决明子菊花茶能减肥吗
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决明子菊花茶对减肥有一定的帮助,但不能单独依靠它来实现减肥效果。决明子和菊花都含有一定的营养成分,如维生素C、类黄酮、矿物质等,具有清热解毒、利水排毒、降火解渴等作用,可促进新陈代谢,减轻体内沉积的废物和毒素,有助于消除水肿和浮肿。但需要与合理饮食和适量运动相结合,才能达到较好的减肥效果。
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决明子菊花茶对减肥有一定的帮助,但不能单独依靠它来实现减肥效果。决明子和菊花都含有一定的营养成分,如维生素C、类黄酮、矿物质等,具有清热解毒、利水排毒、降火解渴等作用,可促进新陈代谢,减轻体内沉积的废物和毒素,有助于消除水肿和浮肿。但需要与合理饮食和适量运动相结合,才能达到较好的减肥效果。