炒淮山怎麼做 素炒淮山做法圖解
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1、準備好淮山一段,小蔥切蔥花備用。
2、淮山去皮切塊。
3、鍋中下油,放入淮山,先炒下再放點蠔油,然後放多點水煮十五分鐘。
4、幹水之後放點蔥花。
5、出鍋裝盤,軟糯鮮香,老少咸宜。
6、淮山能夠健脾補肺,固精益腎,對糖尿病、食慾不振等都有好處。
1.準備好淮山一段,小蔥切蔥花備用。
2.淮山去皮切塊。
3.鍋中下油,放入淮山,先炒下再放點蠔油,然後放多點水煮十五分鐘。
4.幹水之後放點蔥花。
5.出鍋裝盤,軟糯鮮香,老少咸宜。
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淮山
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