晚上可不可以喝玫瑰花茶

1、晚上可以喝玫瑰花茶。

2、玫瑰花味甘，苦、性溫，能夠溫養人的新買，舒發人體內的抑鬱之氣，並且還有鎮靜、安撫的作用，在很多中醫方子中常被用來理氣解鬱，舒緩情緒，緩解壓力，因此，玫瑰花茶適合晚上食用，還有一定的促進睡眠的作用。

3、部分存在失眠或者心情比較浮躁人可在晚上飲用玫瑰花茶，玫瑰花茶最主要的功效就是理氣解鬱，對由於情緒引起的失眠有很好的治療效果。晚上天氣較寒冷，在睡前飲用溫熱的玫瑰花茶，玫瑰花具有很強的星期活血的功效，可幫助身體較差的女性禦寒。