牛油果和蘋果如何做輔食 牛油果和蘋果怎麼做輔食

1、將蘋果洗淨，去皮、去核，切成小塊，然後放入輔食機蒸上。

2、在蒸蘋果的過程中處理牛油果，將牛油果洗淨後用刀切一圈，深度以切到果核爲準，雙手拿着兩半，扭一扭，就分開啦。

3、再用刀在果肉上劃格子，劃好後，用勺子一挖，牛油果塊兒就出來了。

4、將牛油果與蒸好的蘋果一起放入料理機攪打，不用額外加水。

5、牛油果蘋果泥氧化的很快，所以建議現吃現做，儘快食用。

6、加入米粉中食用，味道豐富。