中秋節可以吃獼猴桃嗎 中秋節要吃什麼水果

1、中秋節可以吃獼猴桃。

2、獼猴桃果實細嫩多汁,味道酸甜宜人,營養極爲豐富。它的維生素c含量高達100-420g/100mg,比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍,同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。中秋節用獼猴桃配上月餅吃非常,既能補充多種維生素,又能防止口感油膩。

3、柚子是中秋節的必備品之一,因爲“柚”與“佑”諧音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月餅,再吃點甜酸的柚子,開胃又解油膩。

4、鮮棗：鮮棗性平營養豐富,風味獨特,品嚐起來脆、甜、不發黏,是中秋前後最適合吃的水果之一。而俗語也說“七月十五紅棗圈,八月十五打棗杆”,從這也能看出,中秋前後是吃棗子的最佳時間。