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桃膠加什麼材料燉湯最好

桃膠加什麼材料燉湯最好

1、皁角米燉銀耳,材料:桃膠20g、皁角米15g、銀耳2朵、冰糖適量。

2、桃膠洗淨後泡發一晚。

3、皁角米洗淨後泡發一晚。若是喜歡吃QQ口感的話,泡發4小時即可。銀耳提前半小時泡發即可,撕成小朵。

4、將銀耳,桃膠,皁角米放入鍋中,加入2000毫升水,先大火煮開後,轉小火燉1個小時。

5、1小時後加入冰糖,待冰糖完全溶解後,關火即可。熱飲即可。夏天的話可以放涼後放入冰箱冷藏,效果更佳。

標籤: 燉湯 桃膠 材料
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