![有清熱解毒和排毒養顏等功效 紫花地丁的美容功效與作用]( "有清熱解毒和排毒養顏等功效 紫花地丁的美容功效與作用")
- 1、紫花地丁有清熱解毒、排毒養顏、祛除疣毒等等功效。2、紫花地丁有清熱涼血、消炎解毒的美容功效，可促進機體血液循環，改善周圍組織的營養，能擴張肌膚毛細孔，排除毛細孔中的毒素與油膩，加速營養素的滲透與吸收，從而使肌膚變得健康、美麗。3、還有紫花地丁所富集微量元素，對人...
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![西紅柿能不能美容養顏]( "西紅柿能不能美容養顏")
- 1、西紅柿美容養顏。2、西紅柿是具有一定的美容養顏的食療效果，因爲西紅柿中含有豐富的番茄紅素，其是一種天然的抗氧化劑，可以起到一定延緩衰老的作用。3、加上西紅柿中還含有豐富的胡蘿蔔素，其成分也是具有一定的抗氧化作用，能夠起到一定的抗皺、緊緻肌膚的作用。4、然後就是...
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![男人排毒養顏喝什麼茶最好]( "男人排毒養顏喝什麼茶最好")
- 男人排毒養顏喝以下這些茶最好：1.綠茶：綠茶含有多種抗氧化物質，具有清除體內自由基、抗衰老功效。2.烏龍茶：烏龍茶能夠幫助排毒、降低血壓，還能保護心臟健康。3.檸檬草茶：檸檬草茶有助於消化、改善肝臟功能，還能幫助解毒。4.黃花菜茶：黃花菜茶具有清熱解毒、抗氧化、養顏美容的功...
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![清熱祛溼健脾養顏 冬瓜山藥湯的做法]( "清熱祛溼健脾養顏 冬瓜山藥湯的做法")
- 1、原料：冬瓜、胡蘿蔔、山藥、薏米、豬大骨、蜜棗、鹽。2、薏米泡30分鐘。胡蘿蔔去皮切小塊。冬瓜洗淨連皮切塊。(冬瓜皮清熱祛溼。)3、豬大骨飛水，洗淨浮沫。把胡蘿蔔，薏米，大骨和蜜棗放入湯鍋煮30分鐘。4、放入冬瓜繼續煮開後轉小火煲1個小時。山藥去皮切塊。5、放入山藥繼...
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![吃覆盆子可以美容養顏嗎]( "吃覆盆子可以美容養顏嗎")
- 1、吃覆盆子是可以美容養顏的。2、覆盆子裏面含有一定量的黃酮類物質和水楊酸，這種物質具有抗菌消炎、降低血壓以及抗過敏等作用之外，還可以去除老化角質堆積、改善面板紋理、淡化色斑、縮小毛孔、去除細小皺紋、改善面板血液循環、改善由於紫外線引起的面板老化、增加面板...
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![美容養顏的食物 美容養顏吃什麼好]( "美容養顏的食物 美容養顏吃什麼好")
- 1、若是體質暖，身體狀況良好，日常中可以補充含有維C的食物，比如蘋果、檸檬。若是體質較寒，此時可以補充膠原類的食物，同時補充含維生素的食物。2、食療雖然可以美容養顏，但一定要根據自身體質補充營養。同時，要注意養成好的生活習慣，不要熬夜，以免影響膚質。...
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![排毒養顏膠囊怎麼樣]( "排毒養顏膠囊怎麼樣")
- 1、排毒養顏膠囊有補氣活血，通便的作用，用於氣虛血瘀，熱邪內盛所致便祕、痤瘡、色斑。2、排毒指的是排除人體的代謝產物。便祕一般是由燥熱內結，氣滯脾胃，或氣虛傳送無力，或血虛腸道乾澀，導致腸胃排便受阻，而引起的症狀。平時飲食不規律，或疲勞過度，會損傷脾胃。呼吸系統疾病久治不...
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![怎麼做美容養顏茶]( "怎麼做美容養顏茶")
- 1、備料。桂圓4個，紅棗4枚，枸杞2克，幹玫瑰花5朵，綠茶2克，蜂蜜適量。2、桂圓去殼，取肉。3、鍋中倒入清水，放入綠茶，煮三分鐘。4、放入桂圓紅棗，繼續煮上5-8分鐘。5、加入玫瑰花和枸杞，煮2分鐘。6、離火，加蓋，燜2分鐘。7、倒出，調入蜂蜜飲用。...
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![最適合女性吃的養顏水果有哪些]( "最適合女性吃的養顏水果有哪些")
- 1、菠蘿:菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益;菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。2、香蕉:它能增加大腦中使人愉悅的5─羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。3、蘋果:蘋果中含有微量...
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![適合女性排毒養顏的食譜有哪些]( "適合女性排毒養顏的食譜有哪些")
- 1、紅豆冬瓜湯⑴材料：冬瓜400g，紅豆200g，鹽少許。⑵冬瓜洗淨去皮，切塊;紅豆洗淨，浸泡6個小時後備用。⑶鍋中放入適量水燒開，倒入紅豆煮熟。⑷將冬瓜塊放入鍋中，開蓋中火煮至冬瓜變透明，加鹽調味即可。2、土豆蘋果汁⑴材料：土豆1個，蘋果2個，蜂蜜少許⑵做法：將土豆及蘋果洗淨切塊(蘋果...
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![三大食物排毒又養顏 女人吃什麼能養顏]( "三大食物排毒又養顏 女人吃什麼能養顏")
- 1、黑木耳。排毒養顏的食物之一就是黑木耳，這也是非常健康的食物，我們平時可以多吃。黑木耳由於生長在溼潤陰涼的環境中，具有補氣活血，涼血保溼的功效，可以清除血液中的熱毒。黑木耳中的植物膠質具有很強的吸附力，能從體內清除消化系統中殘留的雜質，起到清胃和清腸的作用。2、黃...
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![排毒養顏膠囊的功能介紹 排毒養顏膠囊怎麼樣]( "排毒養顏膠囊的功能介紹 排毒養顏膠囊怎麼樣")
- 1、排毒養顏膠囊有補氣活血，通便的作用，用於氣虛血瘀，熱邪內盛所致便祕、痤瘡、色斑。2、排毒指的是排除人體的代謝產物。便祕一般是由燥熱內結，氣滯脾胃，或氣虛傳送無力，或血虛腸道乾澀，導致腸胃排便受阻，而引起的症狀。平時飲食不規律，或疲勞過度，會損傷脾胃。呼吸系統疾病久治不...
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![排毒養顏湯的做法是什麼呢 排毒養顏的湯的做法]( "排毒養顏湯的做法是什麼呢 排毒養顏的湯的做法")
- 1、主料：10g紅棗；15g紅豆；10g靈芝；10g龍眼；3碗水；適量紅糖。2、龍眼去皮，紅豆清水浸泡1個鐘頭，紅棗和靈芝清洗乾淨。3、鍋內放適量水，放入紅豆紅棗靈芝和龍眼乾，（紅糖溫補潤膚，不喜歡可以用白糖。少許即可，紅棗龍眼本身含有糖份）。4、等待一個小時，注意火候，燉至紅豆熟爛，加入紅糖，小火再燉...
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![女性養顏抗衰老的食譜推薦 女性養顏抗衰老的食譜]( "女性養顏抗衰老的食譜推薦 女性養顏抗衰老的食譜")
- 1、銀耳湯。材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料：冰糖100克、水3杯。做法：幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗淨去老蒂。香蕉洗淨去皮，切爲0。3cm小片。將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小...
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![排毒養顏吃什麼好]( "排毒養顏吃什麼好")
- 現如今，越來越多的女性在追求美麗的時候，喜歡透過選擇吃排毒養顏的食物來進行，因此，接下來便將排毒養顏吃什麼食物好的問題分享給大家。1.飲食一：黃瓜。味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認爲，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素...
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![潤膚養顏性價比高 皁角米的做法及功效]( "潤膚養顏性價比高 皁角米的做法及功效")
- 1、準備皁角米，銀耳，枸杞，百合，蓮子。皁角米至少提前兩小時泡發。蓮子，銀耳也提前泡發。2、鍋內加入適量的水，倒入泡發的蓮子，皁角米、蓮子。開關調到“高”，煮開。再將開關調至“低”煮兩小時左右後，下入百合。3、所有原料都軟爛後，下入枸杞。煮二十分鐘左右，下入冰糖。冰糖融化後，...
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![美白養顏抗衰老要喝什麼茶]( "美白養顏抗衰老要喝什麼茶")
- 美白養顏抗衰老可喝多種茶：1.檸檬蜂蜜茶：檸檬含豐富維生素C，有助於美白和淡化色斑；蜂蜜有滋潤腸道的作用，對排出代謝物有幫助。2.枸杞紅棗茶：枸杞養肝明目、滋腎潤肺，紅棗滋養氣血，促進面色紅潤。3.百合花茶：有補肺陰、清肺熱的功效，使面色更有光澤，對心神有安撫之效。美白&#...
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![喝什麼茶排毒養顏美白]( "喝什麼茶排毒養顏美白")
- 喝茶可美白麪板：1.茉莉花茶：含茶多酚，能改善面板暗沉，還具有抗菌消炎的效果。2.檸檬茶：含豐富的維生素C，具有抑制黑色素形成的效果，能淡化黑色素，輔助美白肌膚。注：激光美白是一種快速美白的方法，需去醫院進行治療。喝茶可美白麪板：1.茉莉花茶：含茶多酚，能改善面板暗沉，還具有抗菌消炎...
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![立冬女性喝什麼養生茶美容養顏]( "立冬女性喝什麼養生茶美容養顏")
- 1、紅棗茶冬季還特別適合飲用紅棗茶。紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能，紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。2、菊...
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![滋陰養顏湯]( "滋陰養顏湯")
- 1、原料：豬大骨1斤、猴頭菇4朵、黃芪3片、花膠2條、玉竹一撮、陳皮2小塊、幹百合10片、淮山7片、桂圓肉9顆、枸杞一撮。2、操作：花膠加2-3片生薑清水浸泡20分鐘變軟，撈起備用。3、猴頭菇清水浸泡20分鐘，擠幹水份備用。4、水裏加適量料酒、生薑、八角一顆燒開，放入洗淨的豬大骨...
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![女人怎麼吃車前草美容養顏]( "女人怎麼吃車前草美容養顏")
- 1、涼拌車前草：材料：車前草180g，香辣椒油1大勺，鹽適量，鰹魚醬油2勺，鮮味汁1勺，芝麻油適量，醋1勺。做法：把車前草的根部老皮削掉，保留一小部分嫩的部分;放進沸水中過一遍;把調料都加進大碗中，攪拌均勻;將車前草擺在盤中，淋上碗汁，食用時拌勻即可。2、車前草大棗湯：原料：車前草、生薑、大...
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![秋日美白養顏湯的家常做法]( "秋日美白養顏湯的家常做法")
- 主料：薏米30克，西洋參10克。輔料：棗(鮮)3顆，燕麥片適量。1、薏米洗淨、用溫水浸泡30分鐘，燕麥用清水泡軟，大棗洗淨。2、將薏米、西洋參片、大棗放入湯煲，加入足量清水。3、大火燒開，轉成文火煲20分鐘，加入燕麥片。4、繼續煮5分鐘，降溫後調入適量蜂蜜即可。...
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![女人喝什麼茶美容養顏祛斑效果強]( "女人喝什麼茶美容養顏祛斑效果強")
- 玫瑰花茶和蜂蜜柚子茶可美白淡斑：1.玫瑰花茶：調理治療婦女月經不調、臉上長斑，清除自由基，消除臉上色素的沉着，美容祛斑功效。2.蜂蜜柚子茶：含有豐富的維生素，能夠淡化體內黑色素，加快身體新陳代謝的速度，具有淡斑作用。3.美白淡斑效果因人而異：個人體質不同，效果因人而異，所以並沒有...
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![夏季喝什麼花茶排毒養顏]( "夏季喝什麼花茶排毒養顏")
- 夏季美容養顏的花茶推薦：1.玫瑰花茶：能夠使面板更加白皙，促進排毒，緩解面板問題，補水，有效緩解色斑的生成，達到美容養顏的目的。2.檸檬茶：檸檬含有豐富的維生素成分，長期喝檸檬茶可以保護肌膚細胞、修復受損面板，增加面板抵抗力，防止面板受到紫外線侵害，具有美白、美容功效。夏季美容...
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![女性想美容養顏應該如何吃燕窩 女性想美容養顏應該怎麼吃燕窩]( "女性想美容養顏應該如何吃燕窩 女性想美容養顏應該怎麼吃燕窩")
- 1、冰糖燕窩的做法燕窩用水浸泡，換水期間1-2次，清除雜質和細毛後。將浸泡的燕窩放入燉盅加熱水開水，然後燉到鍋中，加入熱水至開水，水位至燉盅高度的一半，然後燜30分鐘。燕窩燉好，然後冷卻，可以用塑料包裝密封，放入冰箱，可以儲存一週。將糖放入鍋中，加入適量的沸水加熱攪拌，直至糖溶解...
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生活全書館
