![籃球有哪些違例動作]( "籃球有哪些違例動作")
- 籃球違例：籃球比賽裏，既不屬於侵人犯規、違反體育道德的犯規、取消比賽資格的犯規，也不屬於技術犯規的違反規則的行爲，違例一般指非直接針對對方球員而做的違反條例規則的事，一般不會記錄在次數上也不累計，一般會判給對方發界外球。主要的違例行爲有:1、跳球違例；2、擲球入界違...
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![跳繩和籃球哪個容易長高 跳繩和籃球哪個可以更快長高]( "跳繩和籃球哪個容易長高 跳繩和籃球哪個可以更快長高")
- 1、和跳繩比起來，是打籃球更有助於長高和彈跳。2、首先，要知道身高和彈跳很大程度上是決定於遺傳的，而後天透過鍛鍊提高，則要付出很多的努力。3、跳繩的作用，主要是增強你的彈跳速度和步伐，對跑步也有促進作用。而打籃球的作用更加全面，因爲籃球打得好的話，是每種能力都會鍛鍊到...
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![籃球明星杜蘭特的個人簡介 杜蘭特nba簡介]( "籃球明星杜蘭特的個人簡介 杜蘭特nba簡介")
- 1、凱文·杜蘭特（KevinDurant），1988年9月29日出生於美國華盛頓哥倫比亞特區（Washington,DistrictofColumbia），美國職業籃球運動員，司職前鋒，效力於NBA布魯克林籃網隊。2、2007年NBA選秀，凱文·杜蘭特在首輪第二順位被西雅圖超音速隊（現俄克拉荷馬城雷霆隊）選中，2008年隨球隊搬遷到俄...
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![如何打籃球 籃球怎麼打]( "如何打籃球 籃球怎麼打")
- 1、運球運球時應保持兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭擡起，眼睛平視。非運球手臂屈肘平擡，用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。2、投籃原地投籃時，要兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，重心落在兩腳之間。這樣，既便於投籃...
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![籃球運球基本功具體怎麼訓練法]( "籃球運球基本功具體怎麼訓練法")
- 1、身體姿勢，運球時應保持兩腳前後自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭擡起，眼睛平視，非運球時手臂屈肘平擡，用以保護球，腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化；2、手臂動作，運球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球，低運球時，主要以...
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![爲什麼打完籃球之後臉會很紅]( "爲什麼打完籃球之後臉會很紅")
- 首先，打籃球屬於劇烈運動，在身體完成劇烈運動後，人的面板血管會膨脹，從而加速血液循環，導致面部血液流動過快，進而導致面部發紅。其次，打完籃球身體各個部位都會有汗液流出，從而導致毛細血管擴大，進而導致面部充血，這也是臉紅的原因之一。...
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![籃球爲什麼會彈起來]( "籃球爲什麼會彈起來")
- 1、相互作用力：宇宙存在的自然基本力之一，成立的條件爲只要一個物體對另一個物體施加了力，受力物體反過來也會給施力物體施加一個相等的力，這兩個力大小相等，方向相反，作用在兩個不同的物體上，且作用在同一直線上；2、形變：籃球打到地面上，籃球和地面發生了形變，因籃球較軟發生形變量...
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![籃球能不能帶上公交車 籃球介紹]( "籃球能不能帶上公交車 籃球介紹")
- 1、坐公交車是可以帶籃球的。2、籃球（basketball），是以手爲中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目。3、1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士·奈史密斯發明。1896年，籃球運動傳入中國天津。1904年，聖路易斯奧運會上第1次進...
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![遼寧是籃球大省嗎 瀋陽打籃球隊員都有誰]( "遼寧是籃球大省嗎 瀋陽打籃球隊員都有誰")
- 1、現役的有遼寧隊主力後衛郭艾倫、四川五糧金樽隊主力中鋒李原宇、蘇州肯帝亞的史鴻飛等，退役球員有原廣東宏遠主力前鋒王仕鵬等。2、是的。遼寧人對籃球的熱情、基層籃球的水平、以及願意在昂貴球票面前解囊的慷慨都在全國領先。但是這只是對於球迷基礎的層面，無論是曾經...
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![籃球如何打好內線]( "籃球如何打好內線")
- 籃球打好內線的三大原則：1、後衛的運球：運球時要保持低重心，這樣起動時更有爆發力，低重心還能更快地把球傳出去，低重心運球也可以把準備投籃的時間縮短到最少。所有運球練習應該要保持強度，這樣才能結合實戰。運球時一定要擡頭觀察場上的情況，指揮全隊的配合。運球不要太高，最好...
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![籃球文案短句有哪些]( "籃球文案短句有哪些")
- 愛上籃球，一輩子不會變。打球，是治癒心靈的良藥。罰球才低頭，突破才彎腰。籃球，讓我重新意識人生。籃球和你，都是我的信仰。落日歸山海，籃球陪少年。因籃球而生，因籃球而狂。當我老了，我也會愛着籃球。你變得更加勇敢，變得更加自信。你有籃球，有遊戲，而我只有你。我覺得籃球，纔是世界...
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![中國籃球彩票單場競猜讓分勝負遊戲規則 籃球讓分－5。5什麼意思]( "中國籃球彩票單場競猜讓分勝負遊戲規則 籃球讓分－5。5什麼意思")
- 1、讓分，並不是一個籃球概念，而是一個體育博彩概念，只存在於體育賽事的博彩。讓分有正負兩種情況，要是爲負的，還是以湖人VS馬刺爲例，假設湖人主場，讓分爲-5.5。那麼意爲，湖人必須贏球超過5.5分，纔算贏盤，可以理解湖人未打已經扣掉1.5分。2、籃球讓分勝負遊戲規則：單場讓分勝負遊戲以...
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![街頭籃球投籃技巧]( "街頭籃球投籃技巧")
- 街頭籃球投球技巧如下：運球后投籃：適當的運球后投籃，可以讓命中率得到提高；拉開距離投籃：不要盲目的去投三分，每一次投籃儘可能的讓你和防守人員拉開一個身位以上；接球后投籃：在接到隊友傳球時，如果正好有沒人防你，直接按投籃鍵投籃，球后直接投籃會有一定的命中率加成；利用擋拆：隊友很...
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![女子籃球是什麼時候進入奧運會的]( "女子籃球是什麼時候進入奧運會的")
- 1976年第21屆奧林匹克運動會，首次將女子籃球列入比賽項目，並規定爲6個隊參加，產生辦法是:上屆世界籃球錦標賽前3名;世界性選拔賽前兩名和主辦國。採取單循環制進行比賽。1980年第22屆奧運會的女籃比賽仍用此辦法。女子籃球，相對於男子籃球而言，參賽球員爲女子。約在1910年前後...
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![廢舊籃球可以做什麼]( "廢舊籃球可以做什麼")
- 1、可以做一個花盆，種點吊蘭之類的盆栽也不錯，可以弄的很原野。2、不倒翁的相框，將家人們歡笑的照片，貼上面，感覺挺好的。3、可以做一個小燈罩，你可以將它處理下，比如剪一些你喜歡的圖案，可以像皮影戲一樣的那種，在裏面通上一個燈泡，點亮的時候牆上就有你剪得圖案的影子，很有感覺。4...
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![籃球運動員的身體素質包括哪些]( "籃球運動員的身體素質包括哪些")
- 1、力量素質，籃球是對抗性很強的運動項目，力量素質直接影響籃球運動員技術、戰術水平的發揮。力量練習的形式主要有：上肢力量練習、腰腹力量練習和下肢力量練習。上肢力量練習主要有：快速推舉和握推槓鈴練習；腰腹力量練習主要有：仰臥兩頭起和俯臥兩頭起等練習；下肢力量練習主要...
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![雙色球開獎時間是啥時候 雙色球籃球技巧]( "雙色球開獎時間是啥時候 雙色球籃球技巧")
- 1、給你介紹幾種技巧：（1）大小分類。藍球16個號碼中1-8爲小號,9-16爲大號分開選。（2）奇偶分類。16個號碼奇偶數正好相等。（3）區間分類。16個號碼按四區間等分爲01-04、05-08、09-12、13-16。（4）除3餘數分類。除3餘0包括3、6、9、12、15;除3餘1包括1、4、7、10、13、16等。2、雙色球...
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![關於籃球中三步上籃的問題]( "關於籃球中三步上籃的問題")
- 要求球員持球時分別邁開2步，在第3步起跳的同時出手上籃或者投籃；上籃又按出手時手與肩的相對高度，分爲高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態手部動作有正手、反手、勾手的區別；高手上籃是指在球出手的瞬間，手腕高於肩部；而低...
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![籃球單場個人最高分是多少]( "籃球單場個人最高分是多少")
- 籃球單場個人最高分是100分，是威爾特·張伯倫在1962年3月2日，勇士隊與紐約尼克斯隊的一場常規賽中拿下的，最終勇士隊以169比147勝紐約尼克斯隊。威爾特·張伯倫（1936年8月21日至1999年10月12日）是一位美國的籃球運動員，曾效力於NBA的費城、舊金山勇士（金州勇士隊）、費城76人隊和...
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![打半場籃球技巧初學者]( "打半場籃球技巧初學者")
- 1、想要提高就必須每天或是不間斷的接觸籃球，每天都拍球是爲了找到球感、即手感；最好每天都保證運球時間能達到10分鐘以上。2、當你有能力自如的帶球跑動時再去進行投籃練習，投籃練習最好進行定點投籃找感覺，可以每個點投五個或十個，自己定，最好持續至少一個星期；3、當你運球自...
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![籃球板高度]( "籃球板高度")
- 1、籃板下沿距地面2.90米。籃板的尺寸是：橫寬1.80米，豎高1.05米，籃板下沿距地面2.90米。3.05是籃圈至地面的距離，籃圈按在籃板中下部，距離籃板底部0.15米的中間。2、籃球板常用的材料有：鋼化玻璃籃球板，SMC籃球板、玻璃鋼籃球板和有機玻璃板。3、NBA籃板的尺寸是：厚0.03米(3釐米)...
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![歐洲籃球俱樂部排名]( "歐洲籃球俱樂部排名")
- 1、因爲歐洲聯賽在中國沒有直播且報道少之又少，所以很難知道24個俱樂部球隊的具體排名。但可以知道的是有4支隊伍相對強大，那就是西班牙皇家馬德里、俄羅斯莫斯科中央陸軍、希臘雅典帕納辛納科斯、西班牙巴塞羅那稱得上歐洲籃球職業聯賽的豪門。2、歐洲籃球聯賽是歐洲最高...
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![兩個人背靠背夾籃球跑的訣竅 兩個人背靠背夾籃球跑的技巧]( "兩個人背靠背夾籃球跑的訣竅 兩個人背靠背夾籃球跑的技巧")
- 1、儘量保持身體的平行，不要撅屁股，把籃球託在兩個人背部中間“V”形的空隙間稍微彎一點腰。2、兩個人背靠背夾籃球跑必須是同步的，是保證籃球不往下掉的關鍵。3、兩人靠緊,背後拉手,最好橫着挪步,而不要跳,小步移動不要過快。在就是兩人的默契要好,性子急的就不行。...
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![籃球三分線多少米]( "籃球三分線多少米")
- 1、國際籃聯標準場地的三分線距離籃筐爲6.75米，而NBA三分線的距離籃筐最遠的區域爲弧線區域爲7.25米，距離籃筐最近的距離在直線區，爲6.70米。2、NBA的三分線是由一段半徑爲7.25米的弧線和位於兩側和邊線平行的兩條線段連接而成，並不像一般人所想象的是一個規則的半圓形。這種...
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![新手男生籃球怎麼訓練]( "新手男生籃球怎麼訓練")
- 1、首先，可以先練習球感。每天可以用籃球現在左腿順時針轉圈一分鐘，然後在轉換到右腿再轉一分鐘。然後雙腿併攏再用球順時針轉一分鐘。最後在用八字形練球方法一分鐘；2、有了球感之後就是要多練運球，可以每天繞着球場運球跑5圈，然後再原地運球，右手運200下不停，再轉換到左手200...
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