打橄欖球的禁忌有哪些

1、在打橄欖球的時候，由於我們所需要的裝備還是比較多的，所以在進行橄欖球之前就必須要準備好裝備才行，齊全的裝備是打橄欖球的第一步，如果不能準備好齊全的裝備，這時候就沒有辦法很好的去保證我們自己的生命安全，同時在打橄欖球的時候還需要做好熱身的工作，這樣可以最大程度的避免打橄欖球的過程中對我們健康造成影響。

2、在橄欖球的比賽中，對於全隊的15個人來說，都是必須努力向前去推進的，而且不管是對於拿球進攻，還是在進行正集團爭球、爭邊球、拉克、及冒爾的時候，都是應該這樣做的。我們必須要有爭取的精神才行，只有本隊共同的前進，這樣才能迫使對手後退了。

3、在橄欖球的比賽中，必須要有團隊精神，在同伴彼此之間，必須要學會相互的協助以及配合才行，這一點可以說是非常重要的，在總數多達30人的賽場上中，對於持球前進的來說，實際上只是其中的一個人了。而對於其他的隊員來說，這時候最主要的任務，就是協助持球的隊員進攻。一個人的力量是不夠的，我們必須要學會彼此支援。