鍼灸一般半個鍾爲宜對嗎
- 養生保健
- 關注:1.95W次
1、一般鍼灸正常的時間是20~30分鐘,不宜鍼灸時間過長。
2、也不是說鍼灸時間一天特別長,就能夠對疾病具有緩解的作用,這是不科學的,建議還是需要進行鍼灸量的累積的效果,每天堅持鍼灸20~30分鐘已經足夠了,所以一般在這個時間段都是屬於正常的鍼灸時間。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/yangsheng/2ze95q.html
1、一般鍼灸正常的時間是20~30分鐘,不宜鍼灸時間過長。
2、也不是說鍼灸時間一天特別長,就能夠對疾病具有緩解的作用,這是不科學的,建議還是需要進行鍼灸量的累積的效果,每天堅持鍼灸20~30分鐘已經足夠了,所以一般在這個時間段都是屬於正常的鍼灸時間。