當前位置:生活全書館 >

養生保健

> 哈密瓜是熱性還是涼性水果

哈密瓜是熱性還是涼性水果

哈密瓜是熱性還是涼性水果

1、哈密瓜是涼性水果。

2、哈密瓜具有清熱解解暑、生津止渴、利小便的功效,哈密瓜中含有多種微量元素、維生素c、胡蘿蔔素、果酸、葡萄糖等物質,不僅可以提高機體的免疫力,還可以補充人體所需要的微量元素。

3、哈密瓜一次性不宜吃太多否則容易出現腹瀉、腹痛的症狀。此外,如果患有體質虛寒,脾胃虛弱平時大便溏爛或慢性咳嗽、哮喘痰多氣緊惡風寒的患者不適宜食用。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/yangsheng/3lv6l9.html