核仁的皮的功效 養生保健 關注:2.41W次 1、核桃具有健腦補腦的作用。其實核桃仁皮含有更豐富的維生素B和E,相對來說它具有更強的健腦和補腦、增強記憶力作用,而且還可以延緩衰老,防止細胞老化。2、核桃仁的皮,含有其他食物中少有的亞麻油酸及鈣、磷、鐵等。它能夠潤肌膚、烏鬚髮、具有防止頭髮過早變白和脫落的功能。 標籤: 核仁 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/yangsheng/8oy6vz.html