炒土豆絲含有多少熱量 養生保健 關注:2.56W次 1、一盤土豆絲大概約爲300g,所以一盤土豆絲食用後產生的熱量大概是300卡路里左右。相當於快走兩小時消耗掉的熱量。2、土豆絲中可能會使人發胖的主要成分是澱粉。所以在下鍋前可以先把切好的土豆絲用水泡上個20-30min後再下鍋,容易去除土豆中的澱粉成分。 標籤: 土豆絲 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hant/yangsheng/og5mvl.html