檸檬是涼性還是熱性的 檸檬屬於熱性還是涼性

1、檸檬既不是寒性也不是熱性，屬於一種溫性的水果。檸檬具有生津止渴、清熱解暑、止咳化痰、健脾養胃的功效，因爲檸檬當中含有較豐富的有機酸，有利於調節人體的酸鹼度，對於食慾不振、胃氣不和、支氣管炎、中暑的人羣，有較好的改善作用。

2、檸檬中所富含的維生素C較爲豐富，不僅能起到一定程度的美白肌膚、抗氧化的作用，同時還能起到清熱去火的效果。

3、檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，還可預防和治療高血壓和心肌梗塞的症狀。