跳遠時爲什麼會單腳落地
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跳遠時會單腳落地原因是身體不協調,也可能跳的姿勢不對,可在跳遠時先不要跳那麼遠。每次只跳小段距離,然後慢慢地調整自己的姿勢,多加鍛鍊,即可改變過來。跳遠,又名急行跳遠,田徑運動跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。運動員沿直線助跑,在起跳板前沿線後用單足起跳,經騰空階段,然後用雙足在沙坑落地。比賽時以跳的遠度決定名次 。
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