陳皮什麼時候吃比較好

上海市第六人民醫院。陳皮水在飯後1小時喝較好。如果飯前服用陳皮水，雖然有利於開胃，但也容易刺激胃酸分泌，增加胃酸濃度，從而導致腸胃不適，出現反胃、噁心、腹痛等不適症狀，因此不建議飯前喝陳皮水。陳皮水宜放在飯後服用，而且陳皮還有助於消化，可幫助食物消化吸收，建議飯後1小時喝陳皮水，此時吸收效果較好，還不刺激腸胃。陳皮具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，可用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等。陳皮有不同的飲用方法，比如煎湯、泡水等。用陳皮加水煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱飲用，有化痰止咳的功效患者應根據具體情況，適當、適量食用陳皮，如食用過程中如出現異常情況，應及時停止食用，並及時就醫。

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喝陳皮水的最佳時間 喝陳皮水有何好處

1、喝陳皮水的最佳時間 爲飯後1小時。如果飯前服用陳皮水，雖然有利於開胃，但也容易刺激胃酸分泌，增加胃酸濃度，從而導致腸胃不適，因此不建議飯前喝陳皮水，宜放在飯後服用爲佳，而且陳皮還有助於消化，可幫助食物消化吸收。

2、空腹期間喝陳皮水有較好的吸收作用，但空腹狀態下腸胃沒有其他食物，喝些苦辛的陳皮水反而容易刺激腸胃，出現反胃、噁心、腹痛等不適症狀，建議飯後隔1小時喝爲好，此時吸收效果也較好，還不刺激腸胃。

陳皮什麼季節泡水喝最好 陳皮水是清火還是上火

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陳皮什麼季節泡水喝最好

四季都可以喝，但是建議都在秋冬季節泡水喝居多。

喝適量的陳皮水對身體也有一定的好處，比如可以起到化痰止咳、梳理脾胃的作用。

陳皮是一種常用的中藥，性溫、味苦，用來泡水喝可以對寒痰咳嗽病證的患者有一定的幫助作用，另外陳皮泡水飲用沒有嚴格的季節要求，可以更具自身的需要來喝，一般秋冬的時候，氣溫比較低，人體比較容易受到寒涼之氣，所以在這個季節相對飲用的陳皮水較多。

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陳皮水是清火還是上火

既不能清火，也不會上火。

陳皮水主要的功效有清肺潤談、理氣健脾的作用。

陳皮水還比較適合咳嗽痰多的人羣食用，飲用陳皮水還能起到一定的改善效果，適量的飲用陳皮水，對身體是有益處的，也不用擔心上火，但是也沒有清火的作用，因爲陳皮水的性質是比較溫和的。

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陳皮水可以天天喝嗎

不建議天天喝。

陳皮是一種傳統的藥材，很合藥物都具有一定的偏性，如果長期服用會對人體陰陽氣血造成影響的，就有可能導致人體的病理性偏盛，因此是不建議天天喝的。

偶爾適量的喝些陳皮水還是可以起到養生保健的效果，任何的食物都要注意不要過量食用，否則很容易對人的身體造成損害。

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陳皮水可以通便嗎

不可以。

陳皮水只有疏肝理氣、健脾的功效，並有緩解便祕的功效，所以當便祕的患者飲用陳皮水，是不能起到明顯的通便作用的。

便祕患者可以食用一些促進消化的食物，或者多吃一些新鮮的蔬果，而且期間還要多喝水，這樣纔對便祕有一定有緩解作用。

陳皮什麼季節喝好

1、陳皮四季服用都好，對季節沒有明顯要求，主要取決於自身症狀。陳皮性溫、味苦，歸脾經、肺經，具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，出現脾虛氣滯、寒痰咳嗽時，飲用陳皮泡水效果較好。

2、脾虛氣滯：陳皮辛香走竄，可以行氣，苦味能燥溼，又入脾經，對脾虛氣滯所致的脘腹脹痛、噯氣吞酸等不適的治療效果較好，可表現爲食慾不振、腹脹、呃逆、嘔吐、大便黏滯等。症狀較輕時可以單用，症狀較重時可以配合山楂、厚朴等藥物同用。

3、寒痰咳嗽：陳皮性溫，可以散寒，味苦，可以燥溼，常用於輔助治療寒溼之痰，多表現爲痰質清稀、色白，常與生薑、細辛、半夏等中藥同用。

陳皮適合什麼季節喝好

1、陳皮茶一般在冬季飲用比較好。

2、陳皮茶能夠起到化痰止咳和疏理脾胃以及理氣疏肝的功效，通常用於治療脾胃不和、咳嗽痰多、胸脅脹痛、乳房結塊、食慾不振等多種疾病，可以緩解身體出現的咳嗽和脹痛症狀，在治療期間患者要避免吃一些油膩性的食物，同時藥物要放在乾燥陰涼的地方儲存，避免受到陽光的直射。