小兒感冒怎麼辦有沒有適合的食譜

氣虛的寶寶一般會看起來偏胖，會有虛胖的感覺，有薄薄的舌苔、舌不紅症狀等，這類寶寶體質比較虛弱，很容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。

山藥豬肉粥的做法是先將大米洗乾淨之後煮成粥，將山藥（約20克）和豬肉末一起煮到熟透爲止，又營養又好做。