烏龍茶熱量高不高
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烏龍茶屬於低熱量飲品,一杯約240ml的烏龍茶平均熱量只有約2-4卡路里,比起其他常見的飲料如可樂、奶茶等都要低許多。當然,如果在製作烏龍茶時加入糖或奶類會增加熱量。
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烏龍茶屬於低熱量飲品,一杯約240ml的烏龍茶平均熱量只有約2-4卡路里,比起其他常見的飲料如可樂、奶茶等都要低許多。當然,如果在製作烏龍茶時加入糖或奶類會增加熱量。