有脂肪肝的人喝什麼茶最好

有脂肪肝的人可以喝綠茶、花草茶或者苦蕎茶。其中，綠茶中的茶多酚能夠抗氧化、降低血脂、抑制肝臟脂肪的積累；花草茶中的菊花、玫瑰等具有清肝明目、護肝利膽的作用；苦蕎茶中的苦蕎脂肪肝、降低膽固醇、預防肥胖等。但需要注意的是，無論選擇哪種茶飲，不要過量飲用，以免對身體產生負面影響。並且，最有效的預防和治療脂肪肝的方法仍是改善飲食、增加運動。