野菠菜吃多了會對身體有影響嗎
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1、野菠菜吃多了對身體沒有影響,是有好處的;
2、食用野菠菜對冠心病患者很有好處,野菠菜富含有益於心血管系統的物質,夠能清理血管,降低血壓;
3、野菠菜富含維生素c,鉀,可以保護心血管;
4、經常食用野菠菜可有效降低血液中膽固醇的濃度,抑制脂肪堆積,降低血壓;
5、夏季建議多食用野菠菜,能夠清理血管,預防阻塞;
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