一般飯後多久泡溫泉
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飯後一個小時左右泡溫泉爲宜。空腹和飽飯後不宜泡溫泉,因爲泡溫泉會加速人體的血液循環、心跳加快、血壓升高,會出現心慌的情況。泡之前排淨大小便,喝200ml的溫開水。泡溫泉時會出大量的汗,泡之前喝水有利於人體新陳代謝,排出毒素,並且在泡的過程中隨時補充溫開水以彌補因爲大量出汗丟失的水分。
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泡溫泉
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