沾益縣美食
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沾益縣美食有白水豆腐、沾益小粑粑、胡辣魚、沾益辣子雞、花山帶皮羊肉、燒雲腿、雞油菌等。
1、白水豆腐:白水豆腐是雲南省曲靖市沾益縣白水鎮的特產。
豆腐含蛋白質高,並含有鈣、鐵等物質,營養豐富。
2、沾益小粑粑:用火腿主料做餡的稱“火腿砣”,用豆沙、白糖主料做餡的俗稱“四兩砣”,是滇式糕點中別有風味的名特食品之一。
3、胡辣魚:曲靖雖然早在4億2千萬年前就已經有了魚類生存的歷史,但魚作爲一道特色菜餚真正進入尋常百姓家的餐桌,還是改革開放以後的事。
4、沾益辣子雞:沾益辣子雞是中國著名餐飲特產,是滇菜代表作,也是曲靖、沾益的宣傳名片,產於雲南省曲靖市沾益縣西平鎮,有百年曆史,因其選料精殊挑剔、製作道序複雜、味道辣香爽口而名震四海。
5、花山帶皮羊肉:花山帶皮羊肉是雲南省曲靖市沾益縣的特色美食。
花山帶皮羊肉,其實便是黃燜羊肉。
做好的黃燜羊肉湯汁濃稠,色澤金黃,全無羶腥,香辣柔韌,舒適可口。
6、燒雲腿:屬雲南菜,特點是色澤淡黃,皮酥肉嫩,肥而不膩,人口即化,鮮香濃郁。
7、雞油菌:顏色金黃,像雞油一樣,菌朵小,有一種小巧玲瓏的溫柔感,用雞油菌做出來的菜,其香味淡雅可口。
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