素百葉要煮多久能熟

1、素百葉是很容易就熟的,一般來講,放到沸水中煮個三到五分鐘就可以了,煮的時間不能過長,如果太久了,就會影響口感的,而且還會流失掉百葉本身所含有的營養價值。

2、因為素百葉的原材料是大豆，所以它含有豐富的維生素和礦物質，比如鈣鐵等。素百葉可以潤腸潤胃是一款比較養生的食物。儘管它的功效這麼多，但是它的價格非常的低廉，做法非常的簡單和多樣深受大家的喜歡。