![夏天上火了吃些什麼]( "夏天上火了吃些什麼")
- 夏季炎熱的天氣到了，很多脾氣大的人很容易上火的，所以在一方面要注意自己的心態調節，而且平時的飲食也要引起注意，多吃一些清熱降火的食物，現在在這裏就和大家分享下能幫助脾氣大的人清熱降火的食物。步驟/方法：首先是黃瓜，黃瓜中含有大量的維生素A、C和鈣。含鉀尤其豐富，具有解...
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![患上腎結石靠吃些什麼東西可以達到食療果]( "患上腎結石靠吃些什麼東西可以達到食療果")
- 腎結石作為一種非常常見的尿石症，常常會困擾我們。它的病因複雜，形成的方式有很多種，常見的病因有遺傳性因素、代謝性因素、感染性因素、環境因素、飲食因素、解剖因素、藥物因素等等，其發病機制也是極其複雜的，主要是由於尿液中的代謝產物聚集過多和成核因子的增加所造成的。...
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![刺蝟吃些什麼]( "刺蝟吃些什麼")
- 刺蝟是近年來頗受養殖户歡迎的養殖項目，有着很高的食用價值和藥用價值，其皮可供藥用，具有涼血止血、降氣定痛、固精、解毒之功效，養殖價值高。由於需要注意是，野生刺蝟屬國家二級保護動物，養殖刺蝟需要辦理《野生動物及其產品經營許可證》，不然屠宰或出售有可能違法。那麼，刺蝟吃...
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![吃些熱性和平性水果 體寒的人可以吃什麼水果有哪些]( "吃些熱性和平性水果 體寒的人可以吃什麼水果有哪些")
- 1、體寒可以吃些熱性和平性水果，平性水果有：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、子、印度棗。2、而涼性水果和寒性水果要儘量少吃或不吃，涼性水果有：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷;寒性水果有：西瓜、香蕉、奇異果、...
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![月經吃些哪些食物好呢]( "月經吃些哪些食物好呢")
- 1、高蛋白質食物：一般情況下，女性在來月經的時候可以適當進食富含蛋白質的食物。蛋白質是維持正常生命活動的物質基礎，缺乏蛋白質很容易出現抵抗力下降的情況。因此，在月經期間想要緩解身體的不適感，需要補充足夠的蛋白質，可以從乳製品、蛋類食品、肉類食物中獲取豐富的蛋白質...
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![降血壓應該吃些什麼食物]( "降血壓應該吃些什麼食物")
- 降血壓的食物蔬菜：1、番茄含有蛋白質、脂肪、多種維生素和多種微量元素，是治療高血壓、眩暈和高血脂的常用食物。2、蘿蔔含有多種維生素、糖類及鈣磷鐵等礦物質，有清熱利尿，涼血止血之功效，是治療高血壓的佳品。3、西瓜西瓜除了不含脂您好，我們鄰居李大媽，以前因為高血壓曾經住...
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![剖腹產後該吃些什麼營養食物]( "剖腹產後該吃些什麼營養食物")
- 產後四周，是新媽咪恢復身體的關鍵時期，如果這個時期疏忽大意了，很容易落下病根的哦！所以媽咪們可不要胡亂進補，掌握科學的坐月子方法，才能幫助新媽們快速恢復身體健康。下面我為大家分享一下醫生告誡產後應該吃的營養食物步驟/方法：1、紅糖水：醫生説新媽媽在分娩中消耗大量的精力...
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![小蝦都吃些什麼]( "小蝦都吃些什麼")
- 小蝦食性很雜，一般吃水面的有機物,也就是在泥中的水草、浮游生物、或是動物屍體的殘骸。總的來説小蝦既可以吃植物也可以吃動物，比較喜歡吃綠色植物，比如水葫蘆。人工餵養的話可以使用專用飼料配合餵養一些其它食物。蝦是游泳的能手，能用腿做長距離游泳。它游泳時那些游泳足...
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![頭痛的時候應該吃些什麼呢？]( "頭痛的時候應該吃些什麼呢？")
- 頭痛是不是已經讓你無法忍受了，快要到了崩潰的邊緣了呢？現在你不用擔心了，我開告訴大家很好的方法來護理治療頭痛。步驟/方法：補充鈣。通過膳食中來補充鈣，這樣有利於減緩頭痛的症狀，多吃一些含鈣量高的食物，例如雞蛋。少喝酒。酒裏含有乾酪胺，它是引起頭痛的物質之一。喝酒要適...
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![吃年夜飯有什麼講究 除夕年夜飯都吃些什麼]( "吃年夜飯有什麼講究 除夕年夜飯都吃些什麼")
- 1、餃子：招財進寶吃餃子取“更歲交子”之意，“子”為“子時”，交與“餃”諧音，有“喜慶團圓”和“吉祥如意”的意思。此外，餃子因為形似元寶，過年時吃餃子，也帶有“招財進寶”的吉祥含義。2、雞：有計除夕晚上吃年夜飯，在許多地方開席時首先要吃的菜就是雞，因為寓意吉利。年菜必須有...
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![冬至應該吃些什麼]( "冬至應該吃些什麼")
- 冬至節氣吃什麼最好冬至應該吃些什麼1、餛飩冬至吃餛飩，夏至吃麪條，這是民間根據時令形成的一種飲食習慣。相傳，蘇州人冬至吃餛飩是為了紀念大美女西施。還有一説，漢朝時，匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘。百姓對其恨之入骨，於是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼...
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![關於高血壓的人建議吃些什麼]( "關於高血壓的人建議吃些什麼")
- 1、多吃大蒜，炒菜的時候可以適當多放一點，大蒜裏面含有大蒜素，不僅具有殺毒的作用，而且可以降低高血壓、高血脂。2、多吃番茄，可以涼拌、煮湯等等，番茄內含有大量的抗氧化劑，能防治人體衰老，降低血壓，保護血管。3、多吃魚類，魚含有大量的優質蛋白，是人體生長所必需的原材料，可以大大...
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![高血壓患者應該吃些什麼好]( "高血壓患者應該吃些什麼好")
- 高血壓是老年人身體健康的一大潛在危險，因為高血壓這種病並沒有什麼明顯的病症，而且會由於一些日常習慣而加劇病情，嚴重的話會給患者造成生命危險。我爺爺患有好幾年的高血壓了，平時除了吃藥治療之外，在飲食方面也都特別刻意地預防高血壓加重。因此我們也積累了很多適合高血壓...
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![甘油三酯高可以吃些什麼]( "甘油三酯高可以吃些什麼")
- 甘油三酯高應低脂飲食：。1.多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物：包菜、芹菜、蘋果、香蕉、魚、瘦肉、豆腐等。2.飲食清淡，低鹽、低脂，不吃高脂肪食物：調味需清淡，避免奶油、油炸製品等高脂肪食物。3.多吃粗糧，少食主食：主食以粗糧為主。4.合理用藥調節血脂：在醫生指導下用甘草酸二鈉、降...
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![端午節要吃些什麼]( "端午節要吃些什麼")
- 1、吃粽子：粽子在我國已經流傳很久了，而且隨着時間的推移，粽子的種類越來越多，比如肉粽和鹼粽、豆粽，經過蒸熟後，粽子黏滑柔軟，口感甚佳。因為吃粽子的時候，也是學生即將高考的時候，有金榜題名的寓意。2、黃鱔：在端午節來臨之際，人們最喜歡食用的就是黃鱔了，這種水產肉質鮮嫩，口感非常...
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![夜宵適合吃些什麼]( "夜宵適合吃些什麼")
- 對於工作很晚的人來説，夜宵比不可少，空着肚子不但不利於健康，而且會失眠，影響第二天的工作。所以，夜宵對於那些人來説非常重要。吃什麼樣的夜宵才營養健康，不發胖呢，請聽閨蜜講解。步驟/方法：首先，夜宵可以採用喝湯或者喝清淡一點的粥，這不油膩，熱量低，是一種不錯的選擇。然後，對於女...
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![濕疹病人應該吃些什麼好]( "濕疹病人應該吃些什麼好")
- 濕疹實在是一種很麻煩的病，因為濕疹的發作往往都是好幾顆一起長，而且濕疹相當的癢。但是如果不慎抓破濕疹，使之流出組織液的話，對濕疹的康復其實會更加不利。而且濕疹也特別容易在患者身上留下疤痕，因此在用藥物治療濕疹的同時，我們還應該注意濕疹患者平時應該吃些什麼對病情比...
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![中國過端午節人們都吃些什麼]( "中國過端午節人們都吃些什麼")
- 端午節吃什麼東西中國過端午節人們都吃些什麼1、粽子端午食粽的習俗由來已久，且盛行不衰。時至今日，端午節家家户户幾乎都要吃粽子，粽子的種類和做法也不盡相同，口味有鹹甜之分。南方粽子以蘇州、寧波、嘉興等地最負盛名，餡料多以豆沙、火腿、鹹肉、棗泥為主；北方粽子以小棗粽...
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![哺乳期媽媽該吃些什麼]( "哺乳期媽媽該吃些什麼")
- 哺乳期的媽媽是一個重要的角色。此時嬰兒的營養完全取決於媽媽的乳汁，而媽媽的飲食則決定着乳汁的質量。哺乳期的媽媽該吃哪些營養品呢，哪些東西又是不可以吃的呢？讓我們一起來看一看。步驟/方法：熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k...
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![減肥早餐吃些什麼好]( "減肥早餐吃些什麼好")
- 誰説減肥不能吃甜食?以色列有項關於甜食減肥的研究，其發現早餐適當吃點甜食可幫助減肥。看到這裏MM要迫不及待拿起收藏的甜點，但你的甜點合格嗎?為你送上三款減肥早餐蛋糕，按照食譜中介紹的配比量來製作，只有這樣的蛋糕才可以減肥，一起動手製作美味誘人的減肥早餐減肥早餐蛋糕...
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![吃些什麼食物比較降火]( "吃些什麼食物比較降火")
- 我們知道夏天氣温很高，我們身體裏流出的水分非常多，如果不及時補充或者補充得還不夠的話很容易就會上火，再加上夏天空氣中的濕度也是比較低的，人上火了容易便祕啊，還有口臭，而且經常會引起一種情緒的上火就是感覺到很煩躁，所以上火很不好，下面就和大家分享一下在我們的生活中吃一...
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![可以吃些什麼呢]( "可以吃些什麼呢")
- 1、運動排汗平衡荷爾蒙祛濕。每天堅持適量運動，對身體非常好，由於運動可以緩解壓力，活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。2、飲食：宜清淡，少放鹽；每天早上吃三片生薑；喝薏米紅小豆粥。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味着體內有濕，水不能隨氣血流動，滯留在體細胞內，使人迅速膨脹起來...
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![南方小年吃些什麼 南方過小年吃什麼]( "南方小年吃些什麼 南方過小年吃什麼")
- 1、灶王糖，是用麥芽，小米熬製而成的糖製品，售期最短，只有過小年前後才上市的糖果。用這種糖祭灶，意在用灶糖粘性，粘住灶神的嘴巴，使其“上天言好事，下界保平安”。2、年糕：小年，一般北方講究包餃子，而南方更習慣做年糕。水餃形似“元寶”，年糕音似“年高”，取吉祥如意的好兆頭。每年小...
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![秋季應該給寶寶吃些什麼]( "秋季應該給寶寶吃些什麼")
- 1、粥由於秋季比較乾燥，身體內濕氣較重，給寶寶熬一些小米粥、紅豆粥、山藥粥、南瓜粥可以清熱去火、潤肺、除濕，同時這些食物也可以促進腸胃消化，是寶寶秋季飲食良品。2、蜂蜜蜂蜜具有潤肺、養肺的作用，可以減少秋燥對寶寶的傷害，而且與白開水相比，蜂蜜甜甜的，味道更加好，小朋友更...
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![平時需要吃些什麼呢]( "平時需要吃些什麼呢")
- 1、老年人保養身體首先要預防三高的發生。老年人一定要養成一個良好的生活作息，儘量不熬夜，不抽煙。不喝酒。按時吃飯，生活一定要有規律，然後要適當的運動。2、老年人不能長時間的久坐久站，老年人是一定要散散步，或者是做其他的有氧運動。3、然後每年都定期去醫院進行全身檢查，...
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