![4個月寶寶輔食如何選擇 4個月寶寶輔食怎麼選擇]( "4個月寶寶輔食如何選擇 4個月寶寶輔食怎麼選擇")
- 1、以奶製品為主。奶和奶製品是寶寶的主要食品。寶寶每日飲奶量約為600-800毫升，一般不超過1000毫升。2、以流體、泥糊狀輔食為主。四個月寶寶不能像大人一樣咀嚼食物，所以輔食要先以流體、半流體以及泥糊類輔食為主，等寶寶大一點，需要鍛鍊咀嚼能力時，媽媽再給寶寶吃點磨牙食...
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![寶寶輔食大蝦用水煮還是蒸好呢]( "寶寶輔食大蝦用水煮還是蒸好呢")
- 1、寶寶輔食大蝦應該是清蒸蝦比較好，因為水煮的話，一些營養成分會隨着水而流失。2、蝦洗淨，去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成4段，切葱、姜。3、將大蝦段擺入盤內，加入葱條、薑末、花椒和高湯，上籠蒸10分鐘左右取出，揀去葱、姜裝盤。醋、醬油和香油對成汁蘸食。...
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![寶寶牛肉輔食的做法是什麼]( "寶寶牛肉輔食的做法是什麼")
- 1、100克新鮮優質的牛肉洗乾淨切小塊。2、用開水焯一下，然後放到高壓鍋裏燉二十多分鐘。3、選適量的土豆和胡蘿蔔洗淨切小塊。4、在鍋中加入適量食用油，然後倒入準備好的胡蘿蔔土豆和牛肉，煸炒幾分鐘。5、然後將高壓鍋中的湯倒入，小火燉至土豆胡蘿蔔爛糊，然後大火收汁。6、晾...
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![寶寶輔食玉米粥怎麼做]( "寶寶輔食玉米粥怎麼做")
- 1、鮮嫩玉米一個，最好成熟期前10天或15天裏，直接從玉米棒子上剝落。2、不加水，放料理機或者果汁機的濾網裏打磨，有原汁機更好。出漿以後再繼續打一兩分鐘。3、倒出玉米漿，剩下的玉米渣用濾網濾一下還能出點汁。4、把玉米原漿倒入煮開的白粥中（一碗白米粥，一碗米湯，這樣煮出來玉米...
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![嬰兒麪食輔食做法介紹]( "嬰兒麪食輔食做法介紹")
- 1、食材：麪粉200克、菠菜50克、鹽少許、葱花少許、豬油少許。2、鍋洗乾淨，準備乾淨的小盆，洗好的菠菜葉少許，盆盛好半碗麪粉，具體量自己可斟酌。3、菜選擇葉子部分，先在熱水裏過一遍，時間不要太長，否則葉子的維生素會破壞。4、撈起菠菜葉，用冷水衝一下，放在砧板上，用刀切碎，剁成泥。...
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![4個月寶寶輔食怎麼選擇]( "4個月寶寶輔食怎麼選擇")
- 1、以奶製品為主。奶和奶製品是寶寶的主要食品。寶寶每日飲奶量約為600-800毫升，一般不超過1000毫升。2、以流體、泥糊狀輔食為主。四個月寶寶不能像大人一樣咀嚼食物，所以輔食要先以流體、半流體以及泥糊類輔食為主，等寶寶大一點，需要鍛鍊咀嚼能力時，媽媽再給寶寶吃點磨牙食...
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![多少個月開始添加輔食]( "多少個月開始添加輔食")
- 六個月開始就可以給寶寶添加輔食。因為單一的母乳餵養，已經不能充分的滿足寶寶的生長髮育所需的營養，必須通過適當的輔食來提供營養。添加輔食要注意循序漸進、由少到多的原則。從六個月開始可以先給寶寶喂一些米粉或者米湯等，七個月左右可以喂一些蛋黃、水果泥、小米粥、雞...
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![寶寶輔食豬肝煮多長時間]( "寶寶輔食豬肝煮多長時間")
- 1、豬肝20克,豬肝清水洗淨備用。2、用鐵湯匙刮成細漿。3、再加少許水蒸約5分鐘即可。4、豬肝中含有豐富的蛋白質，有助於寶寶的智力發育和身體發育，是營養十分豐富的輔食食材。不過，為免烹煮後偏硬、影響口感，建議媽咪先將豬肝刮成細漿後，再製成好吃的輔食。...
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![八個月寶寶輔食禁忌]( "八個月寶寶輔食禁忌")
- 1、海鮮、熱帶水果、部分堅果等易過敏的食物不要吃。2、給寶寶做輔食儘量不要添加味精、大料等調味料。3、魚肉中的骨頭和魚刺一定要去幹淨。4、蔬菜水果一定要切碎，尤其是纖維較高的蔬菜，否則容易藕斷絲連造成寶寶吞嚥危險。5、因為嬰兒消化系統還沒有發育完全，一定要少吃...
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![輔食的烹飪方法]( "輔食的烹飪方法")
- 1、胡蘿蔔湯。取胡蘿蔔500克，洗淨切碎，放入鍋中，加水、加植物油適量，煮沸1小時離火。待降温後用紗布過濾取汁，飲用。2、清燉肉煲湯。取雞肉、牛肉等500克，洗淨、切碎、加入葱、姜和水，急火煮開後去浮沫，加少許食鹽，再煲3小時至肉酥爛，喝湯。3、雞蛋麪片湯。取麪粉100克，打入雞蛋1個，...
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![輔食青菜餃子的做法]( "輔食青菜餃子的做法")
- 1、準備材料：雞胸肉一塊、小白菜兩根、麪粉250克、温水100克、生抽一勺、鹽3克；2、雞胸肉洗淨剁成肉餡，麪粉加水和成麪糰，放一邊醒一下，小白菜洗乾淨切成碎末；3、肉餡加菜沫攪拌，加入少許雞精、鹽和生抽攪拌均勻，麪糰搓成長條，切成小劑子擀成圓皮，放入調好的餡包成餃子；4、鍋裏下清...
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![寶寶輔食黃魚怎麼做]( "寶寶輔食黃魚怎麼做")
- 1、小黃魚1條、姜小量、葱小量、米糊5勺。2、從冷藏室取出小黃魚用薄膜袋套起來，涼水解除凍結40分鐘上下。3、再用淨水解除凍結10分鐘。(用涼水解除凍結速率更快，且最能儲存魚的營養哦)淨水解除凍結更快，可是一般能衝30分鐘，太消耗水了。4、將解除凍結變軟的魚取下，去魚鱗。去...
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![一歲寶寶輔食蝦的做法]( "一歲寶寶輔食蝦的做法")
- 1、材料：蝦、姜、葱。2、要做蝦泥的，要選大一點的蝦。3、扯去蝦頭。4、然後去掉蝦殼和蝦尾。5、去掉蝦背的蝦線。6、放入薑片和葱頭去腥味。7、蒸上二十分鐘。8、蒸好後取出薑片和葱頭。9、然後打成泥，就可以給寶寶吃了。...
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![冬瓜寶寶輔食怎麼做]( "冬瓜寶寶輔食怎麼做")
- 1、冬瓜肉末麪條，準備材料：冬瓜50g、肉末20g、麪條適量、高湯1勺。2、洗乾淨冬瓜，削皮，切成小塊，放入沸水煮熟，根據情況可以再切小冬瓜塊。沸水煮麪條直到熟爛，盛出用筷子夾斷面條。3、將肉末和冬瓜、高湯放鍋裏，大火煮開後用小火燜十分鐘左右，盛出倒在爛麪條上，用筷子拌勻即可。營...
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![剛長牙的寶寶適合吃哪些輔食]( "剛長牙的寶寶適合吃哪些輔食")
- 1、當寶寶一般是4-8個月大時，牙齒中間的一對牛奶的顎會爆裂，嬰兒沒有牙齒。這個時期的寶寶喜歡把任何物品放入口中咀嚼，有時模仿成年人的動作和咀嚼的筷子和勺子。在此期間，母親可以嘗試給寶寶一些半固體食物，如土豆泥，蛋黃，麥片等，以便讓寶寶體驗從含水飲食到糊狀飲食的轉變。2...
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![瘦肉怎麼做輔食給寶寶吃]( "瘦肉怎麼做輔食給寶寶吃")
- 1、瘦肉可以做粥給寶寶吃。2、瘦肉3片、胡蘿蔔4片、香菇1朵、西藍花1朵、胚芽米粥適量、熱炒油適量。3、香菇、胡蘿蔔、瘦肉切片、西藍花洗淨中間切開，所有食材焯水煮熟，西藍花單獨打碎，其他食材放一起打碎即可。4、輔食鍋加熱炒油，將胡蘿蔔瘦肉香菇碎炒香。5、加入提前煮好...
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![嬰兒添加輔食後應該喝多少水]( "嬰兒添加輔食後應該喝多少水")
- 1、加輔食之後小寶寶喝多少水也不是完全固定的，要看寶寶的吸收效果以及需求量。有些小寶寶可能吃完輔食材料之後，感覺到特別口渴，可適當喝一點，看一下寶寶還想不想繼續喝水。同時在喝水的時候也要注意一些事項，減少水分對寶寶腸胃的傷害，比如：2、遠離冰水。儘量少喝冰水，因為可引...
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![教你輕鬆自制寶寶輔食嬰兒肉鬆]( "教你輕鬆自制寶寶輔食嬰兒肉鬆")
- 第一、做肉鬆選擇的肉最好是裏脊肉，別看裏脊肉燉出來口感不好，但是用來做融鬆是最好的，豬肉買來之後清洗乾淨，用擀麪杖或者酒瓶子多次敲打，讓肉質變得鬆一些。第二、把肉整個放進高壓鍋或者是電壓力鍋裏面煮，加點食鹽就行，不用加其他調料了，給寶寶吃的，調料越少越好。第三、肉煮的...
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![寶寶輔食幾種做法 寶寶輔食製作方法]( "寶寶輔食幾種做法 寶寶輔食製作方法")
- 1、第1種輔食：西紅柿花菜水。這種輔食適合6個月以上的寶寶。做法很簡單，主要是選取適量的西紅柿和花菜。將選取的部分清洗乾淨，切成小丁，然後用來煮水。注意只取煮好的水給寶寶喝，不要給寶寶吃西紅柿和花菜。2、第2種輔食：南瓜小米羹，這種輔食適合8個月以上的寶寶。主要是把南瓜...
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![西蘭花輔食如何製作]( "西蘭花輔食如何製作")
- 1、選擇食材。在給寶寶做輔食的時候一定要選擇最健康的食材，小孩的飯量跟大人相比要小很多，在選擇西蘭花的時候可以少用一些。2、清洗食材。做西蘭花的時候注意一定要清洗乾淨，西蘭花的外貌樣子非常容易藏有一些蟲子，這個時候建議將西蘭花放在水中浸泡一段時間，然後多次清洗即...
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![半歲寶寶輔食添加方法]( "半歲寶寶輔食添加方法")
- 1、嬰兒生長到6個月大的時候，可以適當的添加輔食，在此期間可以給寶寶適當的添加雞蛋黃，添加米粉，添加米湯，可以將雞蛋黃放入温開水中稀釋給寶寶食用，可以同時在雞蛋黃當中，米湯以及米粉當中，混合添加肝粉，魚鬆，肉鬆，這樣能夠保持營養均衡，可以有效的促進身體生長和發育。2、平時在日...
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![輔食麪條魚做法]( "輔食麪條魚做法")
- 輔食麪條魚可以做麪條魚煎蛋，做法如下：1、麪條魚用清水浸泡1小時，然後清洗乾淨，瀝水。2、蒜苗切成丁（寶寶年齡太小的可以不加）。3、雞蛋打散。4、加入麪條魚、蒜苗丁和鹽，攪拌均勻。5、鍋中倒油，中火加熱，舀2勺蛋液，煎至一面凝固。6、翻面煎，煎至兩面金黃即可。1.麪條魚用清水浸泡1...
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![山藥怎麼給寶寶做輔食 幹淮山如何做寶寶輔食]( "山藥怎麼給寶寶做輔食 幹淮山如何做寶寶輔食")
- 1、山藥小餅：將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麪粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可餵食寶寶。2、山藥粥：山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶寶，養胃健脾。3、山藥水果泥：先將山藥洗淨蒸熟成泥，紅棗洗淨...
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![小孩羊肉輔食怎麼做]( "小孩羊肉輔食怎麼做")
- 材料：羊肉200克，雞蛋一個，胡蘿蔔200克，黃瓜200克，料酒5克，薑末20克，葱末20克，白胡椒5克，鹽5克。1、胡蘿蔔、黃瓜洗淨，切塊備用。2、羊肉洗淨，剁成細末，放入大碗中備用。3、羊肉加入薑末，葱末和少許清水攪拌，邊攪邊加入清水，待羊肉上漿起勁，加上雞蛋、鹽、料酒、白胡椒粉，攪勻成羊肉丸子餡...
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![如何判斷寶寶是不是可以吃輔食了]( "如何判斷寶寶是不是可以吃輔食了")
- 1、母乳餵養兒每天喂8-10次或配方奶每天總量達到1000ml時，寶寶看上去仍然很飢餓。2、足月兒體重達到出生時的2倍以上，或者大於6.8千克，低出生體重兒體重達到6千克時，給予足夠乳量體重增加仍不滿意的。3、寶寶頭部已經有一定的控制能力，依着東西可以坐着。4、開始對成人的飯菜...
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生活全書館
