![阿膠貢棗和蜜棗的區別]( "阿膠貢棗和蜜棗的區別")
- 阿膠貢棗和蜜棗的區別有哪些？一起來看看吧！阿膠貢棗為女性養顏美容之佳品而蜜棗是老少皆宜的理想傳統保健食品。阿膠貢棗是以上好紅棗為原料，加到桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，提煉製作而成，具備口感細緻微苦、甜而不膩、美容養顏的功效，為女性養顏美容之佳品。蜜棗以“色澤如櫻...
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![包蜜棗粽子糯米要不要加糖]( "包蜜棗粽子糯米要不要加糖")
- 1、不要放糖，包蜜棗粽子糯米不加糖，包粽子一般不放糖調味，而是放蜜棗、棗、甜蜜豆增加甜味。2、蜜棗粽子是一道美食，主要食材是糯米和金絲蜜棗。首先，純天然的食材，新鮮葦葉、江南糯米、金絲蜜棗，這樣的組合，一切取自自然，從源頭上保證粽子質量。其次，加工流程，做到“半兩糯米一顆棗...
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![蜜棗紅糖南瓜湯如何製作]( "蜜棗紅糖南瓜湯如何製作")
- 紅糖蜜棗的做法大棗洗乾淨去核，但不要切斷紅糖，蜂蜜（80g）和水一起煮至紅糖融化紅棗放這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料南瓜：250克;蜜棗:7個;紅糖：適量;水：1000毫升;南瓜紅糖蜜棗湯補氣補血，適合月經不調，氣血不穩的女性，活氣養顏，止血調理。做法：南...
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![吃蜜棗的好處和壞處]( "吃蜜棗的好處和壞處")
- 1、吃蜜棗有降血壓、預防結石病、養血安神等好處。壞處主要是蜜棗中糖分的含量較高，吃過多容易導致蛀牙，還會加重高血脂和高血糖患者的病情。2、好處：由於蜜棗中含有蘆丁，該物質在進入血管後，可起到軟化血管的作用，有助於降低血壓，較適合高血壓患者食用。蜜棗中含有多種維生素，尤...
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![蜜棗粽子做法 蜜棗粽子做法介紹]( "蜜棗粽子做法 蜜棗粽子做法介紹")
- 1、將粽葉400克洗淨，放入鍋中加入清水煮軟，撈起瀝水，備用。2、將糯米淘洗乾淨，瀝水，備用。3、將蜜棗裝入碗內，蒸軟取出，趁熱去核，葡萄乾洗淨，瀝水。4、取3張粽葉，毛面相對，先放入1/3糯米，加入蜜棗和少許葡萄乾，再放入2/3糯米包成三角形粽子，用繩子紮緊。5、將包好的粽子放入鍋內，加入清...
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![幹蜜棗包粽子要不要泡開]( "幹蜜棗包粽子要不要泡開")
- 1、幹蜜棗包粽子需要提前泡開或者蒸軟。2、幹蜜棗與濕蜜棗不同，幹蜜棗屬於乾果類，它可以直接食用，並且甜味可口。但食用幹蜜棗包粽子時最好將其先泡開或者蒸軟，這樣可以讓粽子的口感更好，特別是有核的幹蜜棗需要泡開或蒸軟後去核再使用。...
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![包粽子蜜棗怎麼處理 包粽子蜜棗如何處理]( "包粽子蜜棗怎麼處理 包粽子蜜棗如何處理")
- 1、食材：糯米500克，棗100克。2、把糯米洗乾淨泡在水裏，大約泡上一天的時間，再把糯米撈起來，用漏水的盆子裝好，把水份徹底瀝乾。3、棗不用煮過，但是要把棗洗乾淨，再把棗核去掉。4、把糯米和去掉核的棗一起用粽葉包起來就可以了。...
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![黑米蜜棗粽子的做法 黑米蜜棗粽子的教程]( "黑米蜜棗粽子的做法 黑米蜜棗粽子的教程")
- 1、用料：黑米500克、紅豆500克、糯米1000克、蜜棗1份。2、備好所用食材，粽子葉要先煮後泡洗再控水備用。3、將紅豆黑米糯米提前泡幾小時再控水備用。4、黑按各地的包法，將粽葉卷出造型，將泡洗好的糯米，紅豆，黑米，蜜棗依次加至在裏面。5、再將食材盛滿在裏面，再封好口捆紮好。6、...
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![蜜棗米湯做法介紹 蜜棗米湯怎麼做]( "蜜棗米湯做法介紹 蜜棗米湯怎麼做")
- 1、用料：蜜棗8個、大米適量、水適量。2、把蜜棗洗乾淨，切成小丁。3、鍋里加入大米，再放上適量的水，接着放入蜜棗丁。4、小火煮大約20分鐘。5、香噴噴的蜜棗米粥就完成了。6、小貼士：按個人喜好，蜜棗可以不切小丁；一定要用小火煮；如果覺得不怎麼甜的話，可以再加糖。...
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![蜜棗豬肚湯如何做]( "蜜棗豬肚湯如何做")
- 1、準備木瓜1個，豬肚1個，陳皮小半塊，蜜棗2個，姜3片。2、豬肚清洗乾淨，用鹽和生粉裏外揉搓三遍，並用刀颳去肚內殘留及黏液，洗淨。3、放在沸水中滾2~3分鐘，把豬肚取出，用刀颳去豬肚上的苔，再用油搓洗乾淨，切片，再放沸水中焯出泡沫撈起備用。4、木瓜去皮去核切厚塊，陳皮用熱水泡軟用刀刮...
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![新鮮蜜棗如何保存 新鮮蜜棗怎麼保存]( "新鮮蜜棗如何保存 新鮮蜜棗怎麼保存")
- 1、冰箱保存。將蜜棗在大太陽底下爆曬，然後包嚴實後放入冰箱的冷凍箱層.保存的時間是最長的了。估計一年都不會壞掉。2、櫃子保存。把蜜棗密封包裝好，放入櫃子裏面即可，保存時間至少在兩個月以上。3、地窖保存。利用地窖保存紅薯，生薑，大蒜等等是常見的保存方法，當然蜜棗也可以...
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![蜜棗紅豆甜粥怎麼做 蜜棗紅豆甜粥的做法]( "蜜棗紅豆甜粥怎麼做 蜜棗紅豆甜粥的做法")
- 1、紅豆100克（先蒸熟），蜜棗7克，冰糖15克，水澱粉適量。2、鍋中加入約800毫升清水燒開。將泡好的紅豆倒入鍋中。在鍋中倒入準備好的蜜棗，攪拌均勻。蓋上鍋蓋，轉小火煮30分鐘左右。揭蓋，將冰糖加入鍋中。再蓋上鍋蓋，煮至冰糖完全溶化。揭開鍋蓋，將水澱粉加入鍋中，勾芡。將煮好的甜粥盛...
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![紅豆蜜棗粽子的做法和配料 紅豆蜜棗粽子的做法和配料介紹]( "紅豆蜜棗粽子的做法和配料 紅豆蜜棗粽子的做法和配料介紹")
- 1、原料：粽葉、糯米、蜜棗、紅豆、花生。2、糯米浸泡3--4小時，紅豆浸泡一夜。3、粽葉煮熟備用。4、把3片粽葉排好，挽一下。5、加入糯米和紅豆、花生，放入蜜棗。6、頂上再放一些米。7、把粽葉上端折下來。8、蓋住低下，接着再折。9、這樣就好了。10、用線繩拴好。11、把包好的粽...
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![為什麼蜜棗粽子煮不熟]( "為什麼蜜棗粽子煮不熟")
- 1、蜜棗粽煮不熟的原因是沒有將米浸泡6小時以上或蒸煮時間沒超過一個半小時。2、糯米泡六小時到八個小時備用。3、粽子葉對摺彎盛漏斗狀。4、先放一半米，再放蜜棗，再填滿糯米。5、把上面的粽葉折過來。包緊。6、用繩子纏好就可以了。7、煮一個半小時燜一個小時就可以吃了。...
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![甜的紅豆粽子的做法 端午節甜味粽子的做法－桂花蜜棗紅豆粽]( "甜的紅豆粽子的做法 端午節甜味粽子的做法－桂花蜜棗紅豆粽")
- 1、原料：糯米、紅豆、桂花醬、蜂蜜、細砂糖、蜜棗、粽葉、棉繩各適量。2、步驟方法：紅豆淘洗乾淨，加水浸泡一晚。3、控淨水，放入鍋內，加同量的水煮至水乾，將豆子煮到用手捻爛即可。4、加入適量白糖，蜂蜜拌勻，放入冰箱冷藏一晚。5、糯米淘洗乾淨控去水份，加入做好的蜜豆拌勻。6、再...
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![蜜棗是用什麼大棗做的]( "蜜棗是用什麼大棗做的")
- 1、蜜棗屬於乾果類，用割棗機，把大青棗周身割一次，使得容易吸糖，然後放入鍋中用白糖煮，曬乾，就成了我們平時吃的蜜棗。青棗是一種優良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。2、以前在過年的時候才能吃到這樣的蜜棗，用於泡茶，有一股棗的清香，一般只喝茶不吃茶中棗，偏甜。...
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![蜜棗搭配什麼一起燉湯好喝]( "蜜棗搭配什麼一起燉湯好喝")
- 1、材料：臘鴨腎(陳腎)4個，豬踭500克，白菜乾250克，蜜棗4個。2、菜乾切段;臘鴨腎用温水浸軟，切片;豬踭洗淨。3、把全部用料放入瓦煲內，加水適量，武火煮沸後文火煲一個半小時。4、功效：菜乾能通利腸胃、下氣消食，陳腎清熱下氣，合而煲豬踭，有清肺熱、祛痰火、通利腸胃的功效，適用於乾咳無...
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![煮糯米蜜棗粽子的時間介紹]( "煮糯米蜜棗粽子的時間介紹")
- 1、糯米蜜棗粽子要煮1-2小時。煮蜜棗粽子的時間和使用鍋的類型以及糯米有沒有浸泡有關，包粽子之前，提前把糯米浸泡3小時左右，這樣煮粽子的時候就比較快煮熟。2、其次，用高壓鍋煮蜜棗粽子比用普通鍋煮蜜棗粽子的時間要快，用高壓鍋完全煮熟大概需要40分鐘左右。...
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![蜜棗有哪些功效 蜜棗的熱量多少]( "蜜棗有哪些功效 蜜棗的熱量多少")
- 1、1個蜜棗(6.0克)含有熱量19大卡，需要散步13.1分鐘消耗完。在同類食物中單位熱量較高。2、每100克蜜棗的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的14%。3、蜜棗除了直接吃以外，還可以用來煮湯，用其它的食材來跟蜜棗相互組合，這樣對於營養的吸收也...
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![紅豆蜜棗粽子的做法和配料介紹]( "紅豆蜜棗粽子的做法和配料介紹")
- 1、原料：粽葉、糯米、蜜棗、紅豆、花生。2、糯米浸泡3--4小時，紅豆浸泡一夜。3、粽葉煮熟備用。4、把3片粽葉排好，挽一下。5、加入糯米和紅豆、花生，放入蜜棗。6、頂上再放一些米。7、把粽葉上端折下來。8、蓋住低下，接着再折。9、這樣就好了。10、用線繩拴好。11、把包好的粽...
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![蜜棗粽子的做法和配料]( "蜜棗粽子的做法和配料")
- 1、原料：江米、蜜棗、粽子葉。2、江米浸泡24小時，新鮮的粽子葉洗乾淨備用。3、適量蜜棗。4、粽子葉中間對摺，捲筒狀。5、放入適量米，不要按壓太實。6、放一顆蜜棗。7、在放適量米，包好，用繩子五花大綁綁好，全部做好。8、大火上鍋煮，蓋中火慢煮，煮熟撈出。9、過冷水，浸泡數小時，口感...
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![蜜棗的熱量多少]( "蜜棗的熱量多少")
- 1、1個蜜棗(6.0克)含有熱量19大卡，需要散步13.1分鐘消耗完。在同類食物中單位熱量較高。2、每100克蜜棗的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的14%。3、蜜棗除了直接吃以外，還可以用來煮湯，用其它的食材來跟蜜棗相互組合，這樣對於營養的吸收也...
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![怎麼做蜜棗湯]( "怎麼做蜜棗湯")
- 1、食材：紅棗500克，冰糖、紅糖適量，水1000克。2、將紅棗沖洗乾淨，放入鍋內加水，煮到面軟的程度為宜。3、然後把棗湯倒入食具內，加紅糖攪拌均勻後，冷卻放入冰箱即成。4、蜜棗湯甘甜味香，含有大量維生素C，是老幼皆宜的飲品，素有抗衰老飲品之稱。...
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![幹蜜棗可以直接吃嗎 幹蜜棗能生吃嗎]( "幹蜜棗可以直接吃嗎 幹蜜棗能生吃嗎")
- 1、幹蜜棗可以直接吃。2、幹蜜棗中含有大量鐵，可以治療缺鐵性貧血和失血過多造成的貧血，經期或產後氣血虧虛的女性，可以多食用幹蜜棗補血。3、幹蜜棗富含腺環磷，還可以增強身體免疫力，促進新陳代謝，還能夠改善心肌功能。4、食用幹蜜棗還可以養心寧神，緩解心悸失眠，脾胃虛弱人羣可...
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![蜜棗有什麼營養]( "蜜棗有什麼營養")
- 1、蜜棗是一種營養價值較高的滋補食品，蜜棗有益脾、潤肺、強腎補氣和活血的功效，蜜棗用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女髒躁證，病後體虛的人食用蜜棗也有良好的滋補作用。2、脾胃虛寒者不宜多吃蜜棗，牙病患者不宜食用蜜棗，有宿疾者、便祕患者、糖尿病患者慎食蜜...
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生活全書館
