如何不受別人影響做好自己 一個人怎麼才能做到不受外界影響

1、正視自己的能力，不被外界影響，做任何事情，都要正視自己的能力。要知道，自己能力有多高，那麼就去做多大的事情。只要能夠正視自己的能力，就能夠不被外界所影響。因為自己知道能力多高，所以也擔心自己做不到。所以對於這些事情，就一定要去正視自己的能力。

2、坦然面對所有人對你的評價，想做一件事情，一定要坦然面對所有人對你的評價。無論好與不好，其實自己做一個參考就可以了，但是不要過分的去在乎。若是一個人過分在乎一些不好的評價，反而會影響自己。所以面對所有人對你的評價，自己坦然去面對。

3、學會發泄自己的情緒，遇到任何事情，一定要學會發泄自己的情緒。一個情緒非常膨脹的時候，那麼就發泄出來。如果明明自己心裏感覺到非常難受，還隱藏在心裏，那麼整個人的心情就會非常壓抑。只有將自己的情緒發泄出來，那麼才能夠真正的讓自己去面對所有的一切，而不受到影響。