喝水的注意事項分享 喝水的注意事項 生活小竅門 關注:2.19W次 1、在喝水的時候要注意喝水的量,不要在單一小時內連續喝太多水。2、喝水過多,由於滲透作用,血管裏的血液會被水稀釋,導致血液所含的氧及營養物質濃度下降。為滿足機體的能量供應,心臟必須加大工作強度,致使心臟負荷增加。 標籤: 喝水 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/xiaoqiaomen/roznwz.html