番茄和豆腐同食可以嗎 豆腐和西紅柿能一起吃嗎

1、番茄和豆腐可以一起吃。

2、番茄性寒，富含有植物蛋白、有機酸、番茄紅素以及多種維生素等營養成分。豆腐性涼，有着優質蛋白和鈣、鎂、磷等營養成分，這兩類食物不相剋，因此可以同食。但這種食物都屬於寒涼食物，一起食用應該適當適量為好，不可過量以免引起身體不適。