核桃脂肪含量高不高 養生保健 關注:4.34K次 1、核桃的脂肪含量比較高,因為每50剋核桃中含有31克左右的脂肪。但是核桃裏面的脂肪都是一些植物脂肪,吃了之後不容易長胖。2、這種脂肪也是人體所需要的,可以補充身體所需的能量,減輕虛弱的症狀,同時也起到補腦的作用,可以讓智力更加發達。 標籤: 脂肪 核桃 高不高 含量 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-hk/yangsheng/eglkko.html