餵奶期間能吃火鍋嗎 哺乳期可以吃火鍋嗎

1、哺乳期是可以吃火鍋的，不過不要吃辣口味的，最好吃原味的。

2、不要過多的吃辛辣性的食材，以清淡為主。吃完火鍋以後要多喝水，多吃水果。火鍋的食材很多都放有辛辣性的食物，如辣椒、麻椒，葱、姜、蒜等，這些食物吃的過多，會通過乳汁影響到寶寶；火鍋內的食材煮沸的時間較短，如果半生不熟，細菌殺滅不徹底，吃的時候就很容易拉肚子，一旦拉肚子，會造成乳汁分泌減少，影響寶寶的乳汁餵養。