夏天喝玫瑰花茶的好處和壞處

好處：

1. 降温解暑：玫瑰花茶有清熱解毒、清心潤肺的功效，可以有效降温解暑。

2. 舒緩神經：玫瑰花茶有安神、解壓的作用，可以緩解緊張和焦慮情緒。

3. 改善消化：玫瑰花茶可以促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解胃部疼痛和不適。

4. 美容養顏：玫瑰花茶中含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助於美白肌膚、淡化黑斑和改善肌膚質地。

壞處：

1. 不宜過量飲用：玫瑰花茶具有緩解緊張情緒的作用，但是如果過量飲用會導致心跳過快、頭暈等不適症狀。

2. 可能引起過敏反應：對於某些過敏體質的人來説，喝玫瑰花茶可能會引起過敏反應，如皮膚瘙癢、呼吸困難等症狀。

3. 有些玫瑰花茶可能含有添加劑：有些玫瑰花茶可能會添加一些防腐劑或味精等化學添加劑，這些成分可能對健康有害，需要注意選擇。