肉蓯蓉的功效與作用適合哪些人

肉蓯蓉適合哪些人食用：

1. 具有多種功效：補腎，益精，潤燥，滑腸，主治多種病症，如男子陽痿、女子不孕、便祕等。

2. 適合多種病症患者：包括便祕、產後便祕、病後便祕、老年便祕、男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等。

3. 有一定禁忌：胃弱便溏，相火旺者不宜食用。同時應按症選擇使用，不宜隨意用藥。建議到正規醫療機構就診，以免產生不良反應。

肉蓯蓉的功效與作用適合以下人羣：

1. 虛弱體質者：肉蓯蓉能夠提高免疫力，增強體質，對於體弱的人羣具有很好的益處。

2. 學生或長期工作需要大量用腦者：肉蓯蓉能夠改善記憶力、提高學習效率、延緩大腦老化。

3. 中老年人：肉蓯蓉具有滋補肝腎、補益虛損的作用，可對中老年人的健康起到積極的保健作用。

4. 腎虛體質者：肉蓯蓉具有補腎強身、壯陽補精的作用，對於腎虛體質者有很好的效果。

5. 女性：肉蓯蓉可以調節內分泌，緩解月經不調、經期痛經等問題。

6. 運動員或需要強體力勞動的人：肉蓯蓉可以增強身體的耐力和力量，提高體育運動的表現。

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肉蓯蓉有什麼功效

1、肉蓯蓉具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降壓等多種藥理活性。中醫認為凡補腎之藥，必上通於心，心得腎之精，而後無焦枯之患。蓯蓉補腎之精，也可補心之氣也。

2、肉蓯蓉還可潤腸排毒。其水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。

3、肉蓯蓉還有抗衰老延年的功效。肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞。它也可改善機體的衰老症狀，恢復人精力、體力和活力。

擴展資料

肉蓯蓉宜忌人羣：

宜食：體虛便祕、產後便祕、病後便祕及老年便祕者適宜食用；患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病症者適宜食用；婦女帶下、不孕症、四肢不温、月經不調、腰膝痠痛等病症患者適宜食用；高血壓患者也適宜食用。

忌食：經常大便溏薄者不宜食用。

肉蓯蓉成分：肉質莖含肉蓯蓉甙A、B、C、H，洋丁香酚甙，2-乙酰基洋丁香酚甙，海膽甙七種苯乙醇甙成分。

還含鵝掌楸甙，8-表馬錢子甙酸，胡蘿蔔甙，甜菜鹼，β-谷甾醇，甘露醇，N，N-二甲基甘按酸甲酯和苯丙氨酸，纈氨酸，亮氨酸，異亮氨酸，賴氨酸，蘇氨酸等十五種氨基酸及琥珀酸，三十烷醇，多糖類。

參考資料來源：人民網-“沙漠人蔘”——肉蓯蓉

參考資料來源：百度百科-肉蓯蓉

肉蓯蓉的功效與作用及營養價值

肉蓯蓉的功效與作用及營養價值

肉蓯蓉的功效與作用及營養價值，肉蓯蓉是我們生活中經常吃的一種調味的食材，這些食材都是很常見的，適合的食物就是最好的，非常值得在日常生活中食用，以下是肉蓯蓉的功效與作用及營養價值。

肉蓯蓉的功效與作用及營養價值1

肉蓯蓉

別名：沙漠人蔘、肉鬆蓉、縱蓉、地精、金筍、大芸、黑司令、馬足、馬芝、寸芸

禁忌人羣：陰虛火旺、大便泄瀉者忌服。

適宜人羣：適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不温、腰膝痠痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便祕者。

肉蓯蓉的基本介紹

肉蓯蓉，為列當科瀕危種肉蓯蓉的乾燥帶鱗葉的肉質莖，是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產業。分佈於內蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有“沙漠人蔘”之美譽，具有極高的藥用價值，是我國傳統的名貴中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。多於春季苗未出土或剛出土時採挖，除去花序，切段，曬乾。

肉蓯蓉的功效與作用

味甘、鹹，性温。能補腎陽，益精血，潤腸通便。用於腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝痠軟，筋骨無力；腸燥便祕。

另外，還能增強免疫力，調整內分泌促進代謝，促進生長髮育；降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用。

肉蓯蓉的營養價值

含微量生物鹼、多糖、無機鹽。

肉蓯蓉的'選購

商品有淡蓯蓉和鹹蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質而軟者為佳。鹹蓯蓉以色黑質糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳。習慣認為產於內蒙古者為最著。

肉蓯蓉的食用方法

1、凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍；

2、若腎陽虧虛，精血不足，大便祕結不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍；

3、若老年性、習慣性便祕者，宜與決明子、蜂蜜同用；

4、若津虧氣滯，大便祕澀者，可與麻仁、沉香相合。

另外，忌用銅、鐵器烹煮。

肉蓯蓉的功效與作用及營養價值2

肉蓯蓉的功效與作用

肉蓯蓉，為列當科一年生寄生草本植物肉蓯蓉的帶鱗葉的肉質莖，又名大芸、寸芸、蓯蓉、地丁、列當、地精、金筍、紫花地丁等。本品春季摘採的又叫甜蓯蓉。甜蓯蓉多於春季苗未出土或剛出土時採挖，除去花序，乾燥。切厚片生用或泡酒用。

肉蓯蓉含有甜菜鹼、胡蘿蔔苷、三十烷醇、咖啡酸糖脂、甘露醇、硬脂酸、紫丁香苷、多種微量元素、微量生物鹼等成分。

肉蓯蓉能調整內分泌，促進代謝，抗衰老及強壯身體，增強免疫力；降血壓，抗動脈硬化；增強腸蠕動，抑制大腸水分吸收，通便；促進唾液分泌；保肝護肝。

另外，肉蓯蓉與其它食品搭配還有以下5種治病的偏方。

1、治宮冷不孕：肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，白酒或米酒1000毫升。前二料藥密封浸酒中7日後飲用。每日3次，每次100毫升。

2、治老年習慣性便祕：肉蓯蓉20克，當歸、枳殼、火麻仁各10克，杏仁8克，人蔘、升麻各6克。水煎，早晚各1次分服，每日1劑。

3、治耳鳴耳聾：肉蓯蓉30克，羊腎1對，胡椒粉、味精、鹽等調料適量。將肉蓯蓉及羊腎（剖洗切細後）放入沙鍋內，加水適量，文火燉熟，加入調料即可。當菜餚食用。

4、治寒濕凝滯型痛經：肉蓯蓉20克，桂枝10克，鹿角膠5克，大米5克。將肉蓯蓉、桂枝加水煎沸20分鐘，去渣留汁，放入大米煮粥。待粥熟時加入鹿角膠溶化，攪勻即可。分2次食用。

5、治慢性胃炎：肉蓯蓉20克，大米150克，白糖適量。肉蓯蓉洗淨，去鱗片，潤透，切薄片；大米放入鍋內，用中火炒香。將大米、肉蓯蓉放入鍋內，加水800毫升，置武火上燒沸，再用文火煮35鍾，加入白糖即成。每日1次，早餐食用。

肉蓯蓉的禁忌：

1、陰虛火旺、便塘腹瀉者忌服食；

2、腸胃有實熱之人，大便祕結患者也不宜食用肉蓯蓉。

 肉蓯蓉有哪些作用？益蓯蓉這個品牌的肉蓯蓉適合什麼年齡階段的人吃呢？

根據“ 肉蓯蓉之父” 北大教授屠鵬飛等專家學者研究，肉蓯蓉具有以下功效：改善性功能障礙、降血脂、抗腫瘤、治療便祕、免疫調節、保肝、抗衰老、美白、抗疲勞增強體力、抗氧化、促進骨質生長、提高學習記憶力、治療老年痴呆、帕金森、抗炎、抗過敏、保護腦缺血、舒張血管、抑制前列腺增生、鎮靜、抗輻射等。臨牀應用於乳腺增生、婦人症瘕、更年期綜合徵、頸椎病等療效顯著。“益從容”品牌肉蓯蓉通過低温萃取技術，完整的保留了肉蓯蓉本身的營養成分的活性，適合13歲以上各個年齡段長期服用。

肉蓯蓉的功效與作用是什麼？它適合老年人嗎？

提高免疫力，放慢衰老速度，補益精血，潤腸通便都是肉蓯蓉的功效與作用，它適合老年人能提高老年人抗衰老和抗病能力。

肉蓯蓉是一種中藥材，也是一保健食材，它的營養價值特別高，含有豐富的天然多糖和多種微量元素與氨基酸，還含有一些礦物質，人們服用它以後能把它含有的這些有效營養儘快吸收，能促使身體內淋巴細胞再生也能加快身體內抗體合成，經常服用能讓身體免疫力明顯提高，對提高身體抗病能力有一定的好處。

一、補益精血

肉蓯蓉不但還有天然多糖，還含有生物鹼和氨基酸以及維生素等多種對人體有效的營養，這些營養被人體吸收後，能作用於人類的腎臟，會提高人類腎功能，而男性服用它以後則能促進精子生成，也能温補腎陽對他們出現的經血不足和腰膝痠軟以及性功能減退等症狀，有很好的預防和緩解作用。

二、潤腸通便

肉蓯蓉能潤腸通便，清腸排毒，因為這種食材具有人體後能作用於人類的大腸和小腸，會促進腸道蠕動，也能抑制大腸對水分的吸收，會讓腸道中糞便的水分含量增加，容易讓大便軟化，有利於身體內大便的排出，適量服用它能起到很好的潤腸通便作用，能預防緩解便祕。

三、延緩衰老

適量服用一些肉蓯蓉還能延緩衰老，放慢身體衰老速度，因為這種食材中不但含有維生素和微量元素還含有苯炳醇糖類物質，這種物質被人體吸收後，能放慢人體衰老速度，提高人體組織細胞活性，而且能作用於人體內的胸腺以及下腦垂體，會放慢他們的衰老速度，能讓人體保持相對年輕健康狀態。

四、肉蓯蓉適合老年人

肉蓯蓉是一種適合老年人服用的健康食材，只要適量服用不會對身體造成不良影響，相反能提高老年人的抗衰老和抗病能力，對維持老年人身體健康有一定好處，不過生活中那些未成年人和處於生理期的女性都不適合服用肉蓯蓉，他們服用肉蓯蓉以後會對身體造成一些不良影響，會危害身體健康影響身體正常發育。

肉蓯蓉的功效與作用

1

補血

肉蓯蓉的作用緩和而收斂，持久性比較強，尤其是補血造血功效，十分適合氣虛、血虛的中老年人食用，能增強其體力，緩解其精神疲倦，體力不支，腰痠健忘等症狀。

2

補腎

肉蓯蓉具有強效的補腎功效，其實重要補腎主要意義在於改善機體內部的調節機制，通過恢復自身內部的功能來達到治療效果，肉蓯蓉含有一種生物活性因子，能激活核苷酸還原酶，能提高陽虛生物DNA的合成，提高蛋白質的核酸代謝，改善腎臟的功能。

3

抗衰老

肉蓯蓉中含有大量的纏腰花霧歧化酶，食用之後能清除體內的自由基，減緩自由基多人體細胞的損傷，有延緩衰老的作用。

4

調節內分泌

肉蓯蓉中含有苯丙醇糖，這種成分能結合自由基，因此，榮蓯蓉對下丘腦，垂體，性腺，胸腺等分泌腺體的衰老有緩解作用，能改善其分泌能力，調節內分泌。

肉蓯蓉功效與作用是什麼 肉蓯蓉的用途有哪些

1、補中益氣補血、潤腸通便、補脾和胃、温補腎陽、降壓等。

2、可以緩解腎陽虛引起的腰膝冷痛、畏寒怕冷以及男性陽痿等表現。

3、還可以減輕便祕的現象，能夠用於治療女性宮寒不孕以及月經不調，並且適當吃肉蓯蓉還能夠增強機體的免疫力，改善虛弱的體質。

4、此外在臨牀上肉蓯蓉還可以預防心腦血管疾病，具有抗動脈粥樣硬化的作用，並且可以用於高血壓的輔助治療。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法是什麼

中藥肉蓯蓉，號稱沙漠人蔘，功效是補腎陽，益精血，潤腸道，臨牀可以通過肉蓯蓉治療相關疾病，比如男性腎陽虛衰導致的陽痿、早泄，也可以通過肉蓯蓉來治療女性的相關疾病，比如宮寒、月經不調以及下降、不孕症都可以進行調治，對月經不規律也有一定的治療效果。

臨牀肉蓯蓉也非常適合進行補益，適合中老年人改善身體的相關症狀，比如過早衰老出現的耳鳴、眼花以及腰膝腿軟也適合應用此藥。中藥肉蓯蓉的用法主要是泡酒喝或者和食材熬燉來進補，也可以通過肉蓯蓉切片泡水喝或者將肉蓯蓉做成膏劑來每天少量口服。

肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticolaMa），別名疆芸、寸芸等，列當科肉蓯蓉屬植物，屬瀕危種，保護級別為2級。主產於新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分佈，素有“沙漠人蔘”之美譽，具有極高的藥用價值。

肉蓯蓉屬於高大草本植物，高40-160釐米，大部分地下生。花期5-6月，果期6-8月。其是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。

有沒有人知道肉蓯蓉的功效與作用是什麼？

一、功效

補腎陽，益精血，潤腸通便，用於：陽痿，不孕，腰膝痠軟，筋骨無力，腸燥便祕。

二、作用

1.潤腸通便

2.治腎虛閉經。

3.抗衰老。

4.提高。

5.增強體力

除以上所説，肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調整作用；有激活腎上腺、釋放皮質激素的作用，並可促進去氧核糖核酸合成等。

臨牀適用症

陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝痠軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱髮早白，胃酸潰瘍等等。

肉蓯蓉的功效與作用

現代藥理學研究表明，肉蓯蓉具有保肝、免疫調節、抗疲勞、保護神經系統、增強腸胃功能等作用，但是未成年人不能使用肉蓯蓉，對身體方面的發展有直接影響，女性在經期是不能使用，最好是經期之前吃，對女性痛經，宮寒，不孕症的都有調理作用。

肉蓯蓉藥用價值非常高，具有補腎陽、益精血、緩解便祕的功效，可以用於治療腎陽不足、血氣虧虛、腰痠背痛、陽痿早泄、宮冷不孕、筋骨無力、腎虛耳鳴、健忘失眠、腸燥便祕等。

肉蓯蓉特點

肉蓯蓉為根寄生植物，主要寄生在沙漠植物梭梭、檉柳屬植物上面，寄主為強旱生植物，通常肉蓯蓉多寄生在其30釐米至100釐米深的支根上。

肉蓯蓉適宜生長在內蒙古、甘肅和新疆西北沙漠地區，具有極高的藥用價值，一般真正的肉蓯蓉是細長的，表面是有鱗片的，切面是有菊花紋的，而且價格不會低於300元一斤。

肉蓯蓉的功效與作用

現代藥理學研究表明，肉蓯蓉具有保肝、免疫調節、抗疲勞、保護神經系統、增強腸胃功能等作用，肉蓯蓉苯乙醇總苷及其單體毛蕊花糖苷和松果菊苷具抗肝纖維化的作用。

肉蓯蓉苯乙醇苷、肉蓯蓉多糖和毛蕊花糖苷可以保護神經，緩解神經疲勞，肉蓯蓉多糖具有抗疲勞作用，肉蓯蓉低分子糖和甘露醇具有免疫調節作用，肉蓯蓉多糖、松果菊苷、總寡糖、甘露醇可改善腸胃功能。

肉蓯蓉禁忌

1、沒有成年的人是不能使用肉蓯蓉的，肉蓯蓉的主要功效是補腎，未成年人的身體和心理髮育還未成熟，因此使用肉蓯蓉對身體方面的發展有直接影響。

2、女性在經期是不能使用肉蓯蓉的，因為肉蓯蓉對女性痛經，宮寒，不孕症的都有調理作用，最好是在經期之前食用，可以緩解痛經的症狀。

3、注意身體陰虛的人食用肉蓯蓉會導致陰虛加重，同時還會影響臟器的健全與身體健康，因此患者需要在專業醫生指導下對症用藥，否則適得其反。

肉蓯蓉的功效與作用是什麼？

肉蓯蓉是一種中藥材，但相信很多人都對它很陌生。其實它有很多功效，在潤腸排毒、抗衰老、保護心腦血管和肝臟上面都有非常好的效果，不管是年輕人還是老年人都非常適合。