鮮百合炒荷蘭豆做法

1、主要原料：荷蘭豆300g、百合四個、油適量、鹽適量、醬油適量、蒜適量。

2、新鮮的荷蘭豆把頭尾都摘掉。放在清水裏洗。

3、蒜，切成細細的絲。

4、把剝好的百合跟荷蘭豆放在熱水裏過一趟。速度要快。

5、起油鍋。大火。

6、把百合跟荷蘭豆倒進去翻炒。稍微放點鹽。

7、放上一小勺的黃豆醬。大火翻炒。

8、放點醬油，翻炒幾下。準備起鍋。

9、美味的下飯菜來了。