雪蓮花養生做法 雪蓮花的吃法

1、雪蓮花酒。原料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升。做法：將所有材料和白酒一起放入大的酒瓶內，密封浸泡15日之後即可飲用。每日早晚各飲一次，每次10~20毫升為宜。

2、雪蓮花茶。原料：雪蓮花5克。製法：雪蓮花放入茶杯中，衝入沸水適量，浸泡10～20分鐘後飲用，每日一劑。