早上空腹飲桑葉茶好不好

1、早上空腹飲桑葉茶是可以的。

2、桑葉泡水對身體有好處。以桑葉泡水當茶喝，桑葉內含一種叫做1-去氧野黴素（DNJ），這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼，含量約100mg/100g，這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。