十谷粥的做法介紹 十谷粥的做法 家常美食 關注:2.79W次 1、用料:薏米適量、糙米適量、小米適量、黑糯米適量、大麥適量、燕麥適量、蕎麥適量、芡實適量、蓮子適量、麥片適量。2、十種雜糧各取一份,洗淨泡半小時,開水下鍋,不停攪拌(沿同一方向),十分鐘後轉成小火(冒泡)長時間煮,約一小時即可。 標籤: 十谷 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/jiachang/p1nzqy.html