![煮銀耳湯的時間 銀耳湯燉多久合適]( "煮銀耳湯的時間 銀耳湯燉多久合適")
- 1、銀耳湯一般小火燉2-3個小時即可。2、若想做紅棗銀耳湯，可以把洗乾淨的紅棗一起放入砂鍋中，小火熬製2-3小時。燉好之後可以放入枸杞泡十分鐘左右，這樣一份美味的紅棗銀耳湯就可以出鍋了。3、銀耳又叫白木耳，含有人體需要的多種蛋白質、氨基酸、礦物質，營養價值很高，用來滋養...
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![紅棗銀耳湯的烹飪方法 紅棗銀耳湯的做法大全]( "紅棗銀耳湯的烹飪方法 紅棗銀耳湯的做法大全")
- 1、做法一。材料：銀耳兩朵，放在清水裏發半個小時枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄乾幾粒、百合5-8片。做法：把以上食材放到砂鍋裏，加清水，中火燉開。燉的過程中要經常拿勺子翻動一下，免得粘鍋。燉開以後小火慢燉20分鐘，關火。然後蓋上蓋子，讓它再燜5-10分鐘。2、做法二。材料：銀耳100克，紅...
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![銀耳湯能過夜嗎]( "銀耳湯能過夜嗎")
- 1、銀耳湯正常情況下是不可以隔夜喝的。因為當我們將銀耳湯煮熟之後，如果存放的時間過長，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成為亞硝酸鹽類。人們喝了含有大量亞硝酸鹽類的銀耳湯時，亞硝酸鹽自然便會進入到血液中，使血液中的血紅蛋白氧化成為高鐵血紅蛋白，從而喪失了攜帶氧氣...
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![銀耳湯屬於涼性還是熱性的呢]( "銀耳湯屬於涼性還是熱性的呢")
- 1、銀耳湯不是涼性也不是熱性，它屬於平性。2、銀耳味甘、淡、性平，有滋陰清熱、潤燥止咳等功效。銀耳湯一年四季皆可飲用，但更適合秋冬季飲用，冬季乾燥，是養肺的時節，中醫講白色入肺，適量喝銀耳湯具有良好的滋陰潤肺效果。3、現代營養學方面，銀耳營養豐富，富含氨基酸和多種微量元...
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![減肥可以喝銀耳湯嗎]( "減肥可以喝銀耳湯嗎")
- 1、減肥可以喝銀耳湯。2、銀耳湯是通過用幹銀耳泡發然後熬湯，銀耳屬於食用菌類，具有保健功能，銀耳當中富含很高的營養物質，有大量的纖維素和膠原蛋白，而且銀耳當中富含多糖和膠質，能夠達到潤膚和滋陰作用，而且裏面還含有鈣、磷、鐵、鉀等物質。在減肥期間喝銀耳湯不會產生熱量攝...
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![銀耳湯能放多久]( "銀耳湯能放多久")
- 煮好的銀耳放在温度較高的地方，如不採取密封等措施的話，一般保存時間為6小時。如果將銀耳湯用密封的保鮮碗裝好，然後放入冰箱冷藏室保存，藉助冰箱3-7度的低温環境，可減少細菌的滋生，從而延長銀耳湯的食用時間，一般冷藏保存銀耳湯密封好的話，可以放2-3天。銀耳，銀耳科銀耳屬真菌，有...
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![銀耳湯燜12個小時還能喝嗎]( "銀耳湯燜12個小時還能喝嗎")
- 1、銀耳湯燜12個小時還能喝；2、因為銀耳湯在煮制的過程中處於一種封閉的狀態，不會和空氣發生氧化作用，而且高温狀態下細菌無法滋生，但是煮熟後的銀耳湯不能隔夜飲用，可能會對人體腸胃造成影響，但是將其密封后放入冰箱冷藏保存。...
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![銀耳湯需要做多久呢]( "銀耳湯需要做多久呢")
- 1、做法：取銀耳5克，用温水浸泡半小時，洗去泥沙，摘除木質部分，放砂鍋內，兑入70%的清水。先用武火，水開後用文火煎煮20分鐘，再加入適量冰糖，待糖溶化後即可服用。2、將銀耳去蒂洗淨放入壓力鍋內鍋中，倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋，壓力調到米飯檔，保壓時間10分鐘後，即可食用，也可放入冰箱...
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![銀耳湯如何保存過夜 銀耳湯怎樣保存過夜]( "銀耳湯如何保存過夜 銀耳湯怎樣保存過夜")
- 1、保鮮碗首先要準備一個密封性比較好的保鮮碗，然後再把銀耳湯放在保鮮碗中，蓋上蓋子進行密封存放。2、冰箱冷藏然後再把銀耳湯放在冰箱的冷凍櫃中冷藏起來，温度調節在5攝氏度左右，這樣的環境下不容易使銀耳湯滋生細菌，從而也不容易導致銀耳湯變質。3、加熱食用如果想要隔天再...
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![銀耳湯喝多了會怎麼樣]( "銀耳湯喝多了會怎麼樣")
- 1、銀耳湯喝多了容易傷脾胃，引起腸胃不適，出現腹痛腹瀉的病症，甚至會造成體虛體寒，手腳冰涼，抵抗力下降等。2、銀耳含有膠質，不易消化，食用過多還會引起消化不良。銀耳雖然可以滋陰潤肺，但是銀耳助濕，長期喝銀耳湯會生痰。而且，銀耳湯很容易飽腹，每天吃10～15克為宜，夏季可以天天喝，冬季...
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![用高壓鍋煮銀耳湯要煮多長時間]( "用高壓鍋煮銀耳湯要煮多長時間")
- 高壓鍋燉銀耳湯的時間建議在20-30分鐘左右。如果使用電飯煲，則需要煮40分鐘左右。需要注意的是，在燉的過程中不可以加入老冰糖一起燉，應當等銀耳燉好後再依據個人口感加上老冰糖。高壓鍋燉銀耳湯的時間建議在20-30分鐘左右。如果使用電飯煲，則需要煮40分鐘左右。需要注意的是...
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![蓮子銀耳湯功效和作用]( "蓮子銀耳湯功效和作用")
- 1、能夠潤肺止咳，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人，適當喝蓮子銀耳湯有很好的潤肺止咳的作用。2、能夠養心安神，對於心神不寧、驚悸、心煩不寐、失眠多夢的人，適當喝蓮子銀耳湯，通過滋補心經而有很好的養心安神、促進睡眠的功效。...
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![一碗銀耳湯的熱量是多少]( "一碗銀耳湯的熱量是多少")
- 1、銀耳湯主要是用銀耳熬製而成的一種湯。裏面添加了一些冰糖、大棗、枸杞，它的熱量比較低，每100克銀耳湯中只含有10大卡的熱量，具有補腎強精、潤肺、生津止咳、清熱養心、補氣活血的功效。2、對於氣血虧虛導致的周身乏力、腎陽虧虛導致的陽痿早泄、肺陰虧虛導致的乾咳有很...
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![冰糖雪梨銀耳湯有什麼禁忌]( "冰糖雪梨銀耳湯有什麼禁忌")
- 1、不易放置太久後食用，在細菌的分解作用下，其中所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，這種亞硝酸鹽具有很強的毒性，會對人體造成嚴重危害。2、意見建議：建議一次性不要燉多，過夜不要吃，煮熟的銀耳也不宜放置過長時間。...
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![喝銀耳湯的禁忌]( "喝銀耳湯的禁忌")
- 1、如果是體質燥熱的女性朋友，同樣不適合在月經期間食用銀耳紅棗湯，會導致月經過多。2、腹脹的人羣不宜食用。確切的説，腹脹的人羣是不宜食用銀耳紅棗湯的，因為紅棗容易導致腹脹的情況越發嚴重起來。3、孕婦在喝銀耳紅棗湯的時候需要注意不能在湯中加桂圓，因為孕婦在懷孕期間...
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![銀耳湯如何煮簡單又好吃 怎麼煮銀耳湯]( "銀耳湯如何煮簡單又好吃 怎麼煮銀耳湯")
- 1、取適量銀耳幹，撕成小朵，置於碗中。注意有些銀耳泡發後會變很多，取量一定要適宜，不要取太多以至於浪費。2、向碗中倒入温水，進行泡發，需要1-1.5個小時，使其充分泡發。發開後將銀耳用涼水洗淨。3、將洗淨的銀耳，放入燉鍋中，加大量的水，直至沒過所有銀耳。4、再取適量冰糖，放入燉鍋...
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![隔夜銀耳湯能喝嗎]( "隔夜銀耳湯能喝嗎")
- 1、隔夜銀耳湯不能喝。2、銀耳湯屬於生活當中比較常見的湯飲，主要是由銀耳熬製而成。適當的喝銀耳湯，不僅能夠增強食慾，而且還可以起到安神健腦的作用。3、但隔夜的銀耳湯，由於長時間與空氣接觸，可能會滋生細菌，在細菌和氧氣相互的作用下，硝酸鹽可能會被還原為亞硝酸鹽。當亞硝...
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![怎樣做銀耳湯 夏天吃銀耳的好處]( "怎樣做銀耳湯 夏天吃銀耳的好處")
- 煲湯或羹是銀耳最有營養的吃法：1.充分熬煮銀耳可溶解營養成分，起到最佳功效。煲成湯或羹口感佳，軟糯絲滑。2.銀耳中多糖、蛋白質、維生素、膳食纖維等營養成分有益，營養豐富。銀耳多糖可增強免疫力，潤肺止咳，銀耳中的膠原蛋白有助於美白皮膚，銀耳中的膳食纖維可促進毒素排出、預...
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![銀耳湯煮幾分鐘即可食用]( "銀耳湯煮幾分鐘即可食用")
- 1、銀耳湯要煮半小時至兩小時。2、製作銀耳湯首先要將銀耳用温水浸泡半個小時泡開，銀耳泡好後洗淨，切去根部撕成小塊兒，大火煮開，用中火熬半個小時左右即可，根據自己的口味可以適當的添加紅棗桂圓等食材。3、銀耳中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，長期使用可以增加皮膚的彈性，延緩...
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![請問銀耳湯怎麼做]( "請問銀耳湯怎麼做")
- 1、準備銀耳和水、枸杞、牛奶。2、銀耳泡水，剪成小朵備用；枸杞洗淨。3、鍋中放入銀耳和水、枸杞煮滾，燉30分鐘後加入冰糖煮溶4、倒入牛奶煮5分鐘即可。5、銀耳又是白木耳，銀耳有滋陰生精的作用，有養肺養胃的功效。銀耳甘、淡而平且無毒，歸肺經、胃經和腎經，可以治虛勞、治咳嗽，也...
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![有養顏美容的功效嗎 雪梨銀耳湯如何做]( "有養顏美容的功效嗎 雪梨銀耳湯如何做")
- 1、將銀耳浸泡5小時2、把泡好的銀耳撕成小朵3、將雪梨削皮切成塊4、將銀耳雪梨放入高壓鍋內，加入適量的冰糖，大火燒開轉小火燉15分鐘後關火，燜半小時即可5、大火燒開轉小火燉15分鐘後關火，燜半小時即可...
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![雪梨銀耳湯的做法大全竅門]( "雪梨銀耳湯的做法大全竅門")
- 1、馬蹄雪梨銀耳湯。銀耳提前浸泡15分鐘左右；雪梨去皮去核，切塊；馬蹄去皮對半切；一起放入鍋中，加適量清水，大火燒開，轉小火再煮40分鐘左右，最後放冰糖，即可。2、雪梨銀耳枸杞湯。雪梨洗乾淨後去切隨意切滾刀塊。將切好的雪梨、銀耳、冰糖、枸杞放入電飯煲中。加入適量的純淨水，水量...
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![銀耳湯如何熬才好喝 銀耳湯怎麼熬才好喝]( "銀耳湯如何熬才好喝 銀耳湯怎麼熬才好喝")
- 1、原料:水發銀耳20克，茉莉花15朵，雞脯肉150克，清雞湯1.5公斤，鹽7.5克，芝麻油5克2、製作過程:將銀耳用温水泡2小時左右，去淨黃根，洗屈雜質，用開水燙一下，並用蓋蓋上，燜10分鐘左右，潷去水，再倒入開水燙燜10分鐘，擠幹水分，用清雞湯泡上，上籠蒸8分鐘左右，取出，待用。將雞脯肉砸成泥，用水泡開，抓...
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![銀耳湯的製作方法]( "銀耳湯的製作方法")
- 1、原料：銀耳、紅棗、枸杞。2、做法步驟：準備一朵銀耳，開水泡發，泡5分鐘左右就可以了。泡好的銀耳撕碎，儘量撕小朵一點。紅棗洗淨備用，我用的灰棗。鍋內水開後加入撕碎的銀耳和十顆紅棗。開鍋後蓋蓋小火慢熬（後面一直保持小火蓋蓋熬）。兩小時後加入冰糖，按照個人口味添加。繼續熬...
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![銀耳湯不出膠怎麼補救]( "銀耳湯不出膠怎麼補救")
- 銀耳湯不出膠的補救方法：加大火力盡量把鍋中的水煮少一些，而且在煮的過程中要放入適量的冰糖和紅棗，桂圓等食材，然後繼續用中火煮，這樣就能讓銀耳中的膠質儘快析出。銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體，又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有菌中之冠的美稱...
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