![電餅鐺炒板栗的做法]( "電餅鐺炒板栗的做法")
- 1、食材：板栗600克，麪粉1勺，清水1大碗。2、首先準備600克的板栗，倒入大碗中，加1勺麪粉，1大碗清水，麪粉可以吸附板栗表面的污垢，這樣清洗的話會更乾淨一些，用麪粉清洗乾淨後再放入清水中洗一遍，現在板栗就清洗乾淨了。3、然後將它放到砧板上開口，想要自己做的板栗和外面賣的一樣好剝...
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![雞燒板栗簡單做法]( "雞燒板栗簡單做法")
- 1、食材：雞肉半隻，板栗250克，姜5克，蒜5g，鹽5g，糖3g，生抽1小勺，老抽1小勺。2、仔雞切小塊，入鍋焯水，水沸騰後撇去浮沫，撈出雞塊沖洗乾淨。3、油鍋七分熱，放入薑片、蒜頭倒入鍋中爆香；再放入雞塊煸炒至肉色微微泛黃。4、調入生抽、老抽、糖，翻炒均勻，使雞肉塊均勻裹上醬色。5、加入沒過雞...
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![電餅鐺炒板栗如何做 電餅鐺炒板栗的做法]( "電餅鐺炒板栗如何做 電餅鐺炒板栗的做法")
- 1、食材：板栗600克，麪粉1勺，清水1大碗。2、首先準備600克的板栗，倒入大碗中，加1勺麪粉，1大碗清水，麪粉可以吸附板栗表面的污垢，這樣清洗的話會更乾淨一些，用麪粉清洗乾淨後再放入清水中洗一遍，現在板栗就清洗乾淨了。3、然後將它放到砧板上開口，想要自己做的板栗和外面賣的一樣好剝...
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![自制板栗餡兒的做法]( "自制板栗餡兒的做法")
- 1、剝好的板栗洗淨瀝乾水份備用。2、把板栗放進電高壓鍋裏壓熟。3、煮熟的板栗撈起來，瀝乾水份晾涼備用。4、把板栗放進攪拌機中攪拌成板栗泥。5、這是全部攪拌好的板栗泥，很細膩哦。6、不粘鍋燒熱，倒入適量色拉油。7、放入板栗泥翻炒片刻。8、加入100克的白糖翻炒至白糖融...
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![板栗和排骨的烹飪方法 板栗和排骨的做法]( "板栗和排骨的烹飪方法 板栗和排骨的做法")
- 可以做板栗排骨湯，具體做法如下：1、主料：豬排骨(大排)150克。輔料：栗子（鮮）50克。調料：鹽3克、料酒5克、醬油4克、大葱5克、姜3克。2、將排骨洗淨，用開水焯一下後撈出；板栗剝皮待用；坐鍋點火，加入開水和排骨，再放進葱、姜煮1個小時左右；撈出葱姜，放入板栗再煮30分鐘，加入精鹽、料酒、醬...
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![長期保存板栗方法]( "長期保存板栗方法")
- 1、布袋風乾：板栗放陰涼通風的地方放置兩三天，之後裝進透氣性好的布袋裏面放置，千萬不要用透氣性很差的塑料袋，不然會影響到板栗的儲藏時間。之後要把裝好的板栗吊在陰涼通風的地方，每天的話要記得去搖晃一兩次，這樣有利於板栗的保存。2、帶殼儲藏法：選擇一個通風良好，較為陰涼的...
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![板栗紅薯的儲存方法 板栗紅薯儲存方法]( "板栗紅薯的儲存方法 板栗紅薯儲存方法")
- 1、板栗儲存方法：（1）板栗買回來之後先放在陰涼的通風處攤開，讓它吹個3-4天，然後再洗乾淨，放開水鍋裏煮3-4分鐘，煮至半熟後撈出來晾至常温，然後再分別裝入保鮮袋中密封，放進冰箱冷凍就可以了，這樣不管多久都不會壞，不會而且板栗先經過風乾的環節，過後再蒸熟還會被糖化，吃起來非常的甜。...
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![板栗和排骨的做法]( "板栗和排骨的做法")
- 可以做板栗排骨湯，具體做法如下：1、主料：豬排骨(大排)150克。輔料：栗子（鮮）50克。調料：鹽3克、料酒5克、醬油4克、大葱5克、姜3克。2、將排骨洗淨，用開水焯一下後撈出；板栗剝皮待用；坐鍋點火，加入開水和排骨，再放進葱、姜煮1個小時左右；撈出葱姜，放入板栗再煮30分鐘，加入精鹽、料酒、醬...
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![板栗營養價值及功效與作用]( "板栗營養價值及功效與作用")
- 1、每100克含蛋白質5、7克，脂肪2克，碳水化合物40～45克，澱粉25克。生栗子維生素的含量可高達40～60毫克，熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另合有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡蘿蔔素、B族維生素等多種成分。2、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠...
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![新鮮板栗怎樣儲存不會壞]( "新鮮板栗怎樣儲存不會壞")
- 1、沙子保存。把沙子裝進容器裏，底部鋪一層沙子，放一層板栗在沙子上，再蓋上一層沙子，蓋好沙子後，再放一層板栗，以此類推，將板栗放完後，最後加一層沙子。隔一段時間噴灑一次水，保持沙子的濕度。噴水的量要適中，為了保存板栗的水分，這就是用沙子隔開板栗的原因，但是水分不宜過多，過多的...
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![板栗和牛肉可以一起吃嗎 板栗和牛肉能一起吃嗎]( "板栗和牛肉可以一起吃嗎 板栗和牛肉能一起吃嗎")
- 1、板栗和牛肉不要放在一起吃。2、牛肉性温，具有補脾胃壯腰腳、補中益氣的功效;而板栗鹹而温，具有補腎氣、益氣厚腸胃的作用。單從食物的藥性來看兩者並沒有矛盾，可是，從營養成分來看的話，板栗中富含維生素C，每100克板栗中含有40毫克的維生素C。牛肉中含有胡蘿蔔素、B族維生素...
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![蒸整個板栗南瓜多長時間能熟]( "蒸整個板栗南瓜多長時間能熟")
- 1、如果南瓜不剖開，那麼水開之後要蒸20-30分鐘。板栗南瓜一般個頭都比較小，單個南瓜重量在400-600克之間，但是由於沒有剖開，且板栗南瓜的肉質緊實，熱量很難滲透進去，所以需要蒸久一些，大約20-30分鐘才能夠蒸熟。2、如果將整個板栗南瓜剖開切成小塊蒸，熱量非常容易滲透，那麼上汽之...
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![熟板栗可以冷凍保存多久]( "熟板栗可以冷凍保存多久")
- 1、熟板栗可以冷凍保存30天左右，冷凍室相對比較低温，並且很是乾燥，不利於細菌生專長，因此存放時間屬較長。下次食用前再加熱，但是這樣反覆加熱定會影響口感。所以買回家的板栗最好在一週內食用完，時間過長不僅口感不好，也會變質。2、變質和黴變板栗是不能食用的，吃了黴變的板栗會...
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![不甜的板栗熱量高嗎]( "不甜的板栗熱量高嗎")
- 1、板栗熱量較高。2、不管是甜板栗還是不甜的板栗，都含有較高的熱量，100g板栗中含有185大卡熱量，1個栗子（可食用部分8.0克）含有熱量15大卡，需要散步10分鐘才能消耗完。因此，板栗不宜過量食用，一方面不利於保持體重，另一方面對血糖有一定影響。...
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![四種板栗去皮方法]( "四種板栗去皮方法")
- 1、鹽水煮：栗子洗淨後，用刀從中間稍切個口子放在鹽水中，在爐子上煮五分鐘，趁熱去掉板栗的殼和皮；2、電飯鍋法板栗清洗後：切個口子；放在電飯鍋中，不用放水；按下煮飯鍵，取出來剝殼和皮；因為這個煮好後，就是熟的了。所以很容易剝碎。顏色也不太好看。3、高壓鍋法：板栗清洗後，用刀切個口子；...
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![板栗種子是什麼]( "板栗種子是什麼")
- 1、可食用板栗的部位就是種子。2、板栗原產我國，是我國食用最早的著名堅果之一，年產量居世界首位。除青海、海南等少數省區外廣佈南北各地，在廣東止於廣州近郊，在廣西止於平果縣，在雲南東南部則越過河口向南至越南沙壩地區。3、我國板栗產區，北起遼寧、吉林，南至廣東、廣西均有...
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![涼的板栗能夠放進微波爐裏熱嗎 涼的板栗可以放進微波爐裏熱嗎]( "涼的板栗能夠放進微波爐裏熱嗎 涼的板栗可以放進微波爐裏熱嗎")
- 1、板栗冷了之後是可以放進微波爐裏面加熱的。2、如果是已經炒熟裂開或者剝殼的板栗進行加熱完全沒有問題，如果是生板栗的話同樣也可以用微波爐加熱來烤，但要注意一點就是加熱的生板栗一定要提前開一個口子。3、加熱方法：把已經炒熟的板栗取出來，然後用可以用微波爐加熱的碗...
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![用這幾招板栗仁個個完整]( "用這幾招板栗仁個個完整")
- 1、熱脹冷縮法先用小刀把板栗的最外殼給去掉，然後放入沸水中煮3-5分鐘，撈出來後立刻放入冷水中浸泡3-5分鐘，板栗衣很容易就剝下來了，而且板栗的味道不變。2、微波爐加熱首先我們用剪刀把板栗的外殼剪開之後，我們再把板栗放進微波爐當中，用微波爐中的大火高温加熱30秒或者是1分...
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![板栗泡酒的功效與作用介紹]( "板栗泡酒的功效與作用介紹")
- 1、板栗泡酒具有補氣止血、和胃健脾等作用，有助於因脾胃虛寒而導致的慢性腹瀉、消化不良、氣虛乏力的人羣。2、板栗含有不飽和脂肪酸、礦物質、維生素、碳水化合物等微量元素，能夠有效的預防高血壓、冠心病、骨質疏鬆以及動脈硬化等，可提高人體的免疫力、調節內分泌功能、去...
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![自己在家糖炒栗子 糖炒板栗在家怎麼炒]( "自己在家糖炒栗子 糖炒板栗在家怎麼炒")
- 1、要把買來的栗子，進行一下挑選，選出優質的栗子後，把栗子放入容器中，用清水把栗子洗淨，然後洗好的栗子在水中泡會。2、把洗好的栗子控水後，放在菜板上，用刀在栗子頂端切上十字口，所有要炒的栗子都切好待用。3、準備厚一點的鐵鍋，鍋中放少許油，然後把栗子放入鍋中，用鏟子快速翻炒，要...
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![熟的板栗是否可以放在微波爐里加熱]( "熟的板栗是否可以放在微波爐里加熱")
- 1、如果是已經炒熟裂開或者剝殼的板栗放微波爐進行加熱是完全沒有問題的。2、且生板栗同樣也可以用微波爐加熱來烤,但要注意加熱的生板栗一定要提前開一個比較深的口子,否則在微波爐裏面烤會炸開。3、板栗放入微波爐中一定要切開口，所以先一定要洗乾淨，這樣切口後泡在水裏...
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![板栗有點發黴怎麼處理]( "板栗有點發黴怎麼處理")
- 板栗有點發黴，最好是扔掉不要食用。板栗出現受潮發毛、發黴時會導致中毒。好的板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功效，適合於腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多以及脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、外傷後引起的骨折、瘀血腫痛、筋骨疼痛等症。...
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![板栗能和芝麻湯圓能否一起吃]( "板栗能和芝麻湯圓能否一起吃")
- 1、可以的，板栗可以和芝麻湯圓一起吃的，兩種食物並不會互相相剋的。2、栗子：性味甘温，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。黑芝麻：中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用。...
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![板栗做菜怎麼剝皮小妙招]( "板栗做菜怎麼剝皮小妙招")
- 1、材料：栗子。2、烹飪方法：將新鮮的栗子放在陰涼並且通風的地方攤開，放置2天的時間。3、用刀或者剪刀在每一個栗子上輕輕的開一個或兩個小口，如果是圓形的栗子用剪刀比較方便一些。4、將所有的栗子全部劃一至兩道小口。5、鍋內倒入涼水，將栗子倒入水中，水的高度要略高於栗子，開...
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![板栗可以和筒骨一起燉嗎]( "板栗可以和筒骨一起燉嗎")
- 1、可以。材料：筒骨1000g、板栗20個、花生30g。2、板栗備好。3、花生米用清水泡好。4、板栗切十字刀。5、板栗放鍋裏煮5分鐘。6、筒骨洗淨備好。7、放開水裏焯水洗淨。8、板栗放開水裏煮5分鐘後剝開。泡好的花生米洗淨。9、坐鍋燒水至開加料酒和切好的薑片。10、放板栗和...
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