- 一、材料主料:白米飯二百五十克,麥豆一百克,臘肉一百克,蒜苗三十克,生菜一百二十克。二、輔料:油適量、鹽適量。三、製作步驟:1、大米,糯米,豌豆洗乾淨,放進電飯煲,蒸熟。2、將主料切成適當大小的塊狀,放置備用;3、將臘肉放入鍋中翻炒至上色後,撒入蒜苗,生菜繼續翻炒;4、菜翻炒至熟後,取出...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 1、首先準備大米。加入加入三色藜麥。2、將藜麥和大米混合均勻後,淘洗乾淨。加入適量的水。3、將淘洗乾淨的山藥豆放入鍋中,高壓飯煲開煮飯程序,等待程序自動運行結束。4、美味好吃,適合養生的藜麥山藥豆燜飯就做好了。...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 1、專用小量杯取八分滿,大約50克,不用投洗,直接放入小鑄鐵鍋或小砂鍋中。2、用專用量杯加入燕麥片兩倍的清水,蓋好鍋蓋,一般小鑄鐵鍋或者小砂鍋保温性能好,小火燜煮10-15分鐘就可以了,煮開後可以把鍋蓋留個縫隙,防溢鍋,煮到水分差不多收干時,再蓋蓋燜煮到時間關火。...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 1、食材用料:豆角一把、麪粉適量、鹽半勺、芝麻醬一勺、生抽一勺、米醋兩勺、香油適量、芝麻辣椒油兩勺、蒜瓣兩個。2、製作方法:(1)豆角洗淨,切掉兩頭。(2)豆角切小丁放大盆裏,放一點鹽,再一點一點灑麪粉。(3)拌勻,使每塊豆角都均勻的沾上一層面粉,麪粉不要多,裹一層就好。(4)蒸籠鋪上濕...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 1、需要準備材料:藜麥50克、大米250克、清水適量。2、藜麥提前半小時浸泡。3、大米和藜麥淘洗乾淨,放到脱糖電飯煲的小箅子上。4、加入清水,高出大米1釐米。5、選擇煮飯功能,20分鐘左右即可。...
- 16305
- 1、豇豆1小把,麪粉適量,鹽適量,花椒粉適量,辣椒麪適量,菜籽油適量,鹼少許,蒜1顆。2、將豇豆切成小塊,放入盆中鍾,蒜切末,備用。3、放入鹽,花椒粉,鹼,麪粉攪拌均勻。4、鍋中放入水,水放多點,放上蒸籠。5、將拌好的豇豆麥飯放入蒸鍋,蒸之沸騰,在轉入小火蒸上15分鐘即可出鍋,將切好的蒜末放入...
- 24550
- 1、用料:燕麥米50g,大米100g,水200ml,臘腸1根(約40g),雞蛋1個,幹豌豆30g,油15ml,醬油3ml,鹽2g。2、燕麥米提前浸泡3小時。3、把燕麥米、大米、豌豆放入鍋中,洗淨後加入200ml的水,按下煮飯按鈕。4、待米飯煮好後,打散放涼,備用。5、小火預熱,在鍋中加入植物油並打入雞蛋,翻炒至雞蛋半熟即可...
- 13558
- 1、用料:藜麥:100g、玉米粒:80g、青豌豆:80g、胡蘿蔔:50g、小番茄:5個。2、做法:藜麥和水1:2煮30分鐘,翻炒蔬菜,再加入藜麥炒3分鐘左右即可。3、藜麥屬於易熟以消化的食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香,藜麥有很多的做法,可以搭配其它穀物煮粥,搭配水果做沙拉,與水果混合成飲品,藜麥飯等。...
- 4433
- 1、麥飯石可以用水浸泡,也可以應用於蔬菜水果保鮮、動物養殖、植物栽培、冰箱除臭等。2、麥飯石用水浸泡後,可以溶出鉀、鈉、鈣、鎂、硅、猛、鈦、磷等人體所必需的近20種元素和礦物質,長期飲用麥飯石礦物水,可以補充人體所需礦物質和多種微量元素。3、麥飯石對某些病毒和有...
- 28827
- 1、用料:藜麥:100g、玉米粒:80g、青豌豆:80g、胡蘿蔔:50g、小番茄:5個。2、做法:藜麥和水1:2煮30分鐘,翻炒蔬菜,再加入藜麥炒3分鐘左右即可。3、藜麥屬於易熟以消化的食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香,藜麥有很多的做法,可以搭配其它穀物煮粥,搭配水果做沙拉,與水果混合成飲品,藜麥飯等。...
- 24933
- 1、油麥菜洗淨瀝乾水分,切碎後倒入碗中。2、中筋麪粉分3次加入油麥菜中拌勻,靜置15分鐘。3、將油麥菜平鋪在蒸籠裏,中間留一個孔,熱水上鍋,中小火蒸10分鐘。4、盛出放涼,撒上鹽、蒜末、葱花和幹辣椒段,淋上熱油即可。...
- 27593
- 1、芹菜洗淨,改刀,控去大部分水分。2、麪粉中放入五香粉和鹽,拌勻,再到入芹菜段,用手抓勻,使每段芹菜上都包裹有面粉。3、蒸鍋中放入水和屜布,大火燒開後在屜布上放入裹好麪粉的芹菜,中火蒸10分鐘,取出放涼。4、蒜壓成蒜泥,與辣椒粉混合。5、炒鍋中放入油,大火燒製油八成熱時,將熱油...
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- 1、麥飯石鍋是塗層。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋,不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可以直接放在明火上使用的,導熱快。電磁爐版需要在底部增加電磁感應不鏽鐵復底片。2、使用注意事項:不能用金屬鏟。煮海鮮儘快清洗。第一次使用鍋,應在鍋表面塗上油,保護塗層。...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 1、首先準備大米。加入加入三色藜麥。2、將藜麥和大米混合均勻後,淘洗乾淨。加入適量的水。3、將淘洗乾淨的山藥豆放入鍋中,高壓飯煲開煮飯程序,等待程序自動運行結束。4、美味好吃,適合養生的藜麥山藥豆燜飯就做好了。...
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- 第一步:首先我們先把配菜挑揀乾淨,倒入淡鹽水裏浸泡8-10分鐘控下水分,底部儘量不要有積水,只需要菜的表面有些潮濕感就好。第二步:接着在配菜裏倒少許植物油攪拌均勻,然後分次邊撒麪粉邊攪拌配菜,直到沒有粘連的疙瘩就可以了而且需要盆底部沒有過多的乾麪粉,如果有粘連的疙瘩那就...
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- 1、豇豆1小把,麪粉適量,鹽適量,花椒粉適量,辣椒麪適量,菜籽油適量,鹼少許,蒜1顆。2、將豇豆切成小塊,放入盆中鍾,蒜切末,備用。3、放入鹽,花椒粉,鹼,麪粉攪拌均勻。4、鍋中放入水,水放多點,放上蒸籠。5、將拌好的豇豆麥飯放入蒸鍋,蒸之沸騰,在轉入小火蒸上15分鐘即可出鍋,將切好的蒜末放入...
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- 1、麥飯石鍋是塗層。麥飯石鍋是有特殊塗層的鋁合金鍋,不是天然材料鍋。麥飯石鍋是可以直接放在明火上使用的,導熱快。電磁爐版需要在底部增加電磁感應不鏽鐵復底片。2、使用注意事項:不能用金屬鏟。煮海鮮儘快清洗。第一次使用鍋,應在鍋表面塗上油,保護塗層。...
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