- 麪條有粗糧也有細糧。通常的講,大麥做的麪條叫粗糧,小麥做的麪條叫細糧。但實際上,根據營養學專家來説,麪條其實是粗糧。細糧主要是指精面之類的。大米也屬於粗糧。粗糧是相對我們平時吃的精米白麪等細糧而言的,主要包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹...
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- 粗糧是相對我們平時吃的精米白麪等細糧而言的,主要包括穀類中的玉米回、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類,如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等實物。所以小米粥是粗糧。平時多吃小米還是很有好處的,可以補脾胃,因為小米具有防治消化不良的功效,可以防止反胃,對於女人...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 粗糧是相對我們平時吃的精米白麪等細糧而言的,主要包括穀類中的玉米回、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類,如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等實物。所以小米粥是粗糧。平時多吃小米還是很有好處的,可以補脾胃,因為小米具有防治消化不良的功效,可以防止反胃,對於女人...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧:稻米、小麥。稻米又分為大米和糯米。細糧就是經過精磨處理,去掉糧食外層的粗硬部分,剩下中間柔軟粉質的部分。大米和小麥,是世界上僅有的兩種能做成細糧”的糧食。白米很容易煮熟,煮好之後顏色潔白晶瑩,口感非常柔軟。白麪做成各種食物之後柔韌可口,特別是發麪之後鬆軟有彈...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 1、大米大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米含有稻米中近64%的營養物質和90%以上的人體所需的營養元素,同時是中國大部分地區人民的主要食品。2、麪粉麪粉是一種由小麥磨成的粉狀物。按麪粉中蛋白質含量的多少,可以分為高筋麪粉、中筋...
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- 1、大米是細糧。細糧意思是指大米和白麪,與粗糧相對。大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米,較麪食而言更有利於人們減肥。在我國南方地區人們一般食用大米作為主食,而在北方就有很大的不同。2...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 1、定義不同,粗糧是指沒有精磨過的糧食,如燕麥、大麥、紫米;細糧是經過加工處理以後的糧食,吃起來更細膩。2、營養價值不同,細糧和粗糧二者相比,粗糧含有的營養物質比細糧更多,且含有促消化的不溶性膳食纖維。3、種類不同,粗糧主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱以及各種幹...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧食物是指除去粗糧以外的食物,如白米、白麪。細糧與粗糧不同,它是經過加工,去掉糧食外層的粗硬部分,剩下中間柔軟粉質的部分。比如白米容易煮熟,且煮好後顏色潔白晶瑩,口感非常柔軟,味道比粗糧更佳。但由於細糧在加工過程中,流失了許多營養成分,其營養價值並不高。粗糧是相對我...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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- 細糧指大米和白麪。細糧比粗糧的口感要好,能被身體快速的消化和吸收,而且細糧中的蛋白質含比粗糧中的蛋白質含量高一些,可以為人體補充對蛋白質的需求。大米:大米亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物。大米是中國大部分地區人民的主要食品;國內將大...
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