![一碗熟紅豆熱量高不高 一碗熟紅豆的熱量高嗎]( "一碗熟紅豆熱量高不高 一碗熟紅豆的熱量高嗎")
- 1、100克的紅豆湯，大約有39大卡的熱量，如果是一小碗大約為250克，人體每吸收熱量98大卡需要進行散步，67.6分鐘才能夠完全消化掉。2、同時100克的紅豆湯中還可能含有0.08克的脂肪，如果是孕期的婦女可以適當的喝紅豆。熱量不能不算高，和很多低熱量的蔬菜水果相比，熱量相當，所以喝紅...
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![螺螄粉的熱量高不高]( "螺螄粉的熱量高不高")
- 1、從螺螄粉這個食物來講，每100克的螺螄粉中含有123大卡的熱量，相對於其他高熱量的食物來説，單純螺螄粉的熱量比較低。但是一包螺螄粉300-400克不等，再加上湯料中的熱量，其實也不算低熱量食品了。2、螺螄粉比較酸、辣，對於腸胃功能不好的人還是要少吃，否則會刺激腸胃。如果有想...
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![不甜的板栗熱量高不高]( "不甜的板栗熱量高不高")
- 1、板栗熱量較高。2、不管是甜板栗還是不甜的板栗，都含有較高的熱量，100g板栗中含有185大卡熱量，1個栗子（可食用部分8.0克）含有熱量15大卡，需要散步10分鐘才能消耗完。因此，板栗不宜過量食用，一方面不利於保持體重，另一方面對血糖有一定影響。...
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![菠蘿熱量高不高]( "菠蘿熱量高不高")
- 1、菠蘿的熱量不高，每100克菠蘿所含熱量約41千卡，每100克菠蘿含糖量大約為10克。大部分新鮮水果因含水量高，所以熱量都比較低，高熱量的食物一般是高油高糖的食品。但由於菠蘿的個頭較大，如果吃一整個菠蘿，也會攝入較多的熱量和糖類。所以，對於需要控制熱量及糖類攝入量的羣體來...
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![雞蛋灌餅熱量高不高]( "雞蛋灌餅熱量高不高")
- 1、它的熱量比較高，每100克雞蛋灌餅中含有270大卡上下的熱量，其中添加了沙拉醬、番茄醬等食材，鹽分含量比較高、吃多之後容易導致口乾、口渴。2、而從營養學的角度來講，雞蛋灌餅之中的蛋白質、碳水化合物、維生素c、維生素b都比較豐富，在促進人體新陳代謝的同時，能夠增強人體的...
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![老式爆米花熱量高不高]( "老式爆米花熱量高不高")
- 1、老式爆米花的熱量是很高的，每100g老式爆米花中所含熱量大約是387大卡，而一斤爆米花的熱量則是1935大卡左右。2、爆米花主要是由玉米，奶油，糖等為原料，經過高温膨脹製作而成的。其中蛋白質，糖分等含量都很豐富，但是也不建議過多食用，平時又堅持鍛鍊，一般不會引起發胖。如果本身...
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![黑米含糖量高不高 黑米含糖量高嗎]( "黑米含糖量高不高 黑米含糖量高嗎")
- 1、黑米的含糖量是比較低的，它比白米中的含糖量還要低，糖尿病患者是可以吃黑米的，而且黑米含有豐富的蛋白質，碳水化合物和維生素，對身體可以起到非常好的保養的作用。2、平時的時候是可以多吃一些黑米，因為它可以起到非常好的滋陰補腎，明目活血，控制癌物質的合成防止體內的細胞癌...
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![老式爆米花熱量高不高 傳統爆米花熱量高嗎]( "老式爆米花熱量高不高 傳統爆米花熱量高嗎")
- 1、老式爆米花的熱量是很高的，每100g老式爆米花中所含熱量大約是387大卡，而一斤爆米花的熱量則是1935大卡左右。2、爆米花主要是由玉米，奶油，糖等為原料，經過高温膨脹製作而成的。其中蛋白質，糖分等含量都很豐富，但是也不建議過多食用，平時又堅持鍛鍊，一般不會引起發胖。如果本身...
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![榴蓮熱量高不高 榴蓮熱量高嗎]( "榴蓮熱量高不高 榴蓮熱量高嗎")
- 1、榴蓮熱量高，每100g榴蓮大約150大卡，而每個榴蓮的大小不同，可食用部分的重量也不同，食用越多的榴蓮，吸收的熱量越多，食用後若未將攝入的熱量完全消耗，容易造成脂肪的堆積引起發胖。如果長時間、大量的食用可能會導致體重上漲1-2斤，但偶爾食用一個榴蓮，通常不會產生較大的影響，也...
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![火龍果熱量高不高]( "火龍果熱量高不高")
- 1、火龍果熱量一般不高，火龍果是生活中比較常見的一種水果，屬於低熱量的水果。2、適當的吃一些火龍果，能夠增加飽腹感，還有助於減少其他食物的攝入，起到輔助減肥的作用，火龍果還能增加腸道的吸收，適當的吃一些火龍果，可以起到潤腸通便的功效，幫助身體排除體內的垃圾毒素。除此之外...
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![玉米熱量高不高 玉米熱量高嗎]( "玉米熱量高不高 玉米熱量高嗎")
- 1、玉米熱量一般不高，適量的吃一些並不會導致身體肥胖。2、玉米屬於一種粗糧，當中的熱量是相對比較低的，並不會導致身體肥胖，比較適合在減肥期間吃。而且玉米當中含有的營養成分是比較多的，比如有很多的維生素或者是礦物質，還有很多的膳食纖維，能夠補充營養，而且也能夠起到潤腸通...
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![草莓含糖高不高]( "草莓含糖高不高")
- 1、不高。2、100g的草莓含有的碳水化合物是7.1g，所以草莓在水果中屬於低糖水果。水果根據碳水化合物含量可以分成低糖水果、中糖水果和高糖水果。低糖水果糖含量...
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![千葉豆腐熱量高不高]( "千葉豆腐熱量高不高")
- 1、千葉豆腐熱量不高，每100克含有110大卡的熱量，它是一種素食，含有豐富的蛋白質，主要以大豆粉和澱粉製作而成，低膽固醇、低飽和脂肪酸，正常吃不會引起肥胖。2、但是，滷味的千葉豆腐每100克含有大約215大卡熱量，含有過多的油脂、砂糖和鹽，在加工過程中會損失諸多營養成分，比如：異黃酮...
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![馬蹄熱量高不高]( "馬蹄熱量高不高")
- 1、馬蹄熱量不高。2、馬蹄是一種比較常見的食物，味道清脆可口，甘甜多汁，其中含有較為豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分，但是大部分仍以水分為主，在100克可食用部分的馬蹄中，含有的熱量約為61大卡，和大部分水果熱量差不多，因此相對於其他食物來説，它...
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![柿子熱量高不高]( "柿子熱量高不高")
- 1、柿子的熱量不算很高，每100克柿子熱量在71大卡左右。但柿子的含糖量比較高，主要是葡萄糖和果糖，在腸道中能被直接而快速地吸收，使血糖迅速升高。2、從營養學角度而言，柿子營養豐富，所含維生素和糖比一般水果高1-2倍，平均每100克果肉含維生素C約79毫克，基本上能滿足人一日需要量...
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![橘子熱量高不高]( "橘子熱量高不高")
- 1、橘子的熱量不是很高，大概100克橘子有44000卡的熱量，屬於中下水平。2、橘子裏面有很多人體所需要的營養成分，能夠起到通經活絡、生津解渴、促進消化、增強食慾、利尿消腫、潤腸通便、潤肺止咳、解酒、降血脂、健脾養胃、保護心血管等等功效，適量食用會給身體帶來很多好處，不...
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![雞爪的熱量高不高]( "雞爪的熱量高不高")
- 1、雞爪的熱量比較高，每100克雞爪之中還有250大卡以上的熱量。其中含有大量的膠原蛋白，裏面的膽固醇含量也非常豐富。2、攝入身體之後這些膽固醇會在體內堆積，從而引發高血壓、高血脂，對於心腦血管疾病的患者不建議吃太多的雞爪。從中醫的角度來講，雞爪性平、味甘，具有軟化血管...
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![羅漢果熱量高不高 羅漢果熱量高嗎]( "羅漢果熱量高不高 羅漢果熱量高嗎")
- 1、羅漢果熱量其實並不算高的，一般的情況下，一百克也只有200多千卡而已，所以這樣的熱量比例並不比米飯高多少，而它如果曬乾之後直接泡水喝的話，熱量就更低了，基本上是不會讓你的身體變胖的。2、不過如果你經常喝羅漢果水的話，就容易導致你的腸胃功能明顯下降，就可能會讓身體受到...
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![板栗南瓜熱量高不高 板栗南瓜熱量高嗎]( "板栗南瓜熱量高不高 板栗南瓜熱量高嗎")
- 1、板栗南瓜屬於一種特殊的南瓜，它的熱量並不高。2、每100克板栗南瓜中只含有36大卡的熱量。攝入身體之後並不會過度的轉變成脂肪，所以不會引發肥胖。但是其中含有的氨基酸、維生素、礦物質卻比較豐富，不但可以改善皮膚乾燥、皮膚老化的現象，而且可以美白皮膚，能夠加快新陳代...
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![豆汁熱量高不高]( "豆汁熱量高不高")
- 1、豆汁熱量不高，會不會發胖與食用豆汁、其他食物的量有關。2、豆汁所含的熱量相對不高，但是身體是否會發胖與攝入的熱量和消耗的熱量之間的關係有關。如果人們食用適當的豆汁，並且食用其他食物較少，還進行了適當的運動，這時不會出現發胖的情況，如果食用過量豆汁，攝入熱量過多，可...
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![菠蘿熱量高不高 菠蘿熱量高嗎]( "菠蘿熱量高不高 菠蘿熱量高嗎")
- 1、菠蘿的熱量不高，每100克菠蘿所含熱量約41千卡，每100克菠蘿含糖量大約為10克。大部分新鮮水果因含水量高，所以熱量都比較低，高熱量的食物一般是高油高糖的食品。但由於菠蘿的個頭較大，如果吃一整個菠蘿，也會攝入較多的熱量和糖類。所以，對於需要控制熱量及糖類攝入量的羣體來...
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![豆漿熱量高不高 豆漿熱量高嗎]( "豆漿熱量高不高 豆漿熱量高嗎")
- 1、豆漿熱量並不算太高，100克豆漿的熱量為16大卡。2、日常生活當中，在喝豆漿的時候，如果添加了糖分會導致豆漿的熱量有所提高。豆漿屬於營養比較全面的一種食物，當中含有豐富的蛋白質，脂肪以及碳水化合物，並且含有豐富的卵磷脂，適當的飲用豆漿，能夠起到預防卵巢早衰的作用，對於女...
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![蛋撻熱量高不高]( "蛋撻熱量高不高")
- 蛋撻熱量很高，每個平均熱量約是300卡左右，而普通一碗飯的熱量是280卡，所以一個葡式蛋撻已經超過一碗米飯的熱量。蛋撻，是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅，台灣稱為蛋塔，意指餡料外露的餡餅蛋撻即以蛋漿為餡料的"tart”。把餅皮放進小圓盆狀的餅模中，倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋...
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![小贏卡貸好下款嗎通過率高不高]( "小贏卡貸好下款嗎通過率高不高")
- 小贏卡貸挺好下款的，因為它的貸款門檻低，條件少，一般信用好的人可以成功申請貸款。申請的條件是：年齡在22到55週歲之間，有身份證。小贏卡貸的下款速度很快，最快2小時就下款，一般當天都會下款。當然，這是需要在工作日才可以，如果不是在工作日申請的貸款，那麼需要等到工作日小贏卡貸...
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![橘子熱量高不高 橘子熱量是多少]( "橘子熱量高不高 橘子熱量是多少")
- 1、橘子的熱量不是很高，大概100克橘子有44000卡的熱量，屬於中下水平。2、橘子裏面有很多人體所需要的營養成分，能夠起到通經活絡、生津解渴、促進消化、增強食慾、利尿消腫、潤腸通便、潤肺止咳、解酒、降血脂、健脾養胃、保護心血管等等功效，適量食用會給身體帶來很多好處，不...
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