![石斛盆栽養殖注意事項]( "石斛盆栽養殖注意事項")
- 1、選擇一個遮光的地方。因為石斛這種植物不喜歡陽光充足的地方，喜歡半陰的地方。如果在春天夏天陽光充足時要讓它遮光百分之六十到百分之七十左右。2、做好保温工作。這一植物喜歡陰涼高濕的環境，夜間温度在十攝氏度左右或者更低一些，一般情況在十到十五攝氏度左右就可以了...
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![鐵皮石斛的種植方法盆栽]( "鐵皮石斛的種植方法盆栽")
- 1、準備花盆。盆栽種植時用瓦盆，塑料盆，木盆或者陶盆都可以，其中陶盆和瓦盆更理想。因為透氣性更好，適合幹養。此外，要注意盆底要有排水孔，側面要有透氣孔，若是沒有要進行加工。2、準備基質。種植石斛不需要土壤，用樹皮，泡沫塑料的顆粒等改造後作基質就行。這樣透氣，疏鬆且含腐殖質...
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![陽台怎麼種鐵皮石斛]( "陽台怎麼種鐵皮石斛")
- 1、鐵皮石斛比較喜歡陰暗的環境，如果光照太強，植株很容易萎蔫，所以不太適合放到陽台上養，如果要養的話，需要注意遮陰。2、日常養護中，要保持土壤的濕潤，同時還要適當噴水，提高空氣濕度。3、準備越冬的話，需要做好保温措施，並且減少澆水。...
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![石斛粉的保存做法]( "石斛粉的保存做法")
- 1、石斛粉用玻璃瓶子，密封后置於陰涼乾燥通風之處，就可以了。2、如果是少量的石斛粉，也可以放在冰箱保鮮層保存一段時間。3、因為鐵皮石斛粉為粉狀，極易在陰雨天防潮、黴變，特別是在梅雨季節的時候就要着重做好防潮、防止黴變的措施，所以應當密封保存好。而鐵皮石斛粉是幹品當...
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![鐵皮石斛花的泡水方法]( "鐵皮石斛花的泡水方法")
- 1、鐵皮石斛乾花通常的吃法就是泡飲或是煮，用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據個人口味可適當加一點點冰糖或者蜂蜜，泡飲至無味後還可把花取出嚼食。鐵皮石斛花入茶，能品出特有的草木清香甘甜清涼的獨特滋味令人神清氣爽、身心舒暢、長期飲用對健康有益。2、鐵皮石斛乾花泡...
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![石斛的注意事項和禁忌]( "石斛的注意事項和禁忌")
- 1、單獨使用單一使用鐵皮石斛，是無須擔心，可以放心使用的。但是，鐵皮石斛需要煎熬較長的時間，才能食用。《中藥大辭典》中有記載説，鐵皮石斛比較耐煎熬，單一使用時，需要長時間煎煮，才能發揮其藥效。2、與其他藥材食用在處方中，鐵皮石斛在與其他中藥材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分...
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![石斛的介紹 石斛的功效與作用禁忌]( "石斛的介紹 石斛的功效與作用禁忌")
- 1、石斛是一種理胃氣、清胃火、生津液的中藥，也可以叫它鐵皮石斛、環草石斛、馬鞭石斛、黃草石斛、金釵石斛、黃草、石蓫等。2、功效：生津益胃、潤肺益腎、滋陰清熱、明目強腰。3、作用：適用於熱病傷津、口乾煩渴、病後虛熱、陰傷目暗、胃痛乾嘔、肺燥乾咳、虛熱不退、腰膝...
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![秋石斛的催花方法]( "秋石斛的催花方法")
- 1、秋石斛在催花時要增加光照，放在光線好的地方，多讓它曬太陽，光照充足會積攢更多的養分，從而促使花開。2、但注意不要讓它曬強光，避免脱水，枯萎。除了夏季的強光外，都可曬全日光。3、平時還要注意水量，尤其在開花前，土壤微濕就行忌積水。4、此外，還要注意温度。温度在25-35度時間...
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![乾燥的石斛花保存的做法]( "乾燥的石斛花保存的做法")
- 1、常温保存：乾燥的石斛花進行保存的時候，要把它放在家中乾燥的通風處，室温不能太高，不超過20℃比較好。而且，保存期間不能有外包裝包裹石斛，也不要被太陽直射。要是冬季保存的話，不能放在太冷的位置，以免水分被凍固。2、冷藏保存：如果是把它放在冰箱裏冷藏，通常能保存3-6個月的時...
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![潑墨石斛蘭養殖方法]( "潑墨石斛蘭養殖方法")
- 1、土壤：石斛蘭喜歡透氣、排水性好的土壤，因為石斛蘭非常的怕積水，所以在土壤中需要摻加一些木炭、苔蘚等疏鬆的物質，這樣可以使石斛蘭更好的生長。2、光照：石斛蘭比較喜歡半陰的環境，但是充足的光照有利於石斛蘭開花，所以可以適當的讓石斛蘭多接觸一些陽光，但是不要放在太陽下暴...
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![石斛蘭花怎麼養殖介紹]( "石斛蘭花怎麼養殖介紹")
- 1、石斛蘭養護時要半陰遮光。2、保持20～30℃適宜温度。3、少量澆水一般每週澆透水一次即可。4、並要在其旺盛期3～4周施加一次稀薄葉面肥。5、2年對石斛蘭鬆土換盆一次，更換上新的疏鬆土壤重新種植，還可進行分株繁殖，使其旺盛。...
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![適合吃石斛的人羣 哪些人適合吃石斛]( "適合吃石斛的人羣 哪些人適合吃石斛")
- 1、體質比較差的人適合吃石斛體質比較差，可能是因為脾胃功能不良所導致的，鐵皮石斛具有非常好的健脾養胃的作用，而且還能夠滋脾胃之虛，還具有益氣的效果，如果是體質比較差的人羣，服用鐵皮石斛，就能夠達到健脾養胃的目的，從而促進腸壁的蠕動，有助於輔助治療脾胃陰虛引起的各種疾病...
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![幹石斛吃法介紹]( "幹石斛吃法介紹")
- 1、泡茶：幹鐵皮石斛（真品）粉碎成末，3-5克/人/天，沸水衝飲，持續30天有特效。也可將鐵皮石斛加水煮30分鐘以上使用，可循環食用。可清熱滋陰，抗疲勞。2、膳食食用：可將鐵皮石斛加到日常飲食中，例如燉雞，燉鴿子。以下兩例作參考：（1）鐵皮楓鬥粥：鐵皮楓鬥5克，梗米50克，冰糖適量。（2）蟲草鐵皮楓鬥湯...
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![石斛能天天吃嗎 石斛可以天天吃嗎]( "石斛能天天吃嗎 石斛可以天天吃嗎")
- 1、石斛可以天天喝的，它屬於中藥，有較多的養生功效。2、石斛中有很多的微量元素，不僅能夠改善腸胃系統，女性泡茶喝的話也可以減少皺紋，除此之外還具有抗腫瘤、滋陰清熱等其他作用。所以每天吃的話是沒有害處的，堅持使用對身體都有很大的益處，任何人羣都可以使用。...
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![石斛粉的正確吃法]( "石斛粉的正確吃法")
- 1、將一百毫升25℃左右的温開水倒入在洗乾淨的杯子裏面，主要是為了防止石斛粉結塊造成浪費；接着將兩克左右的鐵皮石斛粉倒入杯子裏面，不斷的沿着順時針進行攪拌；最後選擇400毫升90度以上的開水沿着杯壁慢慢的倒進去，然後適當的攪拌均勻，可以根據自己的口味喜好加入五克左右的蜜...
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![石斛的藥用功效是啥]( "石斛的藥用功效是啥")
- 1、抗衰老提高免疫力，石斛能顯著提高超氧化物歧化酶的水平，降低過氧化脂質，調節腦單胺類神經介質的水平，抑制類似單氧化酶，起到延緩衰老的作用。2、石斛可以活血化瘀，提高心腦血管的功能，石斛含有脂類成分，具有活血化瘀、擴張血管及抗血小板凝結，治療血栓閉塞脈管兒炎、腦血栓形成...
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![石斛盆栽養殖注意事項 石斛盆栽養殖注意哪些事項]( "石斛盆栽養殖注意事項 石斛盆栽養殖注意哪些事項")
- 1、選擇一個遮光的地方。因為石斛這種植物不喜歡陽光充足的地方，喜歡半陰的地方。如果在春天夏天陽光充足時要讓它遮光百分之六十到百分之七十左右。2、做好保温工作。這一植物喜歡陰涼高濕的環境，夜間温度在十攝氏度左右或者更低一些，一般情況在十到十五攝氏度左右就可以了...
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![鐵皮石斛的保質期有多久]( "鐵皮石斛的保質期有多久")
- 鐵皮石斛的保質期如下：1、新鮮的鐵皮石斛放在冰箱保險層中，保質期為一週左右；2、風乾的鐵皮石斛保質期為兩年左右。鐵皮石斛：適宜在涼爽、濕潤、空氣暢通的環境生長。生於海拔一千六百米的山地半陰濕的巖石上。主要分佈於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入藥，屬補益藥中的補陰...
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![石斛和陳皮一起煮水喝的功效]( "石斛和陳皮一起煮水喝的功效")
- 1、石斛有益胃生津的功效，可用於口乾煩渴、胃陰不足、食少乾嘔等症狀，而陳皮性温，有理氣健脾的作用，常用於治療脘腹脹滿、不思飲食、食少吐瀉等病症，兩者搭配泡水能補益脾胃。2、增強免疫。陳皮中含有維生素C、維生素B、纖維素及多種礦物質，可以增進食慾，促進新陳代謝，而石斛中含...
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![石斛的種植及繁殖方法]( "石斛的種植及繁殖方法")
- 1、準備土壤：石斛對土壤的要求高，種植的時候要配製適應的土壤才行，必須要保證鬆軟、透氣、排水能力強且富含腐殖質才行，這樣的土壤環境它才可更旺盛的生長。可用花生殼、木屑、苔蘚、水苔等進行混合，也可購買石斛專用的基質。2、處理植株：不管是購買的石斛苗還是自己挖取的石斛...
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![石斛花的禁忌]( "石斛花的禁忌")
- 1、在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現中毒的情況，例如驚厥。2、石斛還具有一定的助濕效果，所以如果屬於濕温體質的人羣最好不要將石斛泡水喝。3、一些具有瀉下作用的中藥材，千萬不能夠在服用石斛之後吃，常見的具有瀉下...
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![幹石斛怎麼儲存]( "幹石斛怎麼儲存")
- 1、乾燥通風儲存幹石斛的環境一定要是乾燥通風的，如果空氣太過潮濕的話，容易導致細菌真菌叢生，從而導致幹石斛變質。而且幹石斛中本身就還有微量的水分，如果不能保持通風環境的話，幹石斛可能會因為自身的水分而發生變質。2、廕庇防潮在儲存幹石斛的時候不要給它曬太陽，過度的暴...
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![靈芝和石斛泡水喝的功效與作用介紹]( "靈芝和石斛泡水喝的功效與作用介紹")
- 1、靈芝和石斛煮水喝能夠強身健體，補氣安神，潤益腎，還能很好的生津養胃，滋陰清熱。2、石斛還有很好的健脾和胃功能，能夠促進胃腸蠕動，抑制胃酸分泌還能抑制幽門螺旋桿菌，對於胃脹胃痛和萎縮性胃炎，淺表性胃炎的，都有很好的輔助治療效果。同時靈芝和石斛煮水喝，還有一定的抗腫瘤作用...
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![這類人羣要注意 哪些人不適宜食用石斛]( "這類人羣要注意 哪些人不適宜食用石斛")
- 1、體質好人羣部份體質好的人羣食用一段時間石斛後，可能陰虛症狀會好轉，吃石斛期間應用心體會身體變化，如出現陰盛陽虛的情況，應停止吃石斛，或根據醫生建議開具複方進行調理。2、風熱感冒者鐵皮石斛是一種補養藥物，其中含有大量的補藥是熱性的，滋補效用很強，而風熱感冒也屬於熱症...
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![女人吃石斛有什麼好處 女人吃石斛的好處]( "女人吃石斛有什麼好處 女人吃石斛的好處")
- 1、滋陰潤燥。鐵皮石斛被尊為“中華九大仙草之首”，且對於滋陰有非常好的效果，比一般的滋陰藥品強上許多。在滋陰的同時，鐵皮石斛中的有益成分還有降鬱解燥、寧神靜氣等作用，就像水一樣的滋潤着人體內部。2、美容養顏。鐵皮石斛中富含的有益成分，能夠很好的作用於人體，幫助女性...
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