- 1、紅棗性微温味甘,能益氣補血、健脾和胃、緩陰血、悦顏色,花生性平味甘,能醒脾開胃、潤肺利水;2、紅棗和花生均為補益的食材,有補血養血的功效,最大特點是含卵磷脂較多,具有強烈的抑制血小板凝聚的作用;3、合而為湯,有温補脾胃、益氣養血的功效,除了作為天氣轉涼時的養生湯飲外,也...
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- 1、滋補。就是服用具有滋膩性質的補品補藥來補益虛弱的方法。常用的滋補食品有豬肉、牛肉、羊肉、母雞、鵝、鴨、鼈、海蔘等;滋補藥物有熟地黃、阿膠、鼈甲、鹿角膠以及各種補膏,如十全大補膏、洞天長春膏等。由於這些補品補藥都會增加消化道負擔,有的還偏於温性,所以在夏季...
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- 1、用料:鴿子肉500g、鹽10g、大棗50g、胡椒粉20g、葱絲20g、雞精10g、薑絲20g。2、鴿子切塊肉洗淨。3、鍋中倒入適量的清水。4、放入處理好的鴿子肉。5、加入葱、姜、大棗、鹽、雞精、胡椒粉。6、大火燒開後,小火慢慢燉1個小時即可。...
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- 冬季養生吃什麼好呢,很多人生活中都很注重養生飲食,那麼下面小編為大家介紹冬季三款養生湯不可錯過哦。方法荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內火荸薺冰糖飲的製作方法非常簡單,只需要材料備齊,在家中就可以做,把荸薺150克、甘蔗150克、冰糖30克備好,削去荸薺和甘蔗的外皮並洗淨;入鍋加...
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- 蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動,有助於體內廢物的排除。還可降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。土豆塊還含有...
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- 豬蹄黃豆湯功效如下:1、豬蹄黃豆湯,豬腳在烹調過程中可轉化成明膠,能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,具有一定美容效果;2、豬蹄黃豆湯,對於經常四肢疲乏,腿部抽筋,麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者有一定輔助療效,它還有助...
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- 1、用料:鴿子肉500g、鹽10g、大棗50g、胡椒粉20g、葱絲20g、雞精10g、薑絲20g。2、鴿子切塊肉洗淨。3、鍋中倒入適量的清水。4、放入處理好的鴿子肉。5、加入葱、姜、大棗、鹽、雞精、胡椒粉。6、大火燒開後,小火慢慢燉1個小時即可。...
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- 1、組成:半夏一升(12g)厚朴三兩(9g)茯苓四兩(12g)紫蘇葉二兩(6g)生薑五兩(15g)。2、用法:水煎服。上五味,以水七升,煮取四升,分四服,日三夜一服。3、功能:行氣散結,降逆化痰。...
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- 1、冬瓜湯,原料:3-4人份豬脊骨:500克,冬瓜:500克,薏米:20克,枸杞子:12克。2、羅宋湯,原料:土豆100克,西紅柿1個,嫩牛肉150克,草菇10克,生薑5克,葱10克,花生油5克,鹽4克,味精1克,雞精粉2克,胡椒粉少許,清湯適量。3、蓮藕排骨湯,主料:豬排骨(大排)500克,蓮藕750克,調料:鹽10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7...
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- 1、烏雞洋蔘湯:原料:烏雞、鹿茸、後尖肉、西洋參、甲魚、枸杞子。將烏雞、甲魚宰殺洗淨切塊,鹿茸、後尖肉洗淨出水備用。加入各種藥材,煲至6小時即可。功效:烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、鐵質及其他營養素,是益氣滋陰的佳品,與藥材及其他滋補原料一同熬製,能很好的養陰和胃,益氣...
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- 1、歸芪紅棗雞蛋湯材料:雞蛋4個,當歸10克,黃芪50克,紅棗12個。做法:雞蛋煮熟去殼;當歸、黃芪、紅棗均洗淨,全部料入鍋內,加清水適量,武火煮滾後,改文火煲30分鐘,加鹽或糖調味即可食用。功效:益氣養血,潤澤肌膚。2、小鵪鶉銀耳蘑菇湯材料:小鵪鶉1只,鵪鶉蛋5顆,銀耳50克,蘑菇50克,西紅柿50克,...
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- 1、生地麥冬湯對身體有很大的好處,可以治療體虛內熱,對於咳嗽也有很好的治療效果。生地是一味中藥材,具有涼血瀉熱,養陰生津的功效,對於口渴,高熱有很好的作用。2、有止血、涼血的功效,可治療血熱引起的出血症。生地麥冬湯對於大便乾結,胃痛,飢不欲食有很好的效果,生地麥冬湯有去煩...
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- 1、青蘿蔔陳皮老鴨湯材料:青蘿蔔600克、陳皮1/4個、光老鴨1只(約600克)、生薑2-3片。做法:青蘿蔔去皮、洗淨、切厚片;陳皮浸泡,去瓤;光老鴨切去尾部及腳,去內臟。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),先用武火煲沸後,改為文火煲約兩個半小時,調入適量食鹽和生...
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- 1、西紅柿中含有大量的維生素c中含有大量的鐵,所以,西紅柿和豬肝在一起燒湯,能夠補充身體所需要的維生素以及鐵,對於貧血,身體比較瘦弱的人來説,可以多喝一些西紅柿豬肝湯,來補充身體。西紅柿豬肝湯怎麼做比較好喝呢,首先要將豬肝切成片在開水裏面燙一下,其次,將西紅柿切成小塊在鍋...
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- 1、建議平時可以喝一些海蔘燉瘦豬肉湯,可以起到滋潤腸燥,補血健脾,薏米紅蓮排骨湯,可以鎮靜安神,健脾養胃,可以服用淮山薏仁瘦肉湯,可以利水消腫,健脾祛濕。2、對於體內濕氣比較重的可以服用,還有甲魚補腎湯,可以滋陰補腎,益精明目。還可以服用苡仁冬瓜鴨肉湯,薏仁豬腳湯等。...
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- 1、滋陰補陽:中醫認為:烏龜肉味甘酸、性温,入肝經、肺經、脾經;龜甲入心經、肝經、腎經,食用烏龜湯具有滋陰養液、潛陽熄風的作用,常用於治療肝腎陰虛、肝陽上亢、真陰虧耗、虛風內動及骨蒸潮熱諸證。2、強筋健骨:烏龜肉入脾經、肝經、腎經,而中醫認為:肝主筋、腎主骨,對肝腎不足所...
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- 1、所需材料為:豬蹄,花生,紅豆,黑豆,黑米,腰豆,紅豆,紅棗,芡實。2、具體做法:豬蹄洗淨砍大塊,燒水下鍋去血水。花生,紅豆,黑豆,黑米,腰豆,紅豆,紅棗,芡實泡兩個小時。將所有的材料放入燉盅加適量的水,再加半碗黃酒,開火燉兩個小時,然後放入紅糖,再慢火燉十分鐘熄火即可。3、營養價值:八寶豬腳湯...
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- 1、香菇燉甲魚的做法。主料:甲魚500克。輔料:香菇(鮮)50克,雞胸脯肉50克,冬筍25克,火腿50克。調料:料酒10克,鹽4克,味精2克,大葱15克,姜5克,胡椒粉2克。做法:將甲魚宰殺,放入沸水中焯至外層發白起皺時撈出,投入温水,用刀刮淨膜皮,剁去尾巴、頭,揭開背殼,掏去內臟,洗淨後剁成...
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- 1、生地麥冬湯對身體有很大的好處,可以治療體虛內熱,對於咳嗽也有很好的治療效果。生地是一味中藥材,具有涼血瀉熱,養陰生津的功效,對於口渴,高熱有很好的作用。2、有止血、涼血的功效,可治療血熱引起的出血症。生地麥冬湯對於大便乾結,胃痛,飢不欲食有很好的效果,生地麥冬湯有去煩...
- 23901
- 1、天麻具有很好的益氣養血,祛風解毒,活血通絡的功效。用天麻來燉鴿子湯,對身體有很好的滋補功效,尤其對於治療和預防由於淤血阻絡所導致的頭暈目眩,肢體麻木等症狀,都有很好的療效。2、天麻鴿子湯還可以治療婦科疾病,比如婦女血虛所致的月經不調,經色黑暗,痛經,閉經等症。但是需要...
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- 1、三子養親湯起到化痰的作用,因為三子養親湯的成分包括白芥子、蘇子、萊菔子等,以上藥物配合可以起到良好的化痰作用。如果兒童患有支氣管炎、支氣管肺炎以後,出現咳嗽、痰多的症狀,應用三子養親湯可以起到良好的化痰效果,痰消除以後咳嗽自然大大的緩解。2、其次,具有消食的效...
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- 1、脾胃虛弱,腹瀉跟倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,能補中益氣,達到增加食慾,止瀉的功效。2、紅棗可以增強人體免疫力,紅棗具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。3、補氣養血:紅棗為補養佳品,藥膳中加入紅棗補養身體,滋潤氣血。4、紅棗還可以增強肌力,和增加體重的作...
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- 1、健脾養胃。板栗主要用於養胃健脾、補腎強筋,在滋補方面,可與人蔘、黃芪、當歸等媲美,是不可多得的一味“良藥”;而羊肉同樣也有温補脾胃的作用,兩者共同燉湯有很好的健脾養胃作用,可用於脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症,具有很好的健脾養胃功效。2、強筋健骨。板栗含...
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- 1、銀耳湯材料:幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水3杯。製作步驟:幹銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗淨去老蒂。香蕉洗淨去皮,切為0.3cm小片。將所有材料放入燉盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時...
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- 1、喝大米湯的好處。米湯裏面富含煙酸、維生素、礦物質等多種營養成分,對脾胃虛弱、慢性胃炎和失眠的人羣有一定的好處,它容易被吸收消化,可以有效的保護腸胃健康,促進人體的新陳代謝,米湯裏面的維生素可以預防口角生瘡,預防人體疾病,米湯具有益氣寧心安神的功效可以提升身體的...
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