![小倉鼠夏季吃什麼解暑 小倉鼠夏季吃什麼能夠解暑]( "小倉鼠夏季吃什麼解暑 小倉鼠夏季吃什麼能夠解暑")
- 1、夏天倉鼠可以多吃點綠豆片之類的降火用水降温可以在倉鼠旁邊放一盆水，水在高温情況下能夠變成更多水汽，一定程度上能夠降低温度。少喂點麪包蟲之類的的,一定要保證充足的水供應,而且勤更換水,夏天水容易壞。2、夏天可以選擇涼快一點的材料，比如大理石，大理石找一些小的，放...
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![夏天清涼解暑的小菜和其做法]( "夏天清涼解暑的小菜和其做法")
- 1、涼拌黑木耳的做法：主料：幹黑木耳一小碗、黃瓜一根。輔料：大蒜一塊、香葱一根、芝麻適量、鹽適量、味精適量、麻油適量。2、步驟：用水浸泡幹黑木耳，黃瓜洗淨並切成絲，放在一旁備用。用刀將泡好的黑木耳的根蒂切掉，洗淨，放在一旁備用。在鍋中燒開一鍋熱水，將黑木耳放進鍋裏煮一分...
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![解暑飲品有哪些]( "解暑飲品有哪些")
- 涼飲涼飲，大約起源於3000年前的商代，當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏於窖，以備來年盛夏消暑之需。周朝更設有專掌“冰權”的“凌人”。西瓜汁西瓜汁具有解暑功效。口味清甜細膩，冰鎮之後口感更好，夏季倍受人青睞。清熱解暑是它最重要的功效，它特別適合人們在炎熱夏天飲用，既能為...
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![夏日解暑吃西瓜有禁忌]( "夏日解暑吃西瓜有禁忌")
- 炎炎夏日，很多人現在都喜歡吃西瓜，而且吃的次數多餘其他時間。夏日吃西瓜解暑也是有禁忌的，很多人羣不宜過多吃西瓜，如糖尿病人，腎功能不全者，感冒初起者，口腔潰瘍者，產婦，這些人羣在夏日吃西瓜時一定要注意。步驟/方法：糖尿病人每天的碳水化合物（糖類）的量是需要嚴格控制的，因此，如果...
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![冰桔茶能解暑嗎]( "冰桔茶能解暑嗎")
- 1、冰桔茶製作方法：綠茶裝進玻璃杯中，將綠茶泡開，冷卻後放入冰箱冷藏；青金桔對半切開。取兩個金桔，將金桔汁擠入杯中，另外兩個不用擠汁，直接扔進杯子裏，然後加入果糖，把冰好的綠茶倒入杯子，喝之前放入冰塊就可以了。2、冰桔茶讓人一看見總有股透心涼的感覺，濕漉漉的透明瓶子裏漂浮着...
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![幹百合怎麼煮 清涼解暑綠豆百合湯幹百合家常做法]( "幹百合怎麼煮 清涼解暑綠豆百合湯幹百合家常做法")
- 1、用料：綠豆100克，幹百合30克，糖50克。2、要想綠豆煮的時候快一些，可以把綠豆提前一晚用水泡軟。鍋中倒入泡好的綠豆，水量最少是豆子的10倍。泡過的豆子要小火煮半個小時，要是沒泡過的豆子需要小火煮1個小時，所以水量要足，否則最後豆子沒煮好，水煮幹了。3、幹百合提前用水泡兩個...
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![夏天解暑的水果]( "夏天解暑的水果")
- 炎熱的夏天讓人難以忍受，而且温度過高我們還容易中暑。那麼除了預防中暑的藥物和食物，我們身邊是有哪些水果可以解暑呢?解暑水果一：哈密瓜哈密瓜是具有清熱解暑的作用，也具有生津止渴的效果，有效地緩解口乾舌燥等症狀。解暑水果二：西紅柿西紅柿可以幫助消化，調整胃腸功能，也有防...
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![解暑的綠豆湯怎麼熬]( "解暑的綠豆湯怎麼熬")
- 1、用熱水煮綠豆湯，煮沸之後三五分鐘把湯盛出來，湯是澄清而碧綠的。這種綠色的綠豆湯，豆皮中溶出的多酚類物質尚未氧化，它的清熱解毒作用是最強的，想清火的人可以趕緊喝掉。2、另外，綠豆與其他食品一起烹調療效更好。如防中暑可以喝綠豆銀花湯：取綠豆100克，金銀花30克，加水適量煮1...
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![快速解暑有什麼方法]( "快速解暑有什麼方法")
- 1、巧用芳香植物消暑化濕。三伏天前後，是一年中氣温最高的時候。這個時候往往心氣容易虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者往往難以抵禦酷暑，而導致中暑等問題發生，出現頭暈、心悸、胸悶、注意力不集中、大量出汗等症狀。2、多飲暖水益消暑。夏季養生，水也是人體內十分重要、不可...
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![夏天解暑水果湯怎麼做]( "夏天解暑水果湯怎麼做")
- 1、食材準備：芒果、火龍果、西紅柿、蜂蜜、涼白開；2、將芒果削去表皮，然後用水果刀把芒果上的果肉剔下來，切成大小適宜的小塊，裝到一個大一點的盆中備用；3、剝開火龍果的表皮，然後切成大小和芒果塊差不多的小塊放入裝有芒果的盆中；4、把西紅柿切成塊，放入盆中，然後加入適量的涼白開...
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![清涼解暑綠豆湯的做法]( "清涼解暑綠豆湯的做法")
- 1、材料：綠豆250G、水適量。2、將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火。3、當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水。4、蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。...
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![哈密瓜是夏天解暑神器 哈密瓜營養價值及功效與作用]( "哈密瓜是夏天解暑神器 哈密瓜營養價值及功效與作用")
- 1、富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、尼克酸；2、哈密瓜主產於吐哈盆地（即吐魯番盆地），它形態各異，風味獨特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜營養豐富，含糖量最高達21%。哈密的甜瓜在東漢永平年間就成為進貢的異瓜種了。至清代，被哈密王作為貢品，受康熙賞賜而得名哈密瓜。時哈...
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![綠豆水怎麼煮解暑 綠豆水如何煮解暑]( "綠豆水怎麼煮解暑 綠豆水如何煮解暑")
- 1、煮綠豆湯最好直接用純淨水。若沒有，只需在水中加入半勺白醋，或擠入半勺檸檬汁，但注意不能加太多。2、具體方法是先將水煮沸，然後放入綠豆，加蓋繼續小火煮8—10分鐘。倒出清湯，這樣煮出來的綠豆湯可在空氣中較長時間地保持碧綠色澤，並且解暑效果好。餘下的豆子可以繼續煮成綠...
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![解暑綠豆湯的正確做法]( "解暑綠豆湯的正確做法")
- 1、原來準備：綠豆150克、冰糖60克。2、綠豆洗淨，浸泡在水中1小時。鍋中放入綠豆，水量微微沒過綠豆。3、大火燒開後熄火，加蓋燜20分鐘。此時綠豆開花，加入冰糖，倒入沒過綠豆1釐米的水量。4、大火煮開後，轉中小火煮30分鐘即可。...
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![怎樣熬綠豆湯解暑]( "怎樣熬綠豆湯解暑")
- 熬綠豆湯不變色總共需要4個步驟來完成，具體的操作步驟如下所示：1、在砂鍋裏倒入適量純淨水，最好不要用鐵鍋煮，綠豆中的類黃酮與金屬離子反應後會導致湯汁變色。2、將綠豆洗乾淨，等砂鍋裏的水煮沸之後將綠豆倒入砂鍋裏，綠豆不需要放太多，和純淨水的比例是1:10。3、在鍋裏倒少量白...
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![冰鎮綠豆粥商用做法 冰鎮綠豆粥解暑必備]( "冰鎮綠豆粥商用做法 冰鎮綠豆粥解暑必備")
- 1、首先，要吃多少綠豆，可以用量杯量一下，倒入高壓鍋。2、然後，用清水洗淨綠豆，一般一個半量杯的綠豆，配兩個小黃碗的清水水和綠豆的比例配好後，蓋上高壓鍋蓋，打開大火，此時看高壓鍋上的壓力閥是下降的。3、待15分鐘左右聽到高壓鍋的“嗤嗤聲響後，把煤氣關小火再壓一會兒，待5分鐘左右...
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![夏季解暑的方法]( "夏季解暑的方法")
- 夏季的到來，給人帶來煩熱的焦躁感，同時，也很容易使人中暑，我們可以用一些方法，在這個炎熱的夏季解暑，帶給我們一個清涼的夏季。步驟/方法：在我們的老家都用櫻桃做成冷飲的方式去解暑。我們會把從樹上摘下來的櫻桃，用清涼的水清洗一遍，然後用一個礦泉水的瓶子裝上半個瓶子的櫻桃，在...
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![小暑什麼點心解暑不長胖？]( "小暑什麼點心解暑不長胖？")
- 小暑節氣,小暑過後天氣進入最炎熱的時節,此時人易感動心煩不安,疲倦乏力,因此在要注平心靜氣,確保身體的健康,除此之外還要注意解暑祛濕,那麼此時應該吃些什麼麼?今天是小暑的節氣，暑，表示炎熱的意思，小暑意為小熱，是指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑是人體陽氣最旺盛的時候...
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![貓貓夏季吃什麼解暑]( "貓貓夏季吃什麼解暑")
- 1、火龍果富含豐富的膳食纖維，適合便祕小貓咪。2、哈密瓜富含抗氧化劑和胡蘿蔔素，對皮膚和眼睛有好處。3、菠蘿、香瓜水分多、維生素多。4、蔓越莓可以預防貓咪膀胱炎和尿結石，在貓糧裏很常見。5、黃瓜水分超級多哦，清涼解暑，補水小能手哦，要切片給貓咪吃。...
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![綠豆湯加白糖會更解暑的原因]( "綠豆湯加白糖會更解暑的原因")
- 1、白糖性涼，因為它是在極飽和的蔗糖溶液中析出的冰晶，經過加水溶解、除雜、清汁、蒸發、濃縮、冷卻結晶等一系列步驟，減少了容易上火的雜質。在綠豆湯里加入白糖，不光口感更好，也更適合夏天的清熱祛暑。2、綠豆湯和白糖一同食用，能夠緩解夏季暑熱，具有清熱解毒、止渴消暑的功效...
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![夏季解暑吃什麼水果]( "夏季解暑吃什麼水果")
- 1、水蜜桃。夏天正是吃水蜜桃的季節，水蜜桃香噴噴、甜蜜蜜的味道是誘人的。水蜜桃性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4～6倍。桃有補益氣血、養陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃子的主要成分是蔗糖，...
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![冰桔茶能解暑嗎 冰桔茶製作方法]( "冰桔茶能解暑嗎 冰桔茶製作方法")
- 1、冰桔茶製作方法：綠茶裝進玻璃杯中，將綠茶泡開，冷卻後放入冰箱冷藏；青金桔對半切開。取兩個金桔，將金桔汁擠入杯中，另外兩個不用擠汁，直接扔進杯子裏，然後加入果糖，把冰好的綠茶倒入杯子，喝之前放入冰塊就可以了。2、冰桔茶讓人一看見總有股透心涼的感覺，濕漉漉的透明瓶子裏漂浮着...
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![夏天喝什麼解暑]( "夏天喝什麼解暑")
- 夏季可以喝山楂湯、綠豆酸梅湯、荷葉涼茶以及冰鎮酸梅湯，適當飲用有消暑的作用，對於人體健康十分有益。製作山楂湯時需將適量的山楂與酸梅放置鍋中，加入清水熬煮至變爛為止，隨後加入白菊花、白糖進行熬煮，放涼後可飲用。1、山楂湯夏季可以飲一杯山楂湯，有開胃解暑的效果，將適量...
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![大暑天如何解暑]( "大暑天如何解暑")
- 1、出行躲避烈日：夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10--16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防曬霜；準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，...
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![夏季女性解暑吃什麼水果]( "夏季女性解暑吃什麼水果")
- 1、椰子；椰子是涼性水果之一，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當的喝些椰子汁都有助於降火。2、柿子；柿子是屬於寒涼性水果之一，因此夏季吃點柿子可助降火氣。但是並不是每個人都適合吃柿子降火氣的，由其是對於體寒的人來説，就更不能吃了。3、柚子；柚子具有清熱下火，由其是在北...
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