![砂鍋養顏甜湯製作方法]( "砂鍋養顏甜湯製作方法")
- 1、將紅豆，花生米和桂圓提前泡好，砂鍋中加入適量清水2、接着再放入紅豆，花生米，桂圓，大棗，枸杞，再根據個人口味放入適量紅糖3、大火燒開後轉中小火煮一小時，中途不定時攪拌一下放粘鍋，即可開吃啦4、清水約2斤，泡好的紅豆約100克，花生米約100克，泡好的桂圓肉約100克大棗20克，枸杞約150...
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![甜湯的做法大全]( "甜湯的做法大全")
- 1、紫薯圓南瓜圓甜湯：材料：南瓜、紫薯、木薯澱粉。（1）南瓜蒸熟以後壓成泥。（2）加入木薯澱粉揉成團。沒有什麼比例，幹了加泥，濕了加粉。（3）案板上撒薄薄的澱粉，把揉好的麪糰擀成薄片，用刀切成條，再切成小丁，搓圓。（4）鍋內入水煮開後，放入丸子，煮到漂浮起來再煮一分鐘，撈起後入冷開水裏浸泡一...
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![做蓮子甜湯教程與步驟 做蓮子甜湯教程]( "做蓮子甜湯教程與步驟 做蓮子甜湯教程")
- 1、食材：糯銀耳260克、蓮子35克、紅棗23克、黃冰糖60克、清水1500克、牛奶10克、白糖18克、蜂蜜13克。2、準備好材料，要挑選糯銀耳。3、糯銀耳用清水泡發，淘洗乾淨撕小塊。4、多功能鍋放水加入泡發的銀耳蓋上蓋子煮十分鐘。關火燜十分鐘。5、加入泡發的蓮子和清洗乾淨的紅棗...
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![做蓮子甜湯教程]( "做蓮子甜湯教程")
- 1、食材：糯銀耳260克、蓮子35克、紅棗23克、黃冰糖60克、清水1500克、牛奶10克、白糖18克、蜂蜜13克。2、準備好材料，要挑選糯銀耳。3、糯銀耳用清水泡發，淘洗乾淨撕小塊。4、多功能鍋放水加入泡發的銀耳蓋上蓋子煮十分鐘。關火燜十分鐘。5、加入泡發的蓮子和清洗乾淨的紅棗...
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![甜湯玉米羹做法]( "甜湯玉米羹做法")
- 1、食材：白糖200g、雞蛋1只、玉米片100g2、湯鍋燒好熱水放入適量的玉米片。3、等玉米片熬得看不見了加入打撒的雞蛋。4、邊倒入雞蛋邊用筷子攪拌，攪拌的作用是出蛋花增加美感。5、加入白糖，關火。就可以起鍋了。...
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![醪糟甜湯]( "醪糟甜湯")
- 1、醪糟甜湯的做法：（1）準備：醪糟、棗肉、白糖適量（2）紅棗放入沸水裏煮開。（3）煮開後放入醪糟,加入白糖,再次煮開。2、喝醪糟甜湯的好處：醪糟湯主要指的是甜酒湯。主要是用糯米釀造而成，味道甘甜芳香，可以有效的刺激消化道分泌，可以促進食慾、增加新陳代謝。而且醪糟裏面的原料本身具...
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![如何做出一碗竹蓀紅棗甜湯]( "如何做出一碗竹蓀紅棗甜湯")
- 1、備好所用食材：一小把的竹蓀，再二大把的紅棗，再一把藜麥。2、為了讓竹蓀的口味更好，在洗竹蓀的時候可以加一點細鹽。泡發10分鐘，竹蓀剪去菌蓋頭。3、然後將紅棗捏碎，與泡洗好的藜麥及竹蓀全部入桃花盞大燉盅內。4、再加入足足的清水，檢查燉鍋裏的水位之後，再將燉盅加至裏面。5...
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![紫薯百合甜湯製作步驟]( "紫薯百合甜湯製作步驟")
- 1、材料：紫薯1個，新鮮百合100g，清水適量，冰糖適量。2、紫薯去皮，新鮮百合掰成一片片備用。3、紫薯切成小塊，洗淨；百合用清水洗淨，待用。4、高壓鍋內加入適量的清水，紫薯放入。5、高火煮到出氣，改中火煮5分鐘左右即可關火。6、揭蓋，下新鮮百合，中小火煮5分鐘左右。7、下適量的冰糖即可...
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![雪梨蓮子甜湯如何做]( "雪梨蓮子甜湯如何做")
- 1、首先，銀耳用水泡發，雪梨切塊，去掉銀耳黃色的根部，撕成小朵。蓮子用清水泡2個小時以上，雪梨剔心、削皮、切丁。2、然後，雪梨削皮切成小塊，百合少許，蓮子燉半小時後，放入百合和冰糖，雪梨。3、然後，蓮子去芯分成兩半，銀耳洗淨用清水泡發，撕小塊，去黃硬梗，將蓮子、銀耳倒入清水鍋中，大火煮...
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![百合蘋果甜湯如何做]( "百合蘋果甜湯如何做")
- 1、蘋果2個，百合50克，枸杞適量，冰糖適量。2、把百合泡3個小時，枸杞用水泡10分鐘，把蘋果去皮切成塊備用。3、把百合蓮子放入砂鍋，大火煮沸，煮沸後轉小火煮30分鐘。4、放入枸杞，放入適量的冰糖。5、大火再煮10分鐘即可關火。...
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![紅薯甜湯怎麼做]( "紅薯甜湯怎麼做")
- 1、姜拍散，紅棗去核切成若干瓣，水煮開後放入熬煮。2、紅薯削皮，用刀刃深入紅薯肉中，稍稍用力將紅薯一塊塊撬開，並浸泡於水中，多換幾次水以洗掉澱粉，使湯色更清亮。3、開中火，在鍋中翻炒番薯，將水分炒幹。4、炒幹後再一次浸泡於水中，清洗幾下。5、處理過的紅薯放入之前熬煮中的姜水...
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![醪糟甜湯的做法]( "醪糟甜湯的做法")
- 1、醪糟甜湯的做法：（1）準備：醪糟、棗肉、白糖適量（2）紅棗放入沸水裏煮開。（3）煮開後放入醪糟,加入白糖,再次煮開。2、喝醪糟甜湯的好處：醪糟湯主要指的是甜酒湯。主要是用糯米釀造而成，味道甘甜芳香，可以有效的刺激消化道分泌，可以促進食慾、增加新陳代謝。而且醪糟裏面的原料本身具...
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![甜湯水果湯的做法 水果甜湯的做法]( "甜湯水果湯的做法 水果甜湯的做法")
- 1、食材：棗片適量、水果適量、枸杞適量、澱粉適量、白砂糖適量；2、取適量多的棗片進行清洗乾淨後，温水稍微浸泡下，也可準備些銀耳洗淨温水泡一泡。3、準備一個乾淨的鍋燒水20分鐘左右沸騰，燒水的同時可以和些澱粉，碗內加入澱粉和清水1：1即可，進行把澱粉和開，這時間準備些水果削皮...
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![山藥甜湯的烹飪方法]( "山藥甜湯的烹飪方法")
- 1、材料：新鮮山藥200克，冰糖適量。2、做法：山藥洗淨後去皮，切成丁。鍋中加水煮開後熬約30分鐘。加冰糖調味即可。3、滋補脾胃的食物首推山藥，它是入肺、健脾、補腎的佳品。山藥黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管彈性，還有潤肺止咳的功能。山藥可與紅棗搭配熬粥，或用於煲湯，也可...
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![補血甜湯的做法 補血甜湯如何做]( "補血甜湯的做法 補血甜湯如何做")
- 1、用料：紅豆200g、黑糯米100g、玉米半根、紅棗10刻、紅豆80g、蓮子適量、小麥適量、紅糖適量。2、將粗糧洗乾淨，浸泡兩小時。3、將洗淨的粗糧放入煲裏，煮三小時。4、最後一小時放入紅糖調味。5、最後二十分鐘放入雞蛋。...
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![甜湯的做法]( "甜湯的做法")
- 1、將紫薯蒸熟，大概是紫薯100克、木薯澱粉50克，南瓜也是同樣的比例。2、將紫薯去皮。3、加入木薯澱粉裏和成團。4、搓成手指粗的長條。5、用刀切成小顆粒，南瓜味和芋頭味的做法一樣。6、將蘋果去皮，切成小丁待用。7、準備一鍋熱水、加入蘋果。8、蘋果煮的稍有浮起來後倒入芋...
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![紅心火龍果甜湯的做法 紅心火龍果怎麼做甜湯]( "紅心火龍果甜湯的做法 紅心火龍果怎麼做甜湯")
- 1、材料：紅心火龍果皮100g、糯米粉100g。2、首先把火龍果的果皮切成條。3、然後放入料理機裏把它攪拌成泥。4、再加入糯米粉攪拌均勻。5、然後把糯米粉搓成小湯圓。6、最後放入開水鍋中煮熟即成。...
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![怎麼做冬瓜桂圓甜湯 冬瓜桂圓甜湯]( "怎麼做冬瓜桂圓甜湯 冬瓜桂圓甜湯")
- 1、食材：桂圓肉12粒、紅棗8粒、冬瓜100克、紅糖片1小塊、水適量、冰糖10克。2、冬瓜去皮去瓤，洗淨切片。3、桂圓肉，紅棗和紅糖片。4、鍋裏倒入適量的水，放入桂圓，紅棗和冬瓜。5、煮至水快開時放入紅糖片和冰糖。6、煮沸後轉中小火。7、煮8分鐘即可。...
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![如何做地瓜幹甜湯 地瓜幹甜湯如何做]( "如何做地瓜幹甜湯 地瓜幹甜湯如何做")
- 1、生番薯幹100克，紅棗15粒，冰糖3顆。2、生的番薯幹掰成小塊。紅棗洗乾淨備用。3、將洗乾淨的生番薯幹跟紅棗一起放入鍋中，浸泡30分鐘左右。4、番薯幹浸泡30分鐘後，開煮粥鍵煮40-60分鐘。5、待收鍋前10分鐘，往鍋里加入3顆冰糖。6、待冰糖融化後，糖水也就可以了。盛起趁熱食用。...
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![桃膠銀耳甜湯怎麼做]( "桃膠銀耳甜湯怎麼做")
- 1、材料：天然桃膠30-40克、銀耳一朵、新疆大棗若干、適量冰糖。2、天然桃膠顆粒泡水6-12小時，調出裏面雜質備用。3、銀耳泡發，斯成小塊備用。4、起鍋裝水過大半，先倒入已泡發好的桃膠，待水滾開後轉小火繼續煲。5、桃膠煲半小時或一小時後，先攪拌後倒入銀耳繼續煲，銀耳入鍋半小時...
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![米酒湯圓甜湯的做法]( "米酒湯圓甜湯的做法")
- 1、湯圓在冰箱裏拿出來以後，最好在常温下放置一會，冷凍層會把湯圓餡料凍成冰塊，直接下鍋很容易“露餡”。兩個雞蛋在碗中打散，儘量多打一會出泡，枸杞泡水，米酒5勺碗中備用。2、煮湯圓，這道甜湯最重要的就是食材的下鍋順序，先煮湯圓，不要放米酒！米酒煮的時間長會發酸，很多人都是這一...
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![冬瓜紅糖甜湯製作的步驟有什麼 冬瓜紅糖甜湯]( "冬瓜紅糖甜湯製作的步驟有什麼 冬瓜紅糖甜湯")
- 1、冬瓜去皮，洗淨，切片，鍋裏倒入適量的水，放入冬瓜煮沸，放入紅棗，紅糖片和桂圓肉。2、蓋好鍋蓋，轉小火煮8分鐘，放入枸杞，繼續煮2分鐘即可。3、去渣，將榨好的冬瓜放鍋裏燉，放入適量的冰糖，待冬瓜糖水開後，取出，涼後就可飲用。...
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![雞蛋甜湯的做法]( "雞蛋甜湯的做法")
- 1、材料：普通麪粉25g、雞蛋1個、水2000ml。2、在麪粉中加入適當水，用筷子攪拌均勻。3、將雞蛋打碎，攪拌均勻，備用。4、待水燒開後，將麪糊一邊倒入鍋中，一邊用筷子攪拌。調製小火，滾開後，再煮五分鐘即可。5、待端鍋前，將雞蛋穗打入鍋中。6、放一小會後，雞蛋穗會聚集在麪湯表面，顏色金...
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![怎麼做糯米酒甜湯]( "怎麼做糯米酒甜湯")
- 1、甜米酒400克，雞蛋2個。2、準備好煮甜米酒蛋花湯所需要的食材。需要甜米酒400克，雞蛋2個，白糖適量。3、把雞蛋打入碗裏，然後不停的攪拌，攪拌均勻之後放着備用。4、往鍋裏放入適量的水，把水燒開。5、温馨提示：放水的多少視情況而定，人口多或者比較能喝的，就多放點水，想喝比較稠比...
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![紅薯甜湯的做法 炸過的紅薯怎麼做甜湯]( "紅薯甜湯的做法 炸過的紅薯怎麼做甜湯")
- 1、姜拍扁備用，熱鍋放一點點的油，爆香姜出味道。2、炸好的紅薯下去翻炒幾下、炒至味道出紅薯的香味就行。3、倒入自己需要的清水。燒開、4、鍋蓋蓋好小火煮5分鐘，因為是炸好的紅薯所以不用煮太長時間。5、加入適量的白糖、再繼續煮至紅薯軟爛即可。...
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