![板栗南瓜的禁忌]( "板栗南瓜的禁忌")
- 1、板栗南瓜不宜與菠菜進行食用，會將菠菜中的維生素C給降低的，從而會影響到人體對元素的吸收。板栗南瓜和紅薯也不適合搭配，很容易造成腹脹的現象。2、板栗南瓜與羊肉這是不可以一起食用的，因為兩種食材，都是屬於熱性的。它們兩一起食用容易出現便祕現象的發生。3、板栗南瓜和...
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![保存南瓜燈的方法 怎麼保存南瓜燈]( "保存南瓜燈的方法 怎麼保存南瓜燈")
- 1、首先要想南瓜燈保存的比較久一點，買南瓜的時候就不要買太熟的，因為太熟的南瓜即使保存的比較好也是比較容易壞的。2、買回來之後要把南瓜放在比較陰涼通風的地方，切記不要放在温度比較高的地方，這樣南瓜會熟的特別快，不經放，容易壞的。3、南瓜燈不一定就一定要用真的南瓜去...
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![什麼是南瓜節 南瓜節是什麼]( "什麼是南瓜節 南瓜節是什麼")
- 1、北美國家的傳統節日，就是每年10月31日被稱為南瓜節。2、北美的南瓜節，也是孩子們歡樂的節日。作為北美國家的傳統節日，每年10月31日舉行南瓜節。這一天，人們製作五光十色的南瓜燈，品嚐花樣繁多的南瓜糕點，還要舉行南瓜大王賽。城裏的人們用大集裝箱從遙遠的地方運來大南瓜，把...
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![南瓜糯米餅怎麼做好吃呢]( "南瓜糯米餅怎麼做好吃呢")
- 1、食材：南瓜1段、糯米粉200克、麪粉50克、麪包糠適量、奶粉15克、油適量。2、做法：南瓜洗淨，切塊，放入蒸鍋中大火蒸15分鐘。3、將蒸好的南瓜放入玻璃碗中，用勺子碾壓成南瓜泥。4、加入糯米粉、奶粉、麪粉攪拌均勻，和成麪糰，放置10分鐘。5、將麪糰分割成大小均勻的小劑子，揉捏成...
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![南瓜雜飯的做法]( "南瓜雜飯的做法")
- 1、準備大米、糯米、高梁、小米、紅豆備用，紅豆和高梁米提前在冰箱中浸泡一夜。2、先把泡過的紅豆沖洗乾淨，放入鍋中，加入足量的水，煮半個小時。3、把其他幾種雜糧放在一起清洗乾淨。4、把煮好的紅豆和湯一起倒入清洗好的雜糧中，放入鍋中蒸半個小時至熟。5、把南瓜外皮清洗幹...
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![南瓜的功效]( "南瓜的功效")
- 1、將南瓜去皮，切成小塊，開火，鍋裏放入適量的水，待水温上來後，倒入切好的南瓜，加入20克冰糖，再用中火煮五分鐘左右，待到煮到到八成熟左右，加入枸杞，用另火再煮兩分鐘左右，最後把南瓜盛到碗中。2、南瓜的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除濕、驅蟲的...
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![南瓜豆漿的做法]( "南瓜豆漿的做法")
- 1、材料：黃豆50克、南瓜150克。2、輔料：水適量。3、黃豆清水浸泡10分鐘。4、南瓜去皮切小塊。5、把南瓜放入豆漿機中加入所需量的清水。6、再加入泡好的黃豆。7、加蓋按下米香豆漿鍵。8、煮好的豆漿過濾一下即可食用。...
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![南瓜糯米餅做法]( "南瓜糯米餅做法")
- 1、食材：南瓜1段、糯米粉200克、麪粉50克、麪包糠適量、奶粉15克、油適量。2、做法：南瓜洗淨，切塊，放入蒸鍋中大火蒸15分鐘。3、將蒸好的南瓜放入玻璃碗中，用勺子碾壓成南瓜泥。4、加入糯米粉、奶粉、麪粉攪拌均勻，和成麪糰，放置10分鐘。5、將麪糰分割成大小均勻的小劑子，揉捏成...
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![南瓜粥做法介紹]( "南瓜粥做法介紹")
- 1、南瓜粥的營養價值：吃南瓜可以有效地防治高血壓以及肝臟和腎臟的一此病變。有的報道説，常吃南瓜可以化掉膽結石。南瓜中含有豐富的果膠和微量元素鈷。果膠可延緩腸道對糖和脂質的吸收；鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素，常吃...
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![吃南瓜能減肥嗎]( "吃南瓜能減肥嗎")
- 吃南瓜是可以輔助減肥的，因為南瓜的熱量很低，每100克含有22大卡熱量。南瓜中含有豐富的澱粉和膳食纖維，可以提供能量，增強飽腹感，促進腸道蠕動，潤腸通便，膳食纖維果膠還可以吸收脂肪，排出體內的垃圾毒素、脂肪，起到排毒減脂瘦身的作用。而且，吃蒸南瓜可以保護血管健康，提高機體免疫...
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![是怎麼樣的呢 南瓜綠豆湯作用禁忌]( "是怎麼樣的呢 南瓜綠豆湯作用禁忌")
- 1、南瓜綠豆湯是用南瓜、綠豆製作的一道家常菜。綠豆性味甘涼，綠豆有解毒作用。經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人，應經常食用綠豆來解毒保健，經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。2、空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。3、老人、兒童以及體質虛弱的人。因為...
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![南瓜葉優點是什麼 南瓜葉能吃嗎功效與作用介紹]( "南瓜葉優點是什麼 南瓜葉能吃嗎功效與作用介紹")
- 1、南瓜葉是可以食用的。2、安胎：南瓜葉不僅可以食用，還有一定的藥用價值，它最大的功效就是對安胎有好處，適合孕婦食用。孕婦在懷孕期間，如果有流產症狀或是胎動異常的情況，就可以嘗試吃一些南瓜葉，不僅可以安胎，對脾胃不和等症狀也有一定的調節作用。3、消炎止痛：南瓜葉炒食不僅...
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![窩瓜與南瓜的區別]( "窩瓜與南瓜的區別")
- 1、南瓜和窩瓜其實是同一種植物，它們是同一個物種在不同的地域環境、不同的氣候條件下生產出的不同的產物。但是在我國有些地方，窩瓜是另一種品種的南瓜的稱呼。2、南瓜，又稱窩瓜、倭瓜、番瓜、飯瓜等。是葫蘆科南瓜屬的一個種類，是常見的蔓生草本植物，花期在5～7月，生長期在7～9月...
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![日本南瓜的種植方法和時間介紹]( "日本南瓜的種植方法和時間介紹")
- 1、種植時間：選春季3-4月種植，氣候適宜，利於種子萌發。2、整地處理：日本南瓜的根系發達，入土深，種植之前需先整地才行。最好在地塊中施加足夠的基肥，可選農家肥以及複合肥。施肥後還要耕地處理，耕地深度在30-40釐米之間，保證土壤鬆軟，這樣根系可更好的萌發，養分足也利於生長。3、播...
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![南瓜什麼時候種 什麼時間種南瓜最好]( "南瓜什麼時候種 什麼時間種南瓜最好")
- 1、南瓜通常都是在春季的1到3月份種植的，或者選在秋季的7到8月種下也行。2、春季種植多是用育苗移栽法，秋季多是直接播種。不管用哪種方法種植，都要選擇透氣性好，排水能力強且微酸性的土壤。3、此外，還要注意種植地塊的上茬不要種植葫蘆科或者是茄科的作物，避免土傳病害。...
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![南瓜可以放冰箱保存嗎]( "南瓜可以放冰箱保存嗎")
- 1、南瓜是能放冰箱裏的。2、但是最好將冰箱內的温度調高一些，南瓜適合在10℃以上存放，一般冰箱冷藏室裏的4-6℃不適合放南瓜，容易受凍害。其實南瓜並不需要放在冰箱裏儲存，常温下，置於乾燥通風的地方就可以。南瓜在常温下其實可以儲存很長的一段時間，不需要特別用冰箱保鮮，有時...
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![南瓜海蔘同時吃好嗎 海蔘和南瓜能一起吃嗎]( "南瓜海蔘同時吃好嗎 海蔘和南瓜能一起吃嗎")
- 海蔘南瓜可以一起適量食用。1、從食品營的養學上來看，海蔘含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質，而南瓜主要含有水分、纖維素、澱粉、碳水化合物，兩者之間的成分互不相剋，因此可以同食。2、但在食物的性味上，海蔘與南瓜性味一致，均是性質温熱的食物，兩者但是適當食用...
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![南瓜小米糊會長胖嗎 南瓜小米糊簡單介紹]( "南瓜小米糊會長胖嗎 南瓜小米糊簡單介紹")
- 1、適量喝是不會胖的。2、每100克南瓜小米糊的熱量大約為31大卡，熱量並不算高，適當進食不會造成體內熱量的增加，而且南瓜和小米中都含有一定的膳食纖維，膳食纖維有促進腸道蠕動、幫助排便的作用，進食後對於清除腸道廢物、減重瘦身還有一定的輔助效果，因此適當喝是不會長胖的。...
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![南瓜怎麼播種]( "南瓜怎麼播種")
- 1、種植時間。種植南瓜可以在每年的四月份到五月份之間進行，此時温度保持在20度左右，種植後的萌芽率較高，而且栽種南瓜要選擇晴朗的天氣或者多雲天氣進行，不能在雨季或陰天栽種，以免發芽率降低。2、育苗處理。種植南瓜時要進行育苗處理，準備籽粒飽滿的南瓜籽，將其埋入裝有腐殖土...
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![請問南瓜烙怎麼做]( "請問南瓜烙怎麼做")
- 主料：南瓜(300g)，地瓜粉(50g)。調料：糖(20g)。做法：1、南瓜洗淨擦絲備用。2、準備半碗地瓜粉，如果有粒狀的，要用湯匙把它壓碎。3、把地瓜粉灑在南瓜上，攪拌均勻。4、地瓜粉一次不要下太多，慢慢加。地瓜粉不用裹得太厚。5、在平底鍋下點油，8成熱是就把南瓜倒入鍋中煎，過一會再換另一...
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![南瓜怎麼做南瓜餅]( "南瓜怎麼做南瓜餅")
- 做南瓜餅之前準備好食材，南瓜與糯米粉。把老南瓜去皮，切成塊狀或者坨狀，放在容器裏面蒸或者煮都可以，如果是煮注意不要放入過多的水。南瓜蒸爛之後倒入一個盆，再往盆裏面加入合適的糯米粉或者麪粉，可以適當的加入蜂蜜或者白糖，最後進行不斷的揉，將南瓜麪糰分成多個小麪糰，壓扁後放...
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![南瓜貝果的做法]( "南瓜貝果的做法")
- 1、食材：南瓜泥160g、水55-65g、高筋麪粉260g、全麥麪粉60g、鹽3g、酵母3g、黃油20g、糖50g、水1000g。2、除了黃油，將所有材料放入麪包桶揉成團，然後放入黃油揉成光滑的麪糰。3、將麪糰分割成小麪糰揉圓鬆弛10分鐘。4、取一個小麪糰壓扁，中間戳個洞。5、圍城圓邊捏起，團成圓...
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![窩瓜與南瓜有什麼不同 窩瓜與南瓜的區別]( "窩瓜與南瓜有什麼不同 窩瓜與南瓜的區別")
- 1、南瓜和窩瓜其實是同一種植物，它們是同一個物種在不同的地域環境、不同的氣候條件下生產出的不同的產物。但是在我國有些地方，窩瓜是另一種品種的南瓜的稱呼。2、南瓜，又稱窩瓜、倭瓜、番瓜、飯瓜等。是葫蘆科南瓜屬的一個種類，是常見的蔓生草本植物，花期在5～7月，生長期在7～9月...
- 12010
![南瓜蒸蛋糕怎麼做]( "南瓜蒸蛋糕怎麼做")
- 1、準備南瓜200g，雞蛋2枚，低筋麪粉適量，白砂糖少許，油少許。2、南瓜洗淨切塊，上鍋蒸爛，壓成泥。3、低筋麪粉準備好，南瓜過篩子濾到低筋麪粉中。4、雞蛋打出，蛋黃蛋清分離。5、蛋黃加入南瓜麪粉中，用刮子順時針攪拌，不能亂攪。6、蛋清中加少量白砂糖，打蛋器攪拌打發至奶白色，打蛋器拿...
- 6473
![綠南瓜如何做]( "綠南瓜如何做")
- 1、主料：南瓜。輔料：紅椒、青椒、白皮蒜。調料：白醋、食鹽。2、南瓜洗淨去皮切成細絲、青紅椒洗淨切絲。3、適量清水燒開，倒入南瓜絲焯水後撈出。4、鍋內入油燒至7成熱，爆香青椒、蒜泥。5、倒入南瓜絲、青紅椒絲，翻炒至南瓜絲變軟，調入少量的醋。6、根據個人口味調入適量的鹽。7...
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生活全書館
