來月經可以吃菠蘿蜜嗎

1、月經期間可以吃菠蘿蜜。

2、菠蘿蜜屬於熱性水果，營養豐富，具有補中益氣、調理氣血的作用，而且其營養非常豐富，能夠有效增強機體的抵抗力，避免便祕。但是要注意一次不能吃太多菠蘿蜜，因為菠蘿蜜的糖分含量比較高，一次吃的過多，可以使血糖波動比較大，特別是對於有糖尿病的病人尤其要注意。在月經期間要注意飲食，不要吃寒涼、刺激性的食物，注意保暖，並避免勞累，在月經期禁止性生活。