吃奇異果好不好 養生保健 關注:1.08W次 1、吃奇異果好。2、因為奇異果裏的維生素C含量非常高,所以,經常吃奇異果能夠有效的增強免疫力,能使傷口快速恢復,還能促進身體對礦物質的吸收。3、因為奇異果裏的氨基酸含量非常豐富,所以,可以有效的緩解抑鬱,可以緩解心煩意亂的症狀,還能為大腦補給缺失的營養物質。 標籤: 奇異果 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/yangsheng/0zqv83.html