喝冷茶好嗎

1、冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。茶宜熱飲。温茶、熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明。

2、不宜食用的茶：變質茶：茶如果不妥善儲存，易吸濕而黴變，而有些人出於愛茶、節約，捨不得丟棄已黴變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物的繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用。頭道茶：現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等污染。頭道茶其實是洗茶的水，應儘快倒掉。茶葉中農藥殘留不僅可能引起慢性毒性，也會引起急性中毒，特別是對兒童的危害性更大。